스스로 해내는 아이의 비밀

스스로 해내는 아이의 비밀 - 스탠퍼드대 박사 엄마의 뇌과학 컨설팅
김보경 지음 / 제이포럼 / 2024년 6월

요즘 뇌과학 관련 서적이 많이 나오더라구요. 그런데 뇌과학이라고 하니

좀 어려운 느낌도 들고 손이 안가게 되는현실..

그러다 스스로 해내는 아이의 비밀이라는 책을 빌어 뇌과학에 조금 발을 딛어봤다고 해야할까요?

스스로 아이가 해낸다고 하는건 옆집아이, 또는 친구의 아이 일경우가 대부분이죠 ㅋㅋ

왜 우리아이는 손씻었니? 양치했니? 일어나~ 학교 늦겠다. 편식하지말고 공부는? 숫제는?

잔소리가 줄잇게 만드는건지.. 공부하는 습관을 잡아준다고 책상에 앉는 연습을

많이해서 앉아있긴하는데 왜 공부안하고 딴걸하는건지..

선행은 옆집애, 아이의 친구, 그런애들이하고 에휴... 하고 있는데 이책을 만나보니

스탠퍼드대 박사 엄마의 뇌과학 컨설팅 김보경작가 이야기는 뭐랄까

어렵지 않은 뇌과학을 술술 읽을수 있도록 해준것같아요.

김연아 선수의 그냥하는거죠. 라는 말 유명하잖아요. 그것처럼 그동안 반복해온 세월동안

당연히 하는것이라고 인지되어 온것처럼. 당연히 그냥 해야하는것처럼 만들기위해서는

습관을 잘 들여야 한다는것이죠.

그러면서 예로든것이 일어나서 양치할지 세수할지 바지를 입을때 왼쪽부터 입을지 오른쪽부터 입을지

고민하는 시간들이 없는이유는 습관때문이고 습관은 똑같은 일을 쉽게 만든다고 하는거예요.

그러고보니 아동기에는 시간이 많이 걸리는 이유가 이해되기도하고

생각해보지 않았던 부분들을 쉬운 일상적인 예를 들어 설명하다보니

좀 더 와닿고 이해가 잘 되는것같아요.

그리고 제일 와닿았던 부분..

아이에게 붙은 부정적 꼬리표 떼기! 언제부터인가 왜 이정도도 못해라는 이야기를 했던것 같아요.

기대를 했던만큼 부응하지 못할때... 아이의 실망스런 얼굴도 자신에게 실망하는 마음도

그러면서 그러지말걸...하는 후회도 저도 했던것같아요..

아이에게 좋은 자아상을 심어줘야한단 그말이 제일 기억에 남네요.

아이에게 좋은 습관을 만들어줄수 있도록 시간이 걸려도 기다려주면서

스스로 깨달으며 습관이 될수도록 코칭해주는것이 아이를 올바로 키우는 방법인것같아요.

좋은 습관. 노력으로 만들어질 수 있다는것! ​​

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