허들
신주희 지음 / 자음과모음 / 2022년 12월
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🔖 7개의 단편으로 이루어진 소설집 ‘허들’은 단편 하나하나 쉬운 내용이 없었다. 한 번 읽고 생각에 잠겨보느라 책을 덮는데 꽤 긴 시간이 소요되었다. 사회 속에서 일어날 수 있는 일들이고 들어봄직한 일들인데 무언가 특이했다.


“문학은 납작한 세상을 다시 해석적으로 바라보고 그 평면성을 풀어 헤친다. - p.209”


단편들을 읽으며 그 의미를 나름대로 생각해보았지만, 책의 마지막 부분에 수록된 해설을 읽고나서야 작가의 의도와 글의 의미를 알 수 있었다. 해설에서 이 소설집은 납작해진 세계에 다시 입체성을 부여하고 부피 있게 바라보기 위한 시선의 허들이라 말한다.


“무엇인가를 뛰어넘는 것이 목표가 되는 삶에서 기권을 선언할 작정이다. 대신 삶 속에서 가능한 해피엔드에 대해 다시 생각해본다. - p.223”


맨 마지막 ‘작가의 말’이 단편들의 내용을 정리해줬다. 작가는 이 책을 집필하며 ‘높이 달리기’하는 기분이었고, 큰 허들을 뛰어 넘었지만 또 하나의 허들이 나타남으로 좌절을 느꼈다고 말한다. 많은 사람들이 목표지향적으로 살아간다. 목표의식 없이 그냥그냥 살아감에 불안을 느끼고 무기력함을 느낀다. 그런 마음에 ‘괜찮다’라고 작가는 말해준다.


열심히 달리지 않아도, 무언가 뛰어 넘지 않아도 괜찮다. 저마다의 열린 해피엔딩이 있으니.


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눈송이도, 고사리도, 번개도 작은 부분의 모양이 전체 모양과 똑같거든요. 그게 반복돼서 큰 모양을 이루고. 얘들이 알고보면 단 하나의 우주라고요. - P44

바이쏍스 피머러스, 여기 넙다리두갈래근. 앞으로 나갈 때 방향을 바꿔주는 역할을 한단다. - P72

끝내 자기 자신과 싸우게 될까 봐 두려워하고 있는 사람이요. 그걸 몰랐던 건 아니었습니다. 다만 외면하고 싶었나 봐요. 우리가 실패에 얼마나 취약한 사람인지를요. - P88

인간이 뭐냐? 다 패턴이야. 그 패턴을 거의 완벽하게 파악하고 있는 게 AI고. 뭘 먹고, 뭘 사고, 뭘 보는지 그게 고스란히 데이터로 남아 있잖아. - P107

문학은 납작한 세상을 다시 해석적으로 바라보고 그 평면성을 풀어 헤친다. - P209

무엇인가를 뛰어넘는 것이 목표가 되는 삶에서 기권을 선언할 작정이다. 대신 삶 속에서 가능한 해피엔드에 대해 다시 생각해본다. - P223


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겨울의 마법 겨울 왕국 <또 다른 이야기> 1
발렌티나 캄비 지음, 디즈니 스토리북 아트 팀 그림, 박수현 옮김 / 다산어린이 / 2023년 2월
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📒 여우인형 오스카와 함께 무서운 어둠을 이겨냈던 에이릭.

극야는 다가오는데 아렌델 왕국 광장에서 오스카를 잃어버린다.

슬픔에 빠진 에이릭에게 멋진 극야를, 즐겁고 신나는 어둠을 알려주는 안나와 엘사!

에이릭은 어둠과 친해질 수 있을까? 오스카와 다시 만날 수 있을까?


🎙️책을 읽은 아이의 말말말!!

  • 극야가 뭐에요?
  • 눈 위의 밤의 천사를 만들고 싶어요!
  • 별이 가득한 하늘을 보고 싶어요!

📌 어둠이 두려운 아이와 책을 읽고 이야기를 나눠보아요.

 방에 야광별을 붙여 별자리 공부를 해보아요.

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꼭꼭 숨어라 콩이, 치타 보일라! 뜨인돌 그림책 69
최은진 지음 / 뜨인돌어린이 / 2023년 2월
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📒 ‘콩’소리와 함께 시작된 숨바꼭질 놀이!

덩치 큰‘치타'는 금방 발견되어 불리했지만 술래가 되어 벌레 친구들을 찾기 시작한다.
깜쪽같이 숨은 친구들을  찾아보는 재미가 가득한 그림책!

함께 놀다가 닥친 위기의 순간! 벌레들이 다 함께 숨은 곳은 과연 어디일까?

🎙️책을 읽은 아이의 말말말!!

- 또또 읽을래요!! 또또 찾을래요!!

 여기요! 여기요! 여기 있어요!

 치타가 불리해요!


📌 천천히 책을 읽으며 숨은 친구들을 찾아보아요.

 집에서 숨바꼭질을 해보고 어떻게 하면 더 잘 숨을 수 있을지 상상해보아요. 

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100년 체력을 위한 달리기 처방전 - 천천히 달리기의 과학
이슬기 지음 / 현익출판 / 2023년 2월
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🔖 운동하고 싶어서 달리기 북클럽에 들어갔다. 걷기는 자신있지만 달리기는 자신이 없어서 눈으로만 참석하던 중 서평이벤트에 달리기 관한책이 있어서 바로 신청했다. 북클럽에도 소개하고픈 마음도 있었고 달리기 처방을 받고 달려보고 싶었기 때문이다.


이 책은 고강도 보다 저강도, 빠른 달리기 보다 천천히 달리기에 대해 말하고 있다. 누구나 할 수 있고 해야하는 저강도 유산소 운동에 대해 예시를 들어 설명하며 그 과학적 효과를 언급한다. 또, 천천히 달리는 프로그램과 바른자세, 러닝화 고르는 법까지 적혀있어 바로 따라 운동을 시작할 수 있다. 마지막 몸 만들기 운동 설명은 사진도 함께 있어서 따라해보기 쉽다.


“유일하게 쉬지 않고 땅에서 움직여서 이동할 수 있는 생명체가 바로 인간이다. 이러한 본성처럼 인간은 오래 걷고 뛰어야 건강하도록 설계되어 있다. - p.19”


저자는 인간을 가장 인간답게 하는 본능은 지구력이기 때문에 오래 걷고 뛰어야 건강하다고 말한다. 책을 읽다보면 ‘나도 할 수 있겠다, 한 번 해볼까?’ 하는 생각이 든다. 체중감량을 원한다면, 건강하길 원한다면 우선 걷기부터 시작하자. 그리고 천천히 달리기로 넘어가보자. 1시간 멈추지 않고 천천히 달리는 그날까지!


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심폐지구력은 내 몸이 산소를 얼마나 잘 쓰느냐에 달려 있다. 산소를 잘 쓰려면 평소에 지속적인 운동을 통해 산소를 잘 사용해 보는 것이 중요하다. - P14

일반적으로 피로물질이라고 알려져 있는 젖산은 체내에서 젖산염의 형태로 존재하며, 운동 강도가 높아질수록 수치가 올라가고 적당한 운동을 통해서 에너지원인 당으로 전환된다. - P16

유일하게 쉬지 않고 땅에서 움직여서 이동할 수 있는 생명체가 바로 인간이다. 이러한 본성처럼 인간은 오래 걷고 뛰어야 건강하도록 설계되어 있다. - P19

바로 지구력 운동, 천천히 달리기죠! 1시간 이상의 천천히 달리기를 하면 심폐기능이 좋아질 뿐만 아니라 에너지 대사 자체가 좋아지게 돼요. 근육에서 지방을 사용하는 능력을 높여서 운동할 때 지방 대사가 잘 이루어질 수 있도록 해 주죠. - P84

오로지 내 몸에 집중하는 시간을 가졌다. 그러다 보니 생각보다 1시간이 그렇게 길지 않았다. 달리면서 내 몸의 어느 부분이 긴장되어 있는지 느껴야 한다. - P99

피치 주법은 동작이 작다. 몸의 상하 움직임이 적으며, 보폭이 좁고, 발의 회전수가 많은 편이다. 착지 시 발에 부담이 적어 근력이 약한 사람에게 최적의 주법이다. - P116


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마스터마인드
이성민 지음 / 스윙테일 / 2023년 2월
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🔖 474페이지의 두꺼운 책을 읽으며 몇 번이고 멈췄다. 분명 흡입력있는 내용으로 흥미진진하고 다음 내용이 궁금했지만 너무 몰입해 긴장도가 높아져 잠깐식 쉬어줘야 했다.


책은 대규모 테러로 시작된다. 그 테러사건으로 남편과 아들을 잃은 경감(프로파일러) 박수진은 경찰을 그만둔다. 남은 가족인 딸과의 관계회복 겸 떠난 여행에서 국가 기밀작전에 투입되어 극비의 장소로 이동한다. 그때부터 시선을 맞춤으로 사람의 몸을 옮겨다니는 악마 ‘마스터’와의 대결이 시작된다.


반전의 반전을 거듭하며 진행되는 두뇌싸움은 숨가쁘게 진행된다. 잠시라도 흐름을 놓치면 헷갈릴 정도로 이야기가 치밀하게 짜여있다. 악마 ‘마스터’의 무자비하고도 잔인한 행동에 꽉 막힌 체증이 올라오지만 허를 찌르는 박경감의 추리는 막힌 속이 뚫리듯 통쾌하다.


소설이지만 한편의 영화 같은 <마스터마인드>.

추리, 미스터리, 스릴러를 좋아한다면 꼭 읽어보길 추천한다.


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