대부분의 사람들은 자신의 외모 가꾸기에 더 바쁘게 살아간다. 조심스럽게도, 다행스럽게도 요즘 사람들은 자신의 내면 들여다보기를 시도하고 있고 그 안에서 마주하는 것들에 당황하기도 하고 거부하기도 하며 삶을 버티며 사는 듯 하다. 진정 자유로운 삶을 시작하는 고통 마주하기 연습이라는 부제(가제본)는 고통을 마주하고 직면하고 그것을 받아들일 때 비로소 진정 자유로운 삶이 된다고 거꾸로 이야기해 준다. 현재구매한 책의 표지에는 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음훈련이라고 되어 있다. 그렇다. 흔들리는 것은 당연하고 흔들리지만 꺽이지 않고 앞으로 나아갈 힘이 중요하다고 이야기한다. 삶의 부분에서 문제나 고통을 알아차렸다면 그 다음은 거기서 무너지지 말고 접촉해서 직면하고 받아들이고 변화의 태도를 가져야 하는 것이 진정한 자유를 누리는 방법일 것이다. 책의 마지막 부분 인생을 함께 할 사람의 세가지 조건이 있다. 분명 고통도 힘듦도 관계에서 비롯된 것일텐데 그럼에도 우리는 관계를 맺고 살아가야 한다. 그래서 세 가지 조건을 알려주는 것이다. 진취성, 희생, 공감. 단어로만 보면 누구나 다 그렇다고 고개를 끄덕이는 단어이다. 이런 사람을 만나고 싶다면 이런 사람이 되어보는 건 어떨까? 그것이 받아들임이고 그것이 작가가 바라는 환상을 깨는 단계라고 본다. 책의 앞 쪽 제목이지만 오히려 마지막에 나는 이 제목을 말하고 싶다. 그것이 바로 당신에게 일어나야 하는 일입니다. 고통을 마주하고 그것에 흔들리지 않으며 삶의 훈련 속에서 이겨내고 자유하기를 원하는 모든 이에게 이 책을 추천한다. #다산초당 #필스터츠 #필스터츠의내면강화 #다산초당서평단다산초당 가제본 서평단으로 참여해서 글 작성했습니다.