오늘도 단단한 하루

오늘도 단단한 하루 - 누드 사철 제본
지수 지음 / 샘터사 / 2025년 11월

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

❝나의 속도대로,
나를 단단하게 지키는 작은 실천들❞
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가을과 함께 찾아온 무기력 앞에서
나는 완전히 멈췄다.
각성 상태로 쉼 없이 달려온 끝에,
어느새 한계점을 넘어서 있었다.
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그때 깨달았다. 내게 필요한 건 진짜
휴식이었다는 것을.
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그렇게 만난 책, 김토끼 작가의
『오늘도 단단한 하루』
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귀여운 그림과 따뜻한 위로가 담긴
그림 에세이는 펼치자마자 나를
평화로운 매력 속으로 이끌었다.
나답게 살라는 조언은 많았지만,
정작 나는 나를 가장 못 챙기고 있었다.
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책은 움직임, 몸, 환경, 관리, 관계,
일이라는 여섯 가지 주제로 나뉘어 있다.
각 장 끝에 마련된 체크리스트는 잊고
있던 다짐들을 다시 떠올리게 한다.
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작가는 프리랜서로 살아가는 고민을
솔직하게 담아냈다. 아무리 피곤해도
챙겨 먹는 한 끼, 꾸준히 다니는 발레
수업, 충분한 휴식. 대단하지 않아도,
이런 일상의 작은 루틴이 하루를 버티는
힘이 된다고 말한다.
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특별한 이야기는 아니었다.
'나답게 살자', '천천히 가도 괜찮다'는
어디서나 들었던, 어쩌면 식상한 말들.
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하지만 지친 가을 어느 날,
내게 필요했던 건 새로운 문장이 아니라
익숙한 위로를 다시 한 번
건네줄 누군가였다.
김토끼의 그림은 그 위로에
온기를 더해준다.
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이 책을 여러 번 읽고 난 후,
나는 오랜만에 아주 긴 밤잠을 잤다.
자는 시간마저 쪼개 무언가를 해야
한다는 강박을 내려놓으니,
몸이 조금씩 회복되기 시작했다.
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무기력 속에 방치했던 집안을
다시 정돈하고, 혼자서도 좋은 음식을
만들어 먹기 시작했다.
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천천히 필사하며 작가의 문장을
따라가다 보니, 자연스럽게 나에게도
친절해지고 싶어졌다.
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완벽하지 않아도 괜찮다.
작은 행동을 쌓아가는 것만으로도
매일 조금씩 나아질 수 있다.
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때론 부스터를 달고 달려가야 할 때도
있지만, 때론 루즈하게 내려놓고
나를 돌보는 시간이 필요하다.
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무겁지 않게 위로받았다.
김토끼가 전해주는 진솔함에
마음이 몽글몽글 따뜻해졌다.
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마음은 여전히 바쁘지만,
한 걸음 늦춰도 괜찮다.
조금 천천히 가도 즐거움은
도망가지 않으니까.
조금 더 느긋하게,
조금 더 부드럽게,
오늘 하루를 안아보자.
(P.66~67)
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이 책을 권하고 싶은 사람
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• 번아웃 직전, 잠시 멈춰야 할 때
• 거창한 조언보다 부드러운 위로가 필요할 때
• 침대 맡에 두고 자기 전 5분씩 보고 싶을 때⠀

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