10대를 위한 불안 세대 - 화면 속 세상 대신 진짜 우정과 자유를 선택한 아이들
조너선 하이트.캐서린 프라이스 지음, 신시아 유안 쳉 그림, 이충호 옮김 / 웅진지식하우스 / 2026년 2월
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<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>




틱톡이나 인스타를 보다 보면 시간이 금세 흐르죠.

우리 집 불화의 원인도 늘 휴대폰과 게임이었습니다.

"밥도 아이템으로 먹지 그래?"라고 쏘아붙이던

제 모습이 떠올라 마음이 참 무거웠습니다.

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하지만 이 책을 읽고 나서야 비로소 알게 되었어요.

이건 아이의 의지 문제가 아니라, 처음부터 그렇게

설계된 구조적인 문제였다는 사실을 말이죠.

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❝현실에서는 과잉 보호, 온라인에선 방치된 아이들❞

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가슴 철렁한 이 문장은 전 세계 부모를 깨운

베스트셀러 『불안 세대』의 핵심 메시지입니다.

이번에 출간된 『10대를 위한 불안 세대』는

아이들 눈높이에 맞춘 만화와 인포그래픽 구성으로

그 충격적인 통찰을 쉽고 정확하게 전해줍니다.

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무조건 휴대폰을 빼앗으라고 강요하지 않아요.

지금 내가 도구를 쓰는지, 아니면 도구에

끌려다니는지 스스로 깨닫게 돕습니다.

아이에게 주도권을 돌려주는 것이 이 책의 힘이죠.

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책 속 캐릭터 데이비드를 보던 아이가 말했습니다.

"엄마, 이거 완전 나 같아."

데이비드를 만나고 난 후 아이는 신기하게도

피아노를 더 열심히 쳐보겠다고 결심하더군요.

공감이 설득보다 강하다는 걸 다시 느꼈습니다.

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지난 방학, 6학년이 된 아이의 시간을 비워봤습니다.

스스로 아침 차리기, 집 청소, 홀로 버스 타기 등

선행 대신 아이 스스로 선택한 소소한 배움이었죠.

엄마의 불안감을 꾹 참고 아이를 믿어주었습니다.

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그러자 아이가 스스로 묻기 시작합니다.

"난 뭘 할 때 가장 즐겁지?"

휴대폰과 완전히 이별하지는 못했어도

현실 세계에 머무는 즐거움을 다시금 알게 됐죠.

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컴퓨터 부품을 조립하고 하루 종일 피아노를 칩니다.

콩쿠르 나갈 것도 아닌데 말이죠.

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아이들이 자기 삶의 화면을 열어 가치 있게

살기를 바란다면 이 책을 선물하라는

김종원 작가의 추천사가 마음 깊이 남습니다.

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부모와 아이가 시스템의 실체를 함께 알아야

비로소 발맞춰 한 방향으로 나갈 수 있습니다.

아이 스스로 주도권을 찾게 돕는 강력한 예방 백신,

부모와 아이가 함께 읽어야 할 필독서입니다.

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우리 아이의 반에는 제가 먼저 비치합니다.

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밥은 현실에서 먹으니까, 삶의 재미도 현실에서

더 많이 찾길 바라는 마음을 담아 전합니다.

너의 가장 아름다운 시절을 잃지 말아주렴. 🍚

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#불안세대 #디지털디톡스 #스마트폰중독 #사춘기


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