휘둘리지 않기 연습, 나이토 요시히토

휘둘리지 않기 연습 - ‘자신의 속도’를 확실히 지키기 위한 50가지 힌트
나이토 요시히토 지음, 이진아 옮김 / 꿈의지도 / 2024년 8월

"휘둘리지 않기 연습: '자신의 속도'를 확실히 지키기 위한 50가지 힌트"는 현대 사회에서 자주 직면하는 일상적인 고민들에 대해 실용적이고 구체적인 해결책을 제시하는 자기계발서입니다. 이 책은 단순한 조언을 넘어서 독자들이 자신의 삶을 주도적으로 이끌어갈 수 있는 방법을 제시합니다. 

책의 핵심 메시지는 '나'에게 집중하는 것입니다. 저자는 타인의 기대나 사회적 압박에 휘둘리지 않고 자신만의 속도를 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다. 이는 단순히 고집을 부리거나 이기적으로 행동하라는 뜻이 아닙니다. 오히려 자신을 깊이 이해하고, 자신의 가치와 목표에 충실하면서도 타인을 존중하는 균형 잡힌 태도를 갖추는 것을 의미합니다. 책에서는 일상에서 마주치는 구체적인 상황들을 예로 들며 실질적인 조언을 제공합니다. 예를 들어, 직장 생활에 대한 불만을 다룰 때, 단순히 "참아라" 또는 "그만두라"는 식의 극단적인 해결책 대신, 문제의 근원을 파악하고 건설적인 방향으로 해결책을 모색하도록 유도합니다. 저자는 과도한 경쟁심이 오히려 일에 대한 흥미를 떨어뜨릴 수 있다는 점을 지적하며, 자신과의 경쟁에 집중하고 '적당히 잘하는 것'의 가치를 인식하라고 조언합니다.

또한 이 책은 완벽주의와 과도한 인정 욕구에서 벗어나는 방법을 제시합니다. 모든 사람에게 좋은 사람이 되려는 욕구는 오히려 자신을 소진시키고 진정한 관계 형성을 방해할 수 있다는 점을 강조하며, '30%의 사람에게 호감을 얻으면 성공적'이라는 현실적인 기준을 제시합니다. 이는 독자들에게 불필요한 스트레스를 줄이고 자신의 한계를 인정하면서도 건강한 대인관계를 유지할 수 있는 방법을 제시합니다. 책의 또 다른 중요한 메시지는 '휘둘리지 않기'와 '남을 휘두르지 않기' 사이의 균형입니다. 저자는 자신의 의견을 고수하는 것과 타인의 의견을 무시하는 것 사이의 차이를 명확히 하며, 진정한 '휘둘리지 않기'는 타인의 속도와 의견도 존중하는 것에서 시작된다고 말합니다. 이는 개인의 자율성과 사회적 조화를 동시에 추구하는 균형 잡힌 삶의 태도를 강조합니다. 

이 책은 단순한 자기계발서를 넘어서 현대 사회에서 개인이 어떻게 자신의 정체성을 유지하면서 타인과 조화롭게 살아갈 수 있는지에 대한 철학적 고찰을 담고 있습니다. '휘둘리지 않기 연습'은 단순히 개인의 이익만을 추구하는 것이 아니라, 자신과 타인, 그리고 사회 전체의 균형과 조화를 위한 필수적인 과정으로 제시됩니다.

총평하자면, 이 책은 독자들에게 자신의 삶을 주도적으로 이끌어가는 데 필요한 실질적인 도구와 통찰을 제공합니다. 일상의 작은 선택부터 큰 인생의 결정까지, 어떻게 자신의 속도를 유지하면서도 타인과 조화롭게 살아갈 수 있는지에 대한 지혜를 담고 있습니다. 이는 단순히 개인의 성공이나 행복을 넘어서, 모두가 존중받고 자신의 속도로 살아갈 수 있는 사회를 만들어가는 데 기여할 수 있는 가치 있는 지침서라고 할 수 있습니다.

*출판사로부터 책을 제공 받아 리뷰를 작성하였습니다.