백기사 신드롬

백기사 신드롬 - 나는 늘 베풀면서도 왜 배신감을 느끼는 걸까
매리 라미아.메릴린 크리거 지음, 이창신 옮김 / 미래인(미래M&B,미래엠앤비) / 2009년 12월

갑갑한 백기사의 투구와 갑옷을 벗어 던져라...

백기사 신드롬... 흑기사와는 달리 평소 자주 접할 수 없었던 백기사... 백기사 신드롬이라는 내용을 짐작할 수 없는 책의 제목을 보고 내용이 궁금해져서 관심을 가지게 된 책입니다. 책의 뒷표지를 보면 "도움이 필요하거나 상처가 많거나 무력한 사람에게 매력을 느낍니까?", "당신의 사랑이 파트너를 치유할 수 있을 거라고 생각합니까?" 등 몇가지 질문들이 나열되고 예라는 대답이 나온다면 당신은 백기사 이고 치유와 구원이 필요한 사람은 바로 당신이라는 글을 보았을 때 저 자신도 백기사가 아닌가는 생각이 들었고 평소 심리학에 관심을 가지고 있었기에 그냥 지나칠 수 없어 읽어보게 되었습니다. 프롤로그를 보면 자신이 백기사인지 아닌지 체크하는 것부터 시작하는데 저 자신이 예라고 생각되는 질문들이 몇개는 있었지만 책에서 이야기 하는 백기사 정도는 아니었기에 조금은 안심을 하기도 했습니다.

이 책 백기사 신드롬은 자신이 손해를 보면서까지 타인을 구원하려는 고질적 성향으로 인해 인간관계를 망치고 상처받는 사람들, 즉 백기사들을 위한 심리치료 내용을 담고 있습니다. 상처를 받는 이유는 남을 도와주는 것에 칭찬이나 인정을 바라는 욕구가 잠재되어 있는데 자신이 생각했던 만큼의 인정을 받지 못할 때 배신감을 느끼고 상처를 받는 악순환이 계속된다 합니다. 백기사의 유형은 무거운 책임감 등으로 인해 타인의 욕구를 먼저 생각하는 감정이입이 지나친 백기사 부터 사랑과 인정을 받고 싶어 비뚫어진 백기사, 스스로 공포에 질리기도 하며 남에게 공포를 유발하기도 하는 무서운 백기사 그리고 바람직하지 못한 방법으로 남을 구하려 드는 일시적 백기사 까지 정말 다양하다 합니다. 책의 내용은 저자들이 30여년간 쌓아온 정신분석 및 치료 경험을 바탕으로 하고 있고 백기사 신드롬의 구체적인 특징과 심리학적 해결 방안 그리고 자기성찰 지침에 대해 이야기 하고 있어 이 한권의 책을 통하여 백기사 신드롬에 관한 모든 것들을 알 수 있었습니다. 그리고 실제로 있었던 예를 들어 설명하고 있고 쉽게 쓰여져 있어 간혹 심리학적인 이야기가 조금 어렵게 느껴지기도 하지만 전체적으로 어렵지 않게 읽을 수 있었습니다.

부모나 양육자가 조율에 실패하거나 아이의 욕구와 기대에 제대로 반응하지 않으면 아이의 ’수치심에 대한 민감도’가 심각하게 높아진다. 이 경우 아이는 스스로를 관심 받을 자격이 없는 아이, 열등하거나 결점이 많은 아이라고 생각한다. 이처럼 아이는 양육자의 무반응과 친밀감 부족을 자기 잘못으로 돌림으로서 양육자의 과장된 이미지를 보호하고 자기 내면의 수치심을 계속 간직한다. -101 page.

마음의 상처는 거의 대부분이 어렸을때의 겪었던 일들이 성인이 되어서도 남아있는 경우가 많은데 저의 개인적인 경험으로 볼때에도 어렸을 적의 상처는 쉽게 치유되지 않고 가슴속 어딘가에 남아 있더군요... 문명과 과학기술이 발전함에 따라 육체적인 생활은 조금 더 편해졌는지는 몰라도 상대적으로 정신적으로는 피폐해져 현대인들은 수많은 정신질환에 시달리고 있어 씁쓸한 마음이 들기도 합니다. 상대에게 부족한 자신을 감추기 위해 자신을 포장하고 항상 베푼다고 생각하는데도 배신감, 분노, 죄책감이 들거나 심리치유에 관심이 있는 분들이 읽으면 많은 도움이 될 것 같습니다.