[100자평] 초역 명상록

초역 명상록 - 평정의 힘은 어디에서 오는가
마르쿠스 아우렐리우스 지음, 민유하 엮음 / 리프레시 / 2025년 12월

감정의 파도 속에서 지치기 쉬운데, 흔들리는 마음을 가라앉히고 본질에 집중하게 만드는 힘을 가지고 있을 것 같다. ‘지금 해야 할 일’과 ‘지금 생각해야 할 것’을 분명히 구분하게 해주는 메시지들이 도움받을 것 같다. 고대 철학이지만 딱딱하지 않고, 일상에 적용할 수 있을 거 같아 기대된다