대화가 필요해

대화가 필요해 - 갈등을 해결하는 현명한 방법
린다 민틀 지음, 이상은 감역 / 봄봄스토리 / 2017년 5월

  자기 앞에 놓인 수많은 갈등을 인지하고 있는가? 그런 갈등을 능숙하게 해결해나갈 수 있다면 인생은 한층 더 가볍게 느껴질 것이다. 그런 관계의 고수가 있다면 정말 도시락을 싸 다니면서까지 배우고 싶은 심정이다. 자신와 긴밀하게 연결된 사람일수록 갈등관계에 더 많이 노출되었을 것이고 그것을 자기 나름대로 해결해 왔으리라 생각된다. 이 책은 그런 갈등관계를 잘 해결해서 능숙하게 다룰 수 있길 바라는 마음에 쓰여졌으리라. 이 책을 읽고 유연한 사고로 인해 달라진 자신을 발견할 수 있으면 좋겠다는 생각이 든다.

 사람들은 저마다의 스타일이 있다. 유대스타일도 저마다 다른데, 그것이 늘 가까이 있는 가족이나 친한 친구와 다르다면 갈등상황에 더 자주 노출되게 된다. 그럴 때 우리는 상대에 대한 기대치를 낮추고 상대의 요구와 감정 상태에도 관심을 가져야 하며, 긍정적인 관계로 나가기 위한 서로를 이해하기 위한 대화들을 해야한다. 자신의 스타일을 안다면 문제해결이 더 쉬워질 것 같다.

 갈등상황을 수도없이 회피해오진 않았나 하는 생각이 든다. 그것을 불안을 핑계로 피하고 그런 부정적인 상황 자체를 만들려고 하지 않았던 과거가 오버랩되면서 좀 더 적극적으로 그런 문제들에 직면해야겠다는 생각이 든다. 특히 가족들과의 갈등상황을 방치만 한다면, 혹은 내 감정에만 취해서 가족을 배려하지 않는다면 감정의 골은 깊어질 수밖에 없다. 불안한 부모는 자신의 감정에 더 집중해서 아이들에게 전달할 필요가 있다고 한다. 우리가 부모로서 저지르는 수많은 잘못은 어쩌면 불안함을 그대로 내색하는데서 비롯되는 것은 아닐까 하는 생각도 든다.

 주변의 관계에 대한 문제를 바로 잡을 수 있는 힘은 오직 우리에게 있다. 그것을 회피하지 말고, 직면하고 이야기를 나누어보면 좋을 것 같다. 상대방의 감정을 수용하고 공감하면서 나누는 대화는 우리의 마음의 짐을 상당부분 가볍게 줄여줄 것이라는 생각이 든다. 물론 상대방도 그럴 의지가 있어야 하겠지만.^^