K-Health를 이끄는 슬기로운 건강검진

K-Health를 이끄는 슬기로운 건강검진 - 명의들이 말해주는 똑똑한 건강 관리법
권혜령 지음 / 예미 / 2023년 9월

 

K- Health를 이끄는 슬기로운 건강검진,권혜령 하나로 의료재단 이사장을 통해 건강 관리법을 알려 주고있다.건강검진에 대한 새로운 이해를 돕고 명의들이 말해주는 똑똑한 건강법을 공개하고 있는 책이다.하나로 의료재단의 40년 풍부한 경험에서 나온 모든 것을 이 책에서 풀어주고 있다.이 책에서 평소의 생활습관이 백번 검진보다 중요하다고 적고있다.복부비만 25.7%,높은 혈압 44.6%,높은 혈당 41.6%,고중성지방혈증 17.9% 국민건강보험공단 자료에 의하면 건강검진을 받은 사람들의 21.3%가 이미 대사증후군이고 69.6%가 대사증후군의 위험요인 중 한 가지 이상을 갖고 있다고 한다.

우리나라 최초 건강검진 기관으로 시작해 40년 역사를 쌓아 온 하나로 의료재단 의사들이 총출동해 집필에 참여한 K-Health를 이끄는 슬기로운 건강검진은 우리의 건강검진 시스템이 세계적으로도 크게 인정받고 있기 때문이다.우리나라가 그 무엇보다 경쟁력을 갖춘 분야가 바로 의료 분야인데, 그중에서도 건강검진은 지금 바로 해외로 진출할 수 있는 가능성과 경쟁력을 동시에 갖추고 있다.

우리나라에서는 반나절이면 끝나는 건강검진이 미국에서는 수개월이 걸리고 비용도 수십 배가 든다고 말한다.하나로 의료재단은 몽골 울란바토르와 중국 항주에 해외 검진센터를 운영하며 선진화된 건강검진 시스템을 이미 세계에 알리고 있다고 한다.40년 동안 건강검진을 통해 예방의학을 실현해 온 하나로 의료재단이 많은 이들의 건강 증진을 위해 그동안의 경험과 노하우를 함께 나누고자 기획되었는데 하나로 의료재단 명의들과의 인터뷰를 통해, 꼭 알아 두어야 할 건강 상식을 모으고 요약해 정리해서 우리에게 알려주고 있다.

오랜 경륜을 가진 의사들이 건강 관리법의 진수를 독자들에게 전해 어느 쪽에 속하든 건강검진을 슬기롭게 받고 있는 것이라고는 할 수 없다. 신체에 무리를 주는 검사를 거듭해서 받으려고 하는 이들, 그리고 바쁘다는 핑계로 건강검진에 소홀한 이들에게 이 책은 적절한 건강검진 주기와 주의할 점을 제시해 준다. 일반인들이 검진과 관련하여 잘못 알고 있는 오해와 반드시 알아야 할 상식들을 짚어 주고, 병원을 똑똑하게 이용할 수 있는 방법을 이 책에서 설명하고 있다.

[100자평] 나이 들어도 늙지 않기를 권하다

나이 들어도 늙지 않기를 권하다 - 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법
마리아네 코흐 지음, 서유리 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 9월

마리아네 코흐는 정말 대단하다 그녀가 전해주는 건강상식이 건강한 백년을 보장한다

[100자평] 혼자서도 행복할 결심

혼자서도 행복할 결심 - 내 인생에 응원이 필요한 시간
제인 수 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2023년 9월

내 삶에 주인공이 될 당신에게 전하고 싶은 책이다

[100자평] 기대 수명 시네마

기대 수명 시네마
노유정 지음 / 팩토리나인 / 2023년 8월

배우지망생이 아닌 내 삶에 주인공으로 살고 싶은 절실한 삶을 이 책에서 말하고 있다

[100자평] 우리에게는 다른 데이터가 필요하다

우리에게는 다른 데이터가 필요하다 - 차별을 만드는 데이터, 기회를 만드는 데이터
김재연 지음 / 세종(세종서적) / 2023년 9월

기존 데이터의 실상을 공개하고 새로운 기법의 데이터를 통해 달라지는 것을 소개하고 있는 책이다