고민하지 않는다

고민하지 않는다
야하기 나오키 지음, 이동희 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2016년 4월

병원에서 죽음을 맞이하는 수많은 환자들을 만나오면서 삶에 대해 누구보다도 자연스레 생각하게 되었을 작가에게서 얻게 되는 인생의 조언들이 담긴 책은 여타 자기계발서보다 단호하고 딱딱하다. 삶에 집착하고 지나간 일을 되니이며 지금 이순간을 불행하게 만들지 말라는 것이 작가의 조언이다. 어떤 사람이든 자신만의 고민이 있고, 그것들을 대면하고 해결하는 방식의 차이에서 인생의 질이 결정되는 것 같다. 인생은 길이가 길다고 박수를 받을 수 없을 것이다. 죽음은 원하는 순간에 늘 오는 것이 아니기에, 우리는 과거에 집착하는 시간들을 줄여나가는 연습을 해야할 것이고, 이 책에 설명된 대로 융통무애하게 사는 것이 좋을 것이다. 모든 일은 받아들이기 나름이라는 말은 살면서 아주 많이 들었고 읽었을 것이다. 하지만 이것이 잘 되지 않는 것이 문제다. 지나간 일들을 계속해서 반추하며 스스로를 괴롭히고, 몸과 마음을 상하게 하며 지금을 즐길 수 없는 상태로 만들어 자신을 괴롭히는 일이 많다. 고민이란 이토록 사람에게 좋지 않는 영향을 미치고, 고민을 한다고 해서 좋아지는 일이란 아무것도 없다. 다 뻔한 이야기 같은가? 하지만 이 뻔한 이야기들을 얼마나 실천하며 자신의 삶에 적용시키며 살고 있는가? 솔직히 작가가 밑줄을 그어놓은 부분들은 특히 중요한 부분인 듯 보여지나, 실로 실천하고 있는 부분은 아주 적다는 생각이 들어 반성이 많이 되었다. 책을 읽는 이유중에 더 행복해지고 싶어서라는 게 가장 큰 이유인 나한테 적잖이 실망감이 생겼다. 고민을 안 하고 살수는 없을 것이다. 하지만 고민을 한다고해서 나아지는 게 없다면 자기 자신을 위해서 오늘부터 고민을 줄여보기 위해서 노력해보면 어떨까? 어쩜 그러면 지금에 더 집중할 수 있게 되지 않을까?