적게 일하고도 많이 성취하는 사람의 비밀

적게 일하고도 많이 성취하는 사람의 비밀
로라 스택 지음, 조미라 옮김 / 처음북스 / 2013년 7월

이 책의 내용은 대부분 내 직업과는 거리가 조금 있는 이야기였다. 하지만 상당부분
내 일상에 있어서 적용할 수 있는 부분은 많았다. 
조그마한 시간들을 활용해서 내 삶을 재충전할 수 있는 시간을 확보하는 것이 중요하다는 점, 
시간을 낭비하게 하는 일들 , 가령 이메일,인터넷,소셜 미디어, 사교활동, 지루하거나 불편한 업무
등등을 찾아서 일상생활에서 하나둘씩 줄여나가는 것 등등이 바로 그것이다. 
결정하라, 계획하라, 집중하라, 처리하라, 채워라,관리하라 라는 6가지 요소를 통해 
생산성을 높힐 수 있다는 이야기도 눈에 들어왔다. 특히 관리하라라는 챕터에서는 
에너지와 운동,식단에 대해 언급한 내용이 있는데 읽으면서 뜨끔뜨끔했다. 

자신의 에너지 수준에 맞게 기대치를 조절하고 배터리가 방전될때까지 혹사를 시키지 말아야 한다는 점, 크고 작은 휴식의 가치는 굉장하기 때문에 업무에서 손을 떼어 휴식을 자주 취하여야 한다는 점 등도 새롭게 다가왔다. 

이 책을 읽고 보다 더 계획적이고 생산성이 있는 삶을 살기 위해 노력해야겠다는 
다짐이 새롭게 들었다.