판다 가족의 사계 컬러링북 (색칠할수록 행복해지는)/마음책방/전선진

판다 가족의 사계 컬러링북 - 색칠할수록 행복해지는
전선진 지음 / 마음책방 / 2024년 9월

오래전 컬러링북이 유행할 때 다른분들 컬러링북 완성작을

일년동안 구경하다가 책도 사고 색연필도 사면서 컬러링의 세계에 들어왔어요.

지금도 다른분들 완성작을 구경하는게 삶의 낙중의 하나입니다.

신기하게 바로 힐링이 되거든요.

멋진 완성작을 보면 기분이 정말 좋아져요.

컬러링북에 색칠을 하는것도 기분이 좋아져요.

어릴때부터 미술, 사진, 디자인 등 이런 쪽에 관심이 많았는데

세월은 흘러가도 취향은 그대로라서 그런지

색칠하면서 행복하다 생각하면서

재미있기도 하고 몇시간 집중해서 색칠놀이를 하면 즐거워요.

컬러링북에 색칠을 하는 컬러링이 명상의 효과가 있다고 하네요.

판다가족의 사계 컬러링북의 작가님은 전선진 작가님이에요.

일러스트레이터로서 다양한 분야에서 작업하고 계시네요.

교과서, 영상, 광고 등 다양한 분야의 삽화를 그리고 계시다고 합니다.

컬러링북도 많이 내셨고요. 여러 권 내셨는데 다 소장하고 있어요.

동물들이 나와서 아기자기 귀엽고 행복해지는 동화책보는 힐링을 받을수 있거든요. ♥

판다가족의 사계 컬러링북 제목 답게

봄, 여름, 가을, 겨울 사계절의 특색있고 아름다운 풍경과

귀엽고 아기자기한 판다가족과 다른 동물들의 조합이 어우러진

그림만 봐도 힐링되는 귀엽고 멋진 그림이 가득하고 총 30점의 그림이 담겨있어요.

봄날에 꽃이 가득핀 들판에 귀여운 판다와 토끼, 꿀벌 친구들까지 있어요. 하늘은 아름답고 하얀 구름은 두둥실 떠 있어요.

엄마판다가 아기판다를 배위에 올려놓고 안아주고 서로 웃는 모습이 보는 이도 행복해지네요.

왼쪽은 작가님의 완성작이에요. 색칠까지 되어있어서 색선택하지않고 보고 따라하기만 해도

완성도 높은 그림을 색칠할 수 있죠.

오른쪽은 작가님의 도안이고 판다의 검은색 부분만 연하게 명암표시처럼 미리 프린트되어 있습니다.

겨울에 빨간열매와 녹색 식물

파스텔계열의 동그란 비눗방울

신비로운 보라색배경안에 노란 별이 가득한 동그란 스노우볼

눈이 가득쌓인 설원위에

안고있는 엄마판다와 아기판다

사랑이 가득 느껴지고 예쁜 그림에 행복해지네요.

보는 순간

정말 좋다~ ♥라는 생각이 절로 드네요.

봄날 연두빛 들판에 예쁜 꽃이 피어있고

분홍빛 벚꽃나무 밑에는

판다가족이 낮잠을 자고 귀여운 토끼친구들도 함께

봄날을 즐기고 있네요.

벚꽃가지를 들고있는 토끼도 있고

대자로 누워있는 토끼도 있네요.

저는 원래 아기자기하고 귀여운것을

좋아해서 이런 그림 보면 정말 기분이 바로 좋아진답니다.

가을 그림이에요. 낭만의 계절을 만끽해요라는 글이 적혀있네요.

아름다운 붉은빛이 가득한 일몰 시간에

노오란 은행나무위에 귀여운 아기판다가 앉아있네요.

밑에는 푸른 강이 있고 청둥오리와 백로가 있고

땅에는 갈대, 수달, 청둥오리가 있네요.

붉은 일몰하늘에는 새가 무리지어 날고있고

해가 안녕하면서 사라지고있네요. ^^

그림마다 다 동화책같아서 참 좋아요.

가을이에요. 신비로운 보라빛 밤하늘에 색색깔의 불꽃놀이의 향연이 펼쳐지고 있네요.

판다가족의 얼굴은 모두 행복 그 자체네요.

저도 불꽃놀이 참 좋아해요.

더운 여름날 대나무 놀이터가 최고야라는 그림입니다.

판다하면 대나무 먹고 있는 영상이 떠올라요.

저의 기억에 제가 본 판다의 모습이 그래서 그런가봐요.

죽순베개를 안고자는 판다고 있고

죽순과 당근을 맛있게 먹고 있는 판다 배위에는

귀여운 참새도 있고

다른 아기판다는 사과를 먹을려고 하네요. 옆에 있는 작은 참새가

나도 조금 나눠줘 하는데 아기판다는 다 뺐길까봐 당황해하는 모습이 재미있네요.

그림마다 다 나름의 매력과 즐거움, 동화스러움이 가득해서 좋아요.

여름에 지금은 시원한 휴식시간의 제목의 그림이에요

휴식시간에 디저트와 대나무잎이 우려진 대나무 차를 마시네요.

판다 발바닥 쿠키가 인상적이네요.

식탁밑에는 다람쥐도 숨어있네요.

왼쪽 풀밭사이에도 다람쥐가 있고요.

여러가지 동물들이 나와서 참 마음에 들어요.

대나무로 만든 의자도 있네요.

그림보는 재미가 참 좋아요. ^^

봄날입니다. 유치원에 가는 동물친구들이네요.

밝음가득한 노란 유치원버스의 운전기사 판다아저씨네요.

웃으면서 동물아가들을 반기고 있어요.

동물아가들이 유치원 가방을 메고있는 모습이 참 귀여워요.

뒷자석에 고양이친구는 벌써 졸고있네요.

땅에는 화사하고 알록달록한 꽃들이 가득 피어있고요.

하얀 꽃나무도 있어서 하늘빛 배경에 하얀색 꽃도 잘 어울려요.

처음으로 색칠해 본 그림입니다. 저는 작가님이 색칠한 색이랑 다른 색을 칠해봤어요.

평소에 신비로운 색을 좋아해서 꽃은 신비로운 색을 사용했고 파스텔 색도 좋아해서 거의 파스텔색상의 색연필도 많이 사용했어요.

저는 프리즈마 색연필을 사용했는데 아주 잘 올라갑니다. ^^

그림마다 다 마음에 드는데 크리스마스라는 축제분위기와 선물을 주는 모습이 마음에 들었는지

두번째로 선택해서 색칠해봤어요.

저는 밝은색을 좋아해서 이번엔 판다까지도 검은색 대신에 라벤다색을 사용해봤어요.

검은색털을 가진 판다대신에 라벤다색으로 칠해봤는데

저는 나름 마음에 들어요. ㅎㅎㅎ

실제로도 검은색판다대신에 파스텔색상별로 판다가 있으면 좋겠어요. ^^

파스텔 색을 좋아해서 다른 부분도 거의 제 마음대로 칠해봤어요.

크리스마스 분위기가 나는건 확실히 작가님의 원작이 좋은데

저는 또 파스텔 색상을 좋아하다보니 색선택을 이렇게 하게 되었네요 ㅎㅎ

즐거운 색칠놀이시간을 가져서 행복합니다.

-마음책방 출판사로부터 무료로 도서를 증정받았습니다. 감사합니다.-

두부의 캐릭터 드로잉 with 프로크리에이트

두부의 캐릭터 드로잉 with 프로크리에이트 - 누구나 할 수 있는 나만의 캐릭터와 굿즈 만들기
두부(김경은) 지음 / 한빛미디어 / 2024년 9월

어릴때부터 그림과 예술, 캐릭터, 사진 이런 쪽으로 정말 관심도 많았고

고등학교때 꿈을 적는 것도 다 예술분야였다.

중학생시절 한참 인터넷이 보편화되었을 때 새벽까지 헬로키티 그림을

행복하게 구경하며 밤을 새우며 나도 커서 이런 괜찮은 캐릭터 만들어서 부자되어야지

했던 적도 있었다. ㅎㅎ

성인이 되고나서 이런 캐릭터나 그림쪽으로 뭔가를 만들려면 프로크리에이트 앱을

써야하고 아이패드가 있어야한다는 것을 알고 갖고싶었다가 어느 날 갖게되었다.

이십대초반에는 포토샵도 혼자서도 이것저것 다 클릭하며 기능도 스스로 터득하고

꿈을 위해 학원도 다니며 어려운 기능까지 습득했었는데

이 비싼 아이패드 프로까지 사놓고 왜그리 기능 익히는것부터 안하고있다.

아마 내 마음 저 밑에서는 뭔가 대단한 것을 만들어야한다는 압박감이 심하게 있는듯하다.

마음을 바꿔먹어야지. 재미있게 취미삼아 이것저것 그리고 연습해보며

다양한 작업물을 만들어봐야겠다. 압박감 갖고있다가는 정말 죽을때까지

아무것도 못만들것 같은 기분이다. ㅎㅎ

두부의 캐릭터 드로잉 with 프로크리에이트는 초보자도 할 수 있는 캐릭터와 굿즈 만들기에

대한 모든 것을 책 한 권으로 다 알려주고 판매 노하우, 저작권 등록에 필요한 턴어라운드 시트가 제공되며

영상 강의도 7강의나 있다. 게다가 작가님의 브러시& 캐릭터 템플릿까지 제공되니

이런 가성비가 좋은 천사같은 책이 있다니. ♥

작가님 사랑합니다. ♥

두부작가님의 유튜브, 인스타그램, 브런치스토리 주소가 있네요.

찾아가보세요. :)

강의, 특강도 하실만큼 활동도 열심히 하고 계시네요. ^^

프로크리에이트도 기능이 다양한데 책에서는 정말 캐릭터와 굿즈 만들 때 필요한

기능들만 활용하며 만들기를 하면서 기능을 익힐 수 있어서 좋아요.

턴어라운드 시트로 캐릭터 포즈 응용하기도 배우고

엽서, 스티커, 떡메모지, 스마트폰 굿즈, 키링, 그립톡 제작하기까지

배울 수 있어요. 엄청나지않나요?

사실 책을 보고 많은 굿즈를 만들수 있는 방법이 있길래 놀랐어요.

이렇게나 많다니.

게다가 귀여운건 여자만 좋아한다고 착각했는데

길에서 남자들도 귀여운 굿즈를 사용하는것을

제법 보고는 놀라기도하고

잘 만들면 수익도 괜찮겠다 생각하기도 했어요. ^^

저는 캐릭터도 아직 만들지않았지만 저작권이 항상 궁금했었어요. ㅎㅎㅎ

저작권 등록하기도 있습니다. ^^ ㅎㅎ

캐릭터는 만들고싶은데 방법은 모르는 초보분들 많으시잖아요.

책에 다 있습니다.

책만 펼치면 길이 펼쳐지고 작가님이 알려주시는대로 열심히

연습해보며 따라하면 어느날 캐릭터를 만드는게 쉬워졌어

하는 날이 오겠죠 ♥

생각만 해도 신나고 즐거워요. ♥

자 ~그날이 오도록 매일 습관처럼 책보고 캐릭터 만들기를 해봅시다. ^^

커스텀브러시도 중요하잖아요.

어떤 브러시를 사용하느냐에 따라 그림 느낌이 달라지는데

책만 사도 작가님의 커스텀브러시까지 다운받을 수 있다니

정말 다 퍼주시는 두부작가님이세요. ^^

복사한 잎을 변형을 선택하고 꼭지의 왼쪽으로 이동하고 수평 뒤집기를 선택해서 제대로 된 그림만들기를

할 수 있죠. 이렇게 꼭 알아야할 기능들을 예제를 따라하며 완성작을 만들어가며 재미있게 배울수 있어서

참 좋아요.

사방이 막혀있는 도형이라면 컬러드롭으로 색채우기 하면 일일이 브러시로 색칠하지않아도 되는

프로크리에이트의 좋은 기능.

두부작가의 꼼꼼한 노트에는 또다른 좋은 미니강의가 있어서 참 좋아요.

책이 정말 알차고 한 권안에 초보자도 캐릭터를 완성할 수 있는 기능들이 다양하고 재미있게

구성되어 있어서 좋아요.

-출판사와 컬처블룸네이버카페로부터 무료로 도서를 증정받았습니다. 감사합니다.-

서울대 1등급 노트

서울대 1등급 노트
한정윤 지음 / 포레스트북스 / 2024년 9월

수능을 잘 치고 싶은 마음은 누구나 굴뚝같겠죠.

몇 달 후 수능 시험을 치는 학생도 학부모도

몇년 후 수능시험을 칠 학생들도 수능시험을 잘 치고싶은 마음은 누구나 같을거에요.

서울대학교 정치외교학부 21학번 재학생으로 사교육없이 인강만으로

현역 정시로 서울대에 입학한 한정윤이라는 저자가 쓴 책

'서울대 1등급 노트'가 많은 사람들에게 도움을 주리라 생각됩니다.

저자는 중학교때는 성적이 좋았는데 고등학교에 올라가니

다들 잘해서 내신성적을 저조하게 받고 수능시험에 올인하기로

마음먹고 수능시험을 잘 치르는 방법을 연구했다고 해요.

수능 시험을 잘 치르는 기술이 따로 있다는 사실을 깨달았다고 하네요.

터득한 노하우를 바탕으로 4등급에서 1등급까지 성적을 올려서 서울대 정시 입학생이 되었다고합니다. 정말 대단하네요. 저는 수능 치른지 오래지났지만 공부를 해도 늘 비슷한 성적이었던 것 같아요. 사실 이 책 보고 수능 공부 다시해보면 어떨까 몇 점나올까? 몇 등급 나올까? 이런 생각도 했었답니다. ^^ 지금이 중학생이거나 고1정도였으면 좋겠어요.

현재는 수험생들이 가장 많이 찾는 네이버 카페 '수만휘'에서 HeadMaster라는 네임드 칼럼니스트로 멘토활동중이라고 합니다. 노하우와 경험이 진솔하게 담긴 책이나와서 많은 학부모들과 학생들은 정말 이 책대로 노력만 한다면 책을 읽기 전과 후의 인생이 바뀔거라 생각되네요. 이런 책이 출간되고 읽고 수능공부를 어떻게 할지 계획을 짜고 도움되는 수많은 정보를 얻게되는 점이 참 부럽네요. 내가 학생일때도 이런 책이 있었더라면

얼마나 좋았을까싶어요. 지금은 학부모로서 내 아이에게도 이 책을 읽히고 저도 읽어서 좋은 방향으로 나갈 수 있게 노력할려고 합니다.

인강, 학원, 과외 선택의 기준이나 고3 1년간 최적의 학습 루틴

국어, 수학, 영어, 사회탐고, 과학탐구 공부의 기틀 잡는 방법

점수를 깎아먹는 실수를 떨쳐 내는 4가지 방법, 많이 받았던 공부 질문과 답변, 벼락치기로 최고의 효율을 뽑아 내는 법, 수능 당일 최적의 시험 운용 루틴 등 정말 많은 정보가 담겨있네요. 이런 책을 볼 수 있다는 것도 행운이라 생각됩니다. 좋은 책 출간해주셔서 감사합니다.

​출판사로부터 무료로 도서를 증정받았습니다.

매일 1장 초등영어 쓰기 습관 100일의 기적

매일 1장 초등 영어 쓰기 습관 100일의 기적 : Advanced(끝내기) - 매일 1장 100일 영어 쓰기 습관으로 우리 아이 ‘영어 뇌’ 만들기! ㅣ 매일 1장 초등 영어 쓰기 습관 100일의 기적
시원스쿨 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2024년 8월

초등학교 3학년부터는 학교수업에도 영어과목이 들어가죠.

그래서 영어를 집에서 잘 가르치고 싶은 마음이 굴뚝같아요.

영어학원에서도 배우는 내용은 비슷할텐데

집에서 자율적으로 주도적으로 공부 잘하는 아이로 키워내고 싶거든요.

저의 영어실력은 어릴적부터 사교육으로 열심히 배웠지만

끈기부족으로 어느 선까지만 도달하고는 멈추어있어요.

그런데 자꾸만 공부하고 싶은 욕심은 생겨요.

마트에서 외국인을 봐도 내가 영어공부만 열심히해도

대화가 가능할텐데라는 생각이 들 정도로 내 마음속에서

아직은 영어공부에 대한 욕심이 남아있는듯 해요. ㅎㅎ

외국인들끼리 대화하는데 알아들을때는 너무나 재미있었어요. ^^

영어는 언제나 만국공통어니까 더 좋은 직장에 갈려면

영어는 꼭 알아야하니까 등 여러가지 이유로 영어를 잘 하면 좋은 이유는

여러가지라고 생각됩니다. 한국의 영어교육방법이 잘못되었기에

독해는 가능하지만 회화는 정말 어렵죠. 이 책으로 하루에 한 장씩 부담없이

습관처럼 영어공부를 해서 멋지게 성장하고 싶어요.

아이에게 영어공부를 가르쳐주면서 저한테 부족한 부분은 배워나가고 싶어요.

이제 영어공부로 '시원스쿨'이라고 하면 모르는 분이 없을 정도로 유명하죠?

그 유명한 '시원스쿨'에서 매일 1장 초등 영어 쓰기 습관 100일의 기적이라는 책을 출간했네요.

이번 편은Advanced(초등영어 끝내기)입니다.

매일 1장 초등 영어 쓰기 학습서는 3단계 레벨로 구성되어 있어요.

Basic 초등 영어 첫걸음

Intermediate 초등 영어 레벨업

Advanced 초등 영어 끝내기로 구성되어 있어요.

PUR제본으로 제작되었기에 책을 180도로 펼쳐도 잘 펼쳐집니다.

영어 쓰기를 시작하기 전 기본 동사, 문장 형식, 배울 내용을 미리 살펴봅니다.

매일 1장씩 100일간 100문장을 쓰면서 자연스럽게

영단어, 영문법, 영어회화를 익힐 수 있어요.

매일 1장 영어 쓰기를 끝낼 때마다 일일 학습 체크 일지에 o표로 체크해나가면서

100일동안 채워나가는 기쁨, 뿌듯함과 성취감, 성장해나가는 기쁨을 누릴 수 있어요.

오늘 배운 단어 3개를 몇 번씩 따라 써보고 위에 있는

QR코드를 휴대폰으로 찍어서 단어들의 발음을 듣고 따라 말하면서 쓰면

더욱 효과적입니다.

단어쓰기가 끝나면 오늘의 영어문장을 3번씩 따라 써보고

위에 있는 QR코드를 휴대폰으로 찍어서 문장의 전체 발음을 듣고

따라 말하면서 쓰면 더욱 효과적입니다.

10일치마다 한 챕터이고 어떤 영어 문장을 배우는지

학습 목표와 주요내용까지 한 눈에 정리되어있어서 좋아요.

책 한권의 전체 학습 커리큘럼도 12, 13쪽에 나오니 참고하시면 좋을 것 같아요.

언어는 정말 반복이며 영어는 우리가 매일 사용하는 언어가 아니니 일부러 이렇게 학습지로 부담없이

하루 1장씩 영어공부하면서 초등 필수 영단어, 영문법, 영어회화까지 저절로 마스터 할 수 있어서 좋아요.

-출판사와 카페로부터 무료로 도서를 증정받았습니다. 감사합니다.-

어른의 감정력

어른의 감정력 - 삶의 변화를 이끄는 감정 수업
티보 뫼리스 지음, 엄성수 옮김 / 오픈도어북스 / 2024년 8월

살다보면 사람을 더 강하게 만들어 주기위해 수많은 일들을 겪게된다.

그 일은 이미 지난 과거의 일일뿐이지만 그 과거때문에 너무나도 힘들었다면

나는 이미 지금 여기에 존재하지만

내 마음과 정신은 과거에서 벗어나지 못한다.

과거와 미래에서 벗어나서 오직 지금 여기에 머무르는 방법이 이 책에 잘 나와있다.

아마존 베스트셀러 1위이며

전 세계 30개국 출간에

리뷰 12,745개 독자들이 뽑은 인생 책이라니

정말 엄청나다.

삶의 변화를 이끄는 감정수업 '어른의 감정력'이라는 책이다.

학교수업에는 감정수업같은것은 없는데

이런 좋은 책들로 학교수업에도 감정수업을 했으면 좋겠다.

마음공부, 감정공부에 많은 공부를 한터라

이미 알고 있는 것도 많았지만

또 다른 예시를 보면서 아는 것도

한 번 더 보면서 마음을 다독이고

마음을 성장시키니 좋았다.

몰랐던 부분도 있었다.

긍정적인 생각 같은 생각을 5분이상하라는 것이다.

수면제대로 하기, 산책하기, 음악듣기, 생각을 바꾸기, 감사일기 적기 등

우리가 이미 알고 있는 부정적인 감정에서 벗어나는 방법도

나와있다.

확실히 이런 감정 수업 책을 읽으면

마음이 더 건강해지고 강해지고

긍정적인 영향을 받음이 느껴진다.

감정은 내가 아니고

나는 태양이며

감정은 지나가는 구름일 뿐이다라는 글귀가

나왔는데 그것을 시각화했더니

아무래도 도움이 많이 된다.

그것이

감정은 영원한 것이 아니고

일시적인 것이다.

예를 들어

나는 슬퍼라고 하지말고

나는 슬픈감정을 체험중이다라고 생각하라고 책에서

나왔는데 꽤 괜찮은 방법이라고 생각된다.

부정적인 감정때문에 힘들다면

이 감정을 놓아줄까? 라고 스스로에게 묻고

예 아니오로 대답하며

언제? 라고 물으면

지금 이라고 답하라고 나오는데

감정 놓아주기의 정말 괜찮은 방법이라고 생각된다.

이 외에도 적절한 예시와 자세한 방법이 많이 나와있어서

많은 도움이 되었다.

어떤 사람이든 크고 작은 고민이나 스트레스, 상처가 있을거라 생각되는데

거기에서 벗어나오지 못한다면 이 책을 추천하고 싶다.