알면서도 반복하는 말 앞에 질문 하나하지 말아야 한다는 것을 알면서도 반복하는 일이 있다. 내게는 말이 그렇다. 화가 났을 때 무심결에 던지는 표현, 여럿이 모였을 때 자연스럽게 보태는 험담. 『당신의 고민에 부처는 이렇게 답한다』에서 읽은 “이걸 하면 지금 당장 무엇이 편해지는가?”라는 질문은 그런 내 모습을 돌아보게 했다. 왜 또 그랬는지 자책하기 전에, 그 순간 내가 무엇을 피하고 싶었는지 살펴보라는 뜻으로 받아들였다.책은 반복되는 나쁜 선택에 작은 위로가 숨어 있을 수 있다고 이야기한다. 결과를 이미 알고도 같은 행동을 하는 이유를 당장의 편안함에서 찾아보는 관점이 인상적이었다. 이 내용을 말습관에 대입하니 질문이 생겼다. 나는 상대에게 할 말을 전했던 걸까, 아니면 불편한 감정을 빨리 쏟아내고 싶었던 걸까. 내 말의 의도를 살피는 일이 표현을 고치는 출발점일 수 있겠다는 생각이 들었다.‘감정 쓰레기통’ 대목도 함께 기억에 남는다. 친구의 고통을 이해하더라도 그 감정까지 대신 책임질 필요는 없다는 내용이다. 나는 이를 읽으며 내 마음이 버틸 수 있는 자리에서 손을 내미는 관계를 생각했다. 남의 말에 경계를 세우면서 내가 건네는 말에도 책임을 지고 싶어졌다. 오늘의 마음 상태에 따라 한 장을 골라 읽고, 생각하고, 작은 실천을 정하기 좋은 책이다. 삶의 고민 앞에서 자신의 반응부터 차분히 살펴보고 싶은 독자에게 추천한다.르온서평단으로 도서를 제공받았습니다