다시 프로이트, 내 마음의 상처를 읽다

다시 프로이트, 내 마음의 상처를 읽다 - 일과 사랑, 인간관계에서 힘들어하는 이들을 위한 정신분석학적 처방
유범희 지음 / 더숲 / 2016년 6월

   심리학 서적에 관심을 두고 나서는 한동안 반복적으로 심리학 코너에서만 책을 골라오게 된다. 이토록 재미있는 내용들을 여태껏 몰랐다니 지난 세월이 한탄스러울 정도이다. 수많은 심리학 책 중에서도 이렇게 인생 전반에 걸쳐 고민하고 생각해보았던 문제들을 정신분석학적으로 풀어놓았거나 다른 사람의 경우를 예로 들어가면서 설명을 덧붙여 놓은 책들은 실질적으로 큰 도움이 된다. 타인을 이해하고, 내 환경을 받아들이는 것? 이것은 그런 것들보다 내 자신을 알고 받아들이는데 크나큰 도움이 된다. 개인적인 것이 곧 사회적인 것이 아닐까? 내 자신의 문제만 내적으로 받아들이고 해결이 되었다고 하면 세상을 받아들이는 건 그때부터 편해진다. 이 책은 인간관계나, 사회생활, 그리고 사랑 문제에 있어서까지 살면서 맞닥뜨리게 되는 다양한 내용들을 정신분석학적 관점에서 설명을 하고 있으며, 간단한 처방들도 제시하고 있다. 몸이 아프면 사람들은 쉽게 병원을 찾게 되지만 마음이 아플 땐 그냥 방치되는 경우가 많고, 본인조차도 그 원인도, 그 해결책도, 어쩔땐 그것이 마음의 문제인지조차도 인식할 수 없기 때문에 불행을 자초하게 되고, 이유없이 불안하게 된다. 그것을 알기만 하고 있더라도 문제는 많은 부분 해결된다는 것을 알 수 있다.

 예를 들면 껄끄러운 인간관계가 계속된다면, 사랑이 뜻대로 되지 않는다면, 이유없는 우울함을 음식으로 달래고 있다면, 그런 마음이 궁금하지 않은가? 그것에 작은 해결책이라도 누가 제시해준다면 정말이지 그 사람이 고맙지 않을까? 개인적으로 대상관계에 대한 내용이나, 폭식증에 관한 내용이 실질적으로 문제를 인식하는데 도움이 되었고, 어떻게 대처해야할지 그리고 그 문제를 어떻게 바라봐야 할지 알 수 있어서 도움이 되었고, 주위의 사람들에게도 도움을 줄 수 있었으면 하는 생각이 든다.