하우투 워라밸

하우투 워라밸 - 일과 삶의 적정 온도를 찾는 법
안성민 지음 / 미래의창 / 2018년 2월

 일을 열심히 하기만 하면 잘 살고 있다는 평가를 받았던 지난 시절, 우리는 워커홀릭이 오히려 긍정적인 이미지를 가지고 있었다. 그렇게 고도의 경제성장을 짧은 시기에 이룩한 우리 나라는 고피로 사회로 분류되고, 삶의 만족도는 최하위 수준에 이르르고 말았다. 이렇게 지쳐있는 한국에서 무엇보다 필요한 것은 일과 삶의 균형일 것이다. 이 책은 워라밸을 위해서 우리가 미처 알지도 못하는 사이 저지르고 있는 사소한 실수들로부터 일상적으로 반복하고 있는 큰 선택의 실수들을 차근차근 짚어준다. 그것들을 하나둘씩 자신의 삶에 적용시켜 봄으로써 지금 잘못하고 있는 것들에 대한 리스트를 뽑을 수 있을 것이라는 생각이 든다.

 개인적으로는 몰입으로 행복도를 높이고, 주변의 사소한 변화를 가함으로써 삶의 활력을 만들 수 있다는 부분이 완전히 새로운 정보처럼 읽혀졌다. 내가 천재가 될 수 없는 충격적인 이유가 몰입을 하지 않아서라고 설명하고 있는 부분에 박장대소하면서 실제로 자발적인 몰입을 해본 경험이 최근 몇 년 간 손에 꼽을 만큼 밖에 없다는 사실을 인지할 수 있었다. 작가가 몰입을 하는 방법에 대해서 적어놓은 부분은 꽤 흥미롭고 놀라웠다. 연이어 설명된 행동유도성을 변화시킴으로써 새로운 습관을 만들어 삶의 새로운 활력을 찾을 수 있는 부분도 꽤 재미있었는데, 인생의 행복지수를 높이기 위해서 얼마나 많은 고민을 해왔는지 알 수 있는 대목이기도 했다.

  우리가 개인의 삶에 집중하고 자신의 삶의 만족도를 높이기 전에 꼭 유념해야 할 것을 이 책에서는 책의 서두부터 콕 짚고 넘어가고 있다. 이 점을 꼭 기억하면 좋을 것 같다. 워라밸에서도 워크가 앞에 나와있는 것처럼 위에 제시된 모든 것들은 일터에서 꼭 필요한 사람으로서 일을 하고 있으면서 병행되어야 할 것들이라는 것이다. 자신의 권리를 행사하려면 공동체 속에서 꼭 행해야 하는 의무가 선행되어야 하는 것이다. 타인의 삶과 일터에 민폐를 끼치면서 자신의 삶만을 위해 살라는 것이 아니다.

 평소 생각지도 못했던 것들을 것들을 변화시켜나감으로써 다양한 관점에서 일과 삶의 균형점을 찾으면서 자신의 삶에 지금보다 더 집중할 수 있길, 그래서 삶에 대한 행복지수를 높이려고 할 때 이 책은 좋은 친구가 되어줄 것 같다.