현실 치료를 창시한 심리학자 윌리엄 글래서 Miam Cine는 인간에게 필요한 5가지 욕구가 있다고 했다.
첫째는 생존Survival의 욕구, 둘째는 사랑과 소속love, Loving sex & Belonging의 욕구, 셋째는 힘의 욕구, 넷째는자유 Freedom의 욕구, 다섯째는 즐거움Fun의 욕구다. 남자는 생존의 욕구에 초점을 맞춰 살고, 여자는 사랑과 소속의 욕구에 초점을 맞춰 산다고한다. 이들 욕구가 차례대로 해결되면 최종적으로는 ‘즐거움의 욕구‘를추구한다는 것이다.