물만 끊어도 병이 낫는다

물만 끊어도 병이 낫는다 - 만병의 근원 수독을 없애는 100세 건강법
최용선 지음 / 라의눈 / 2016년 8월

  국내최초로 수독 치료법을 정리하고 수독에 관해서는 자타가 공인하는 국내최고의 전문가라는 독특한 이력을 가진 저자는 건강을 위해서는 지나친 물 섭취는 없애야 한다고 주장하고 있다. 물을 많이 마셔서 피부가 좋아지고 건강이 좋아진 몇몇의 사례들을 보고 우리는 물의 힘을 맹신하고 있지는 않은가? 나 또한 그러하고 지금도 물을 많이 먹는 건 습관이 되어버린 상태다. 그래서 이 책이 꼭 보고 싶었고 정확한 이론으로 물에 대해서 알고 싶기도 했다. 우리는 수분 부족을 염려하는 경우가 많은데, 수분부족보다 수독이 쌓인 사람이 훨씬 많다고 저자는 이야기하면서 수독으로 유발되는 질병에 대해서 설명하고 물을 적당히, 갈증이 날 때만 마셔도 좋다고 역설하고 있다.

 몇몇 수독으로 인한 질병들을 설명하는데, 가장 기억에 남는 것이 관절염에 대한 이야기였다. 관절염에 대해서 많은 부분을 할애해 설명하기도 했고, 나이가 들어감에 따라 절대 무시할 수 없는 병이 바로 관절염이기에, 열심히 읽었던 기억이 난다. 관절염으로 고통을 받는 환자가 어떻게든 스테로이드제를 끊어보고자 한의원을 찾았고, 복진결과 배가 돌덩어리 같아서 수독임을 단번에 알아보았고 수독을 제거하기 위해 약초들을 사용했다. 두 세달에 걸친 약복용과 치료 덕분에 수독을 제거했고, 환자는 스테로이드제를 끊을 수 있었다고 한다. 이것이 사실에 근거한 이야기이기에 누구에게나 닥칠 수 있는 상황이므로 쉽게 읽어넘기진 않았으면 하는 바람이 든다. 이유없는 질병은 없는 것 같다는 생각이 이 책을 읽으면서 계속 들었다. 그저 물이 좋다고만 생각하고 지나치게 억지로 물을 많이 먹으려고 노력하기 보다는 자신의 체질에 맞추어 자신에 몸에 맞는 양의 식사를 하고 물도 섭취하는 게 좋다는 생각이 든다. 다들 건강해지기를 바라지만 건강에 대한 지식은 많이 없는 게 사실이다. 건강에 관련된 서적을 이것저것 읽어보면서 자신에게 맞는 방법들을 찾아보길 권한다.