아침 저녁 3분 필사 테라피

아침 저녁 3분 필사 테라피 - 불안과 걱정을 잠재우는 자기 치유의 문장들
가바사와 시온 지음, 정지영 옮김 / 비즈니스북스 / 2026년 6월

일주일 동안 아침 저녁 3분씩

나를 위한 문장을 따라 쓰며

🌳 자기 긍정감이라는 나무를 키워보았습니다.

🌱 일주일 필사 테라피

1일. 다정한 문장으로 마음을 단단하고 든든하게 채우기.

2일. 가장 나다운 모습으로 보낸 멋진 하루, "나는 최고야!"

3일. 나를 향한 시선을 바꾸고 따뜻하게 안아주기.

4일. 무한한 가능성을 믿으며 성공한 모습 떠올려 보기.

5일. 어떤 파도 앞에서도 나만의 속도와 방향 잃지 않기.

6일. 결정장애를 지워내고 자신감으로 채워 넣기.

7일. 누군가에게 따뜻한 힘이 되어준 나를 칭찬하기.

아침 저녁 3분.

짧지만 결코 가볍지 않은 이 시간이

앞으로의 나를 어떻게 변화시킬지 더욱 기대됩니다.

세상에 단 하나뿐인 가장 소중한 사람,

바로 나 자신에게 선물해 보세요 🤍

두뇌 톡톡 첫 실사 워크북 B세트

두뇌 톡톡 첫 실사 워크북 B세트 ㅣ 두뇌 톡톡 첫 실사 워크북
블루래빗 편집부 지음 / 블루래빗 / 2025년 11월

잘 시간이 되었는데도

시간 가는 줄 모르고 몰입하게 만든 육아템

블루래빗의 <두뇌 톡톡 첫 실사 워크북>📚

일반 일러스트가 아니라

눈앞에 있는 듯 직관적인 실사여서

평소 보던 물건들을 바로 알아보고 훨씬 흥미를 느껴요.

색칠하기, 스티커 붙이기, 선 긋기,

오리기, 만들기까지 한 권 안에 다양한 놀이가 가득!

자연스럽게 대화를 나누게 되고

놀이하듯 인지력과 어휘력을 키울 수 있어 만족스러웠어요.

그런데.. 취침 전에 시작했다가

안 자겠다고 계속하겠다고🤭

다음날 아침 눈뜨자마자 또 꺼내서 하고 있는 거 있죠🤣🤣

책상 앞에 앉기만 하면

엉덩이가 들썩이던 아이를 붙드는 마법

두뇌 톡톡 첫 실사 워크북 후기였습니다💙

두뇌 톡톡 첫 실사 워크북 A세트

두뇌 톡톡 첫 실사 워크북 A세트 ㅣ 두뇌 톡톡 첫 실사 워크북
블루래빗 편집부 지음 / 블루래빗 / 2025년 11월

잘 시간이 되었는데도

시간 가는 줄 모르고 몰입하게 만든 육아템

블루래빗의 <두뇌 톡톡 첫 실사 워크북>📚

일반 일러스트가 아니라

눈앞에 있는 듯 직관적인 실사여서

평소 보던 물건들을 바로 알아보고 훨씬 흥미를 느껴요.

색칠하기, 스티커 붙이기, 선 긋기,

오리기, 만들기까지 한 권 안에 다양한 놀이가 가득!

자연스럽게 대화를 나누게 되고

놀이하듯 인지력과 어휘력을 키울 수 있어 만족스러웠어요.

그런데.. 취침 전에 시작했다가

안 자겠다고 계속하겠다고🤭

다음날 아침 눈뜨자마자 또 꺼내서 하고 있는 거 있죠🤣🤣

책상 앞에 앉기만 하면

엉덩이가 들썩이던 아이를 붙드는 마법

두뇌 톡톡 첫 실사 워크북 후기였습니다💙

엄마가 유령이 되었어!

엄마가 유령이 되었어! ㅣ 두고두고 보고 싶은 그림책 53
노부미 지음, 이기웅 옮김 / 길벗어린이 / 2016년 5월

죽음을 통해 삶을 이야기하고,

사라짐을 통해 존재를 이야기하고,

이별을 통해 사랑을 이야기하는 그림책 👻🤍

우리는 늘 '당연함'이라는 착각 속에 살아갑니다.

아이는 엄마가 늘 곁에 있을 거라 믿고,

엄마는 내 마음을 굳이 말 안 해도 알 거라 믿죠.

하지만 엄마가 유령이 되어 보이지 않게 된 순간,

두 사람은 비로소 진짜 진심을 꺼내 놓아요.

서로가 얼마나 소중한 존재인지,

얼마나 사랑하고 있었는지.

이 슬픈 이야기의 진짜 결말은

"지금 내 곁에 네가 있어서 참 다행이야"라는

사무치는 안도감과 감사함입니다.

익숙함에 가려 잠시 잊고 있었던

서로의 소중함을 다시 바라보게 하는 책.

책을 덮고 나면

괜히 아이를 한 번 더 꼭 안아주고 싶어집니다.✨

내가 만드는 빙수책

내가 만드는 빙수책 ㅣ 키즈엠 맛있는 그림책
유하 지음, 김잼 그림 / 키즈엠 / 2026년 5월

요즘 날씨가 부쩍 더워졌죠?

시원한 빙수가 절로 생각나는 계절,

키즈엠의 신간 <내가 만드는 빙수책>을 읽어보았어요. 

책장을 넘길 때마다

그릇을 고르고, 얼음을 담고, 좋아하는 토핑을 올리며

나만의 빙수를 완성하는 재미 가득한 플랩북이에요.

아이가 46개월 즈음 되니

스스로 선택하고 주도하는 놀이를 정말 좋아해요.

플랩을 열고 닫으며 소근육도 쓰고,

"수박이랑 딸기 같이 올릴까?" 하며

상상력을 마음껏 발휘해요.

책을 읽고 냉장고에서 재료들을 찾아

아이와 만들어 본 요거트 과일 빙수🍧

'맛있다 고마워 빙수'라는

사랑스러운 이름도 지어주었답니다.

시원하고 청량한 방구석 빙수 파티 함께해요🌈