초역 아들러의 말, 알프레드 아들러

초역 아들러의 말
알프레드 아들러 지음, 이와이 도시노리 엮음, 박재현 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 8월

《초역 아들러의 말》은 현대 심리학의 거장 중 한 명인 알프레드 아들러의 핵심 사상을 간결하게 정리한 책입니다. 이 책은 아들러의 주요 개념들을 10가지 키워드로 나누어 독자들에게 쉽게 전달하고 있습니다. 아들러는 인생이 타인과의 경쟁이 아니라는 점을 강조합니다. 그는 우리가 태어날 때 무엇을 가지고 태어났는지보다는 주어진 것을 어떻게 살리느냐가 더 중요하다고 말합니다. 이는 우리 사회에 만연한 비교 문화와 경쟁 심리에 대한 통찰력 있는 비판이라고 볼 수 있습니다.

책에서는 열등감을 자연스러운 감정으로 인정하면서도, 그것을 극복하려는 노력 속에서 인간이 성장하고 발전할 수 있다고 설명합니다. 아들러는 타인의 성공에 매몰되지 말고 자신의 능력을 스스로의 잣대로 측정하며 나아가는 것이 진정한 삶의 방식이라고 강조합니다. 특히 이 책은 현대인들이 겪는 다양한 심리적 문제들을 다루고 있습니다. 타인과의 비교로 인한 열등감, 자신을 평가절하하는 습관, 타인의 시선에 대한 과도한 의식 등이 그 예입니다. 아들러는 이러한 문제들을 해결하기 위해 자신의 결핍을 받아들일 용기와 타인의 시선으로부터 자유로워질 필요성을 강조합니다.

《초역 아들러의 말》은 단순히 심리학 이론을 나열하는 데 그치지 않고, 실제 삶에 적용할 수 있는 실용적인 조언들을 제공합니다. 열등감, 인간 이해, 인간관계, 공동체 감각, 용기, 사랑 등 삶의 다양한 측면을 다루며, 현대인들이 겪는 걱정과 불안을 극복하고 더 나은 삶을 살 수 있는 방법을 제시합니다. 이 책의 가장 큰 특징은 복잡한 심리학 이론을 쉽고 간결하게 풀어내고 있다는 점입니다. 아들러의 주요 개념들을 10가지 키워드로 정리하여 독자들이 쉽게 이해하고 적용할 수 있도록 했습니다. 또한, 일상생활에서 마주치는 다양한 상황들을 예로 들어 설명함으로써 독자들의 이해를 돕고 있습니다. 특히 타인과의 관계, 자아 존중감, 삶의 목적 등에 대한 아들러의 통찰은 많은 독자들에게 새로운 관점을 제공할 것입니다. 이 책은 단순한 심리학 서적을 넘어 우리 삶의 지침서로서 역할을 할 수 있을 것입니다.

총평하자면, 《초역 아들러의 말》은 현대인들이 겪는 다양한 심리적 문제들에 대한 해답을 제시하는 가치있는 저작물입니다. 아들러의 심오한 통찰력과 실용적인 조언들은 독자들이 자신의 삶을 되돌아보고 더 나은 방향으로 나아갈 수 있도록 도와줄 것입니다. 이 책은 자기계발서를 넘어 우리 삶의 본질적인 문제들에 대한 깊이 있는 성찰을 제공하는 철학서로서의 가치도 지니고 있습니다.

*출판사로부터 책을 제공 받아 리뷰를 작성하였습니다.