옵션B

옵션 B - 역경에 맞서고, 회복탄력성을 키우며, 삶의 기쁨을 찾는 법
셰릴 샌드버그.애덤 그랜트 지음, 안기순 옮김 / 와이즈베리 / 2017년 10월

   읽는내내 그녀가 느낀 슬픔이 고스란히 전해져와서 가슴이 아팠다. 너무나도 서로를 사랑했던 셰릴과 데이브, 영원할 것만 같았던 그들의 행복이 데이브가 죽자 셰릴에게는 크나큰 고통으로 다가오게 된다. 그가 세상을 떠났다는 충격과 슬픔을 견뎌내기에도 힘든 나날들에 그녀는 참을 수 없는 죄책감에 시달리고 고통은 더없이 가중된다. 자기를 자책하면서 보낸 숱한 날들이 주위사람들의 도움으로 조금씩 나아짐을 느끼면서 그녀는 다시 새로운 삶을 살아보기로 한다. 바로 옵션B를 스스로 선택하는 삶 말이다.

 애덤 그랜트는 그녀에게 수많은 자료들을 보여주면서 회복탄력성에 대해서 이야기해주고, 이것을 선택할 수 있다면 그녀는 남은 아이들과 자신을 위해서 슬픔을 마주대한다. 이 책은 그녀의 솔직한 이야기로 이어진다. 이렇게까지 솔직하게 속내는 털어놓을 수 있을까 싶을 정도로 그녀는 슬픔의 밑바닥까지 끄집어 내놓고 그것들을 하나씩 바라본다. 그녀가 회복되어가는 과정은 참 놀랍기도 하고 따뜻하다. 데이브의 친한 친구들을 만나고, 사적으로, 공적으로 만남 자체를 계속 이어나가면서 부딪쳤다. 그날의 절망을 절망으로 만든 것이 다른 누구도 아닌 자신이었음을 자각하고, 그것을 털어내버리기도 한 것이다. 그녀가 선택한 옵션b는 그녀와 가족의 삶을 긍정적으로 변화시켰고 지금 그녀는 그 어느때보다 회복에 강한 사람이 되어있다.

 삶을 고통의 연속이다. 고통 후의 인생은 자기가 선택한대로 흘러간다. 고통,슬픔,절망의 상황을 그 상황대로 내버려두고 그저 사실로 바라볼 필요가 있다. 그런 부정적인 상황에 더 가중되는 깊은 부정적인 감정들을 굳이 느끼지 않으려면 방안의 코끼리와 대화를 해야한다. 그 코끼리의 존재를 있는 그대로 인정하고 받아들이면서 공감하며 솔직하게 말해야, 그 고통을 계속 가지면서도 덜 힘들 수 있을 것이다. 어떤 절망에 빠지고 파괴적인 사건들을 경험하더라도 우리는 회복탄력셩을 선택하고 그것을 통해 옵션b를 선택할 수 있다면 좋겠다.