도파민 학습법 - 뇌과학으로 찾는 몰입과 창의력의 비밀
김영훈 지음 / CRETA(크레타) / 2026년 9월
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공부하라는 말보다 먼저 살펴야 할 마음

도파민이라는 말을 들으면 쇼츠와 게임, SNS부터 떠올랐다. 강한 자극에 익숙해지는 일을 걱정하던 내게 『도파민 학습법』이라는 제목은 뜻밖이었다. 아이를 공부에서 멀어지게 한다고 생각했던 도파민이 학습 동기와도 연결된다는 점이 궁금했다.

책에서 특히 마음에 남은 것은 작은 성취를 경험하도록 돕는 이야기였다. 문제집 한 장이 부담스럽다면 풀어볼 만한 문제 하나를 고르고, 해결하는 과정에서 자신이 해낸 일을 발견하게 하는 것이다. 부모가 정해준 분량을 끝내는 데 급급할 때와는 공부를 대하는 마음이 달라질 수 있겠다는 생각이 들었다.

칭찬도 돌아보게 됐다. 머리가 좋다는 말보다 막힌 문제에서 다른 방법을 찾아본 노력을 구체적으로 알아봐 주는 태도가 인상적이었다. 틀린 답 옆에도 아이가 고민하고 시도한 흔적은 남아 있다는 사실을 생각하게 한다.

부모가 아이의 학습을 어디까지 도와야 하는지도 고민하게 된다. 스스로 선택할 여지를 주고, 어려움을 만났을 때 도움을 청할 수 있는 관계를 만드는 일이 중요하게 다가왔다. 도파민이라는 익숙한 단어에서 출발했지만 책을 덮으며 떠올린 것은 아이 곁에 앉은 어른의 태도였다. 자녀의 공부 때문에 대화가 자꾸 잔소리로 끝나는 부모에게 권하고 싶다.

장미꽃향기 서평 모집으로 크레타출판으로 도서를 제공받았습니다

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