[100자평] 아직도 땅이다

아직도 땅이다 - 역세권 땅 투자
동은주.정원표 지음 / 지상사 / 2018년 7월

상가나 아파트가 답일줄 알았는데 땅이라니, 획기적인 생각입니다

[100자평] 누구에게나 친절한 교회 오빠 강민호

누구에게나 친절한 교회 오빠 강민호
이기호 지음 / 문학동네 / 2018년 5월

이 책 엄청 흥미로웠어요

다크사이드 어두운 감정을 활용하라

다크사이드 - 감정의 어두운 면을 전략적으로 사용하는 기술
토드 카시단.로버트 비스워스 디너 지음, 강예진 옮김 / 한빛비즈 / 2018년 5월

'행복한데 동시에 왜 이렇게 불안하지?'
이런 감정 느껴본 적이 종종 있다. 심리에 관심이 높아 책을 읽다보면 주류는 긍정 심리학이다. 하나같이 부정적인 감정은 좋지 않다고 말해준다. 불교에서도 부정적으로 떠오르는 생각을 잡념이라고 하고 그런 생각을 하지 않도록 해야한다고 했다. 그런데 말입니다, 이런 생각에 반기를 든 이론이 드디어 등장했다. 부정적인 감정도 피할 필요가 없다고 한다.

 궁금했다. 불안한 감정을 피하기만 하면 불안해지지 않는 걸까? 이 책에 따르면, "불안을 회피하면 불안이 가라앉기는 커녕 오히려 역효과가 난다(p.70)"
또한 부정적인 감정의 힘이 긍정적인 감정보다 훨씬 크다고 한다. 그럼 악이 선을 이긴단 말인가? 그래서 너무 착한 사람은 하늘이 먼저 데려간다는 말이 나온건가?  한문장으로 쓸데없는 결론을 내고 있는 나를 발견한다.

"분노 그 자체는 좋거나 나쁜 것이 아니다. 분노를 활용해서 무엇을 하느냐가 중요하다.(p.105)" 분노를 전략적으로 이용해야 한다는 말일까? 살다보면 분노를 잘 사용하는 것도 필요하단 걸 종종 느끼기 때문이다.
죄책감 같은 부정적인 감정도 느낄 수록 행동을 개선하게 된다고 한다. 쓸모없게 느껴지는 감정들도 파고 들어보니 좋은 점이 있었다.
지나친 불안은 사람을 마비 시키지만, 적당항 불안은 위기 상황에서 놀라운 힘을 발휘한다고 한다.
이 책을 읽을 수록 연속해서 행복함을 느끼지 않아서 다행인 것이구나, 모든 감정은 나름의 쓸모가 있어서 만들어진 것이라는 걸 깨달을 수 있었다. 매 순간 행복하지 않아 마음을 챙기는 대신 마음을 놓기도 하라고 한다.
얼마 전 읽었던 <굿 라이프> 최인철 교수팀 연구에 대해서도 적어놔서 내겐 더 읽기 쉬웠던 책 <다크 사이드>. 앞으로 부정적인 감정이 느껴지면, '너 또한 살아가는데 중요한 감정이구나.'하고 칭찬해줘야 할 것 같다.

아이스크림 메이커 시와 아이스크림의 그 사이

아이스크림 메이커
에르네스트 판 데르 크바스트 지음, 임종기 옮김 / 세종(세종서적) / 2018년 6월

"너, 인생을 시에 바칠래?
아니면 아이스크림 장수가 될래?"
(p.94)

"행운은 대담한 사람에게
호의를 베풀지."(p.95)

시를 사랑하는 대대로 아이스크림 비지니스를 해온 집안의 소년과 그의 인생 그리고 사랑이야기. 첫사랑은 누구나 반짝반짝 빛나고 있었다. 그리고 소설의 주인공 소년이 시를 이토록 좋아하는 모습이 참 보기 좋았다.
소설에는 왜 완벽한 주인공이 없는 걸까? 여기 주인공도 완벽한 남자 같아보였는데 아이를 못낳는 동생을 위해 동생 부인과 하룻밤으로 아기를 낳아주는 삶을 택한다. 네덜란드도 우리랑 다른점은 없는 건가.
계속 불안정하게 외국으로 시를 알리고 축제를 참가하는 활동을 하는 주인공. 하기야 주인공이 자기가 나고 자란 고향에만 있었다면 동생이 더 불안해했을까?
결국 자신의 아들이 아이스크림 만드는 길을 가도록 삼촌으로써 보아야하는 입장이 될 수도 있는데 주인공은 망설임이 없다. 시와 아이스크림이 공존하는 길이 있구나. 내게 네덜란드 작가의 소설은 처음이다. 뭔가 강렬한 인상을 남겨준 아이스크림이 무척 먹고 싶어지는 여름에 딱맞는 소설이다. 아~ 내일은 아이스크림을 먹으러 가야겠다.

굿 라이프 자기계발 성공 처세

굿 라이프 - 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜
최인철 지음 / 21세기북스 / 2018년 6월

나는 십년 전쯤부터 행복에 관하여 혼자 공부했다. 아니, 집착했던 것 같다. 행복하고 싶어서. 그래서 한국어로 된 행복에 관한 책은 대학교 도서관을 위주로 닥치는 대로 냅다 읽기 시작했다. 읽어도 읽어도 내가 원하는 '행복'에 대한 답을 얻지 못해 내가 읽을 수 있는 언어인 원서로 된 행복에 관한 책을 주문해 읽기까지 했다.심리학 전공도 아니면서. <굿 라이프>는 나의 행복에 관한 방황에 종지부를 찍어주는 책인거 같다.

"굿 라이프는 의미가 가득한 삶이다."(p.153)
"의미의 발견이 고통을 이겨내게 하는 힘이 있다."(p.152)
의미의 존재 여부가 우리의 심리적 신체적 건강에도 영향을 준다는 중요한 사실을 이 책을 통해 깨달았다.

행복의 의미와 행복과 유전에 관한 올바른 생각 부분에선 뭔가 살짝 학문적이라 행복했다. 꿈에 부풀어 행복하기도 했던, 논문을 읽고 있는 그 시절이 떠올랐기 때문이다.

"누군가가 인생이란 별거 없으니 먹고 마시고 즐기라고 이야기한다면, 그는 '인생은 짧다'는 생각을 하고 있을 가능성이 크다. 반대로 누군가가 인생이란 소중한 것이니 읽고 쓰고 봉사하라고 조언한다면, 그는 인생은 길다고 생각하고 있을 가능성이 높다"(p.191)
이 부분 읽으면서 화들짝 놀랐다. 누군가 내모습을 콕 찍어서 의식없이 행동했던 과거의 모습들을 보며 서술해주고 있는 것 같다고 생각했기 때문이다. 그런거 보면 사람은 인체의 신비는 신기한 것 같다. 몸의 상태에 따라 생각의 변화도 같이 움직이는 걸 느꼈기 때문이다. 아파야 청춘이다라고 지금보다 조금 더 어렸던 때에는 인생이 짧다고 생각했던 것 같다. 30살이후의 미래를 생각해본 적이 없었기 때문이다. 그러나 지금 잘 살아가고 있기에 지금은 한 단계 더 업그레이드된 생각을 가지고 있다는 것인가 생각해보게 된다.

특히 이 책은 행복한 사람들의 삶의 기술 부분을 추천하고 싶다. 생활에 이용할 수 있는, 꼭 로또에 당첨되거나, 신데렐라가 되지 않아도 행복할 수 있는 방법이 많기 때문이다.
굿 라이프를 읽고 '인생은 짧다.'고 생각했던 내 젊은 날이 부끄러워졌다. 어떤 생각을, 태도를 가지고 사느냐에 따라 우리는 영원을 살 수도 있을 것이라고 생각이 바뀌었기 때문이다.
행복을 추구하는, 오늘도 수고한 당신에게 <굿 라이프>를 권하고 싶다.

#자기계발 #성공 #처세

본 리뷰는 리뷰어스클럽에서 도서를 소개받아 주관적으로 적었음을 알려드립니다.