연엽산 편지

연엽산 편지 - 원임덕 스님의 다정함이 묻어나는 산사의 봄 여름 가을 겨울
원임덕 지음 / 스타북스 / 2025년 12월

북유럽과 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 개인적으로 작성한 내용입니다.

'연엽산 편지'는 빠른 속도와 즉각적인 반응이 일상이 된 시대에, 일부러 속도를 늦추고 마음을 고요히 가다듬게 만드는 책이다. 이 책은 특정한 서사나 강한 주장으로 독자를 끌어당기기보다는, 산사에서 써 내려간 편지 형식의 글들을 통해 삶을 바라보는 태도와 마음의 결을 조용히 전한다. 제목 속 ‘연엽산’이라는 공간 자체가 이미 이 책의 분위기를 설명해준다고 생각한다.

책에 실린 글들은 자연, 수행, 일상, 관계, 삶의 태도에 대한 사유가 편지라는 이름으로 담담하게 그리고 읽기에 부담스럽지 않게 펼쳐진다. 무언가를 가르치려 든다기보다, 저자가 지금 어떤 마음으로 살아가고 있는지를 자연스레 상상하며 독자 스스로를 돌아보게 만드는 힘이 있다. 그래서 이 책은 단숨에 읽히기보다는, 한 편 한 편 나누어 읽는 데 더 어울린다.

이 책은 화려한 문장이나 비유보다는, 꼭 필요한 말만 남긴 문장이 많다. 덜어낸 만큼 여백이 생기고, 그 여백은 독자의 몫으로 남는다. 읽는 사람마다 서로 다른 기억과 감정을 덧붙일 수 있다는 점에서, 이 책은 완결된 메시지를 전달하기보다는 열린 사유의 공간을 제공한다.

또한 이 책은 수행자의 글이지만 종교적 교리를 앞세우지 않는다. 특정 신념을 강요하기보다, 삶을 대하는 태도와 마음가짐을 이야기한다. 그래서 종교와 상관없이 누구나 읽을 수 있다고 생각하며, 오히려 삶이 복잡하게 느껴질 때 책의 내용이 더 깊이 와닿을 것 같다. 자연의 변화, 계절의 흐름, 고요한 일상 속 장면들이 반복해서 등장하며 독자의 호흡을 낮춰준다.

'연엽산 편지'는 위로를 앞세운 책도, 해답을 제시하는 책도 아니지만 질문을 남긴다. 지금의 삶이 너무 소란스럽지 않은지, 마음이 스스로를 돌볼 여유를 잃지는 않았는지. 조용하지만 분명한 울림을 남기는, 천천히 읽을수록 가치가 살아나는 책이다. 추천한다.

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스타벅스 주식은 1월에 사라

스타벅스 주식은 1월에 사라 - 100만 원으로 시작하는 10년 연속 이벤트 투자 성공의 법칙
유나기 지음, 이정환 옮김 / 여의도책방 / 2025년 12월

북유럽과 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 개인적으로 작성한 내용입니다.

'스타벅스 주식은 1월에 사라'는 주식 투자를 단순한 감이나 운의 영역이 아니라, 계절성·통계·확률의 관점에서 바라보도록 이끄는 책이다. 제목에서부터 눈길을 끄는 이 책은 특정 종목을 추천하거나 매매 기법을 나열하는 방식이 아니라, 시장에 반복적으로 나타나는 패턴을 분석해 개인투자자의 투자를 위해 판단의 기준을 세우는 데 초점을 둔다.

책의 핵심은 “시장은 완전히 무작위적이지 않다”는 주장이다. 저자는 주식 시장에서 특정 달, 특정 시기, 특정 조건에서 반복적으로 관찰되는 흐름을 다양한 사례와 데이터로 설명한다. 스타벅스 주식을 1월에 사라는 상징적인 문장은, 소비 패턴과 기업 실적, 투자 심리가 특정 시점에 어떻게 맞물리는지를 보여주는 하나의 예시일 뿐이다. 이를 통해 독자는 개별 종목보다 시장의 구조적 흐름에 주목하게 된다.

이 책이 흥미로운 점은 금융 이론을 과도하게 앞세우지 않는다는 점이다. 복잡한 수식이나 전문 용어보다는, 실제 투자자가 이해할 수 있는 언어로 계절 효과, 심리 요인, 자금 흐름을 풀어낸다. 특히 ‘언제 사야 하는가’보다 ‘왜 그 시기에 그런 현상이 나타나는가’를 설명하려는 태도가 인상적이다.

'스타벅스 주식은 1월에 사라'는 단기 매매 전략서라기보다는, 개인투자자를 위한 투자전략을 제시하고 기존의 사고방식을 교정해 주는 책에 가깝다. 무작정 남의 추천을 따르기보다, 반복되는 패턴을 스스로 관찰하고 판단할 수 있도록 도와주는 것 같다. 주식 시장을 보다 냉정하고 구조적으로 바라보고 싶은 독자에게 의미 있는 통찰을 제공하는 책이다.

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데일카네기 NEW 인간관계론

데일 카네기 NEW 인간관계론 - 카네기 마스터 에디션
홍헌영 지음 / 한빛비즈 / 2025년 12월

북유럽과 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 개인적으로 작성한 내용입니다.

'데일카네기 New 인간관계론'은 데일카네기트레이닝 공식 인증 권위자의 최초 해설본으로서 오래된 고전인 『인간관계론』의 핵심을 오늘의 언어와 사례로 다시 정리한 책이다. 원전이 지닌 메시지를 훼손하지 않으면서도, 현대 독자가 실제 생활에 적용할 수 있도록 구성과 표현을 다듬었다는 점이 가장 큰 특징이라는 생각이 든다. 인간관계의 본질은 변하지 않았지만, 관계가 맺어지는 환경과 방식은 달라졌다는 점을 의식한 편집이 돋보인다.

책은 인간관계를 다루는 기본 원칙을 몇 가지 큰 축으로 나누어 설명한다.그 기준은 원본 『인간관계론』에 준한다. 상대를 비난하지 않는 태도, 진심 어린 관심, 인정과 존중의 표현, 상대의 관점에서 생각하는 습관 등 데일 카네기의 핵심 메시지가 체계적으로 정리되어 있다. 특히 ‘관계를 잘 맺는 기술’을 요령이나 처세술로 포장하지 않고, 태도와 관점의 문제로 접근한다는 점에서 여전히 설득력이 있다.

New 버전에서 인상적인 부분은 사례의 현대화다. 과거의 산업 현장이나 조직 중심 사례 대신, 직장 내 협업, 일상적인 소통, 개인 간 관계 등 지금의 독자가 익숙한 장면을 통해 설명이 이루어진다. 덕분에 원전이 가진 고전적 문체에 부담을 느낄 수 있는 독자도 비교적 편안하게 읽을 수 있을 것이라고 생각한다.

'데일카네기 New 인간관계론'은 관계를 잘 맺기 위한 즉각적인 기술을 알려주는 책이라기보다, 관계를 대하는 기본 태도를 점검하게 만드는 책이다. 인간관계에서 반복적으로 어려움을 느끼는 이유가 상대 때문만은 아닐 수 있다는 점을 차분히 짚어주며, 스스로의 말과 행동을 돌아보게 한다. 인간관계를 장기적인 관점에서 개선하고 싶은 사람에게 여전히 유효한 고전의 힘을 느끼게 해주는 책이다.

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내 증상에도 이름이 있나요?

내 증상에도 이름이 있나요? - 304가지 증상으로 만나는 정신의학의 세계
마쓰자키 아사키 지음, 송해영 옮김 / 시그마북스 / 2026년 1월

북유럽과 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 개인적으로 작성한 내용입니다.

'내 증상에도 이름이 있나요'는 우리가 일상에서 겪는 애매한 불편함과 마음의 증상들을 의학적·심리학적 관점에서 정리해주는 책이다. 병원에 가기엔 애매하고, 그렇다고 그냥 넘기기엔 계속 신경 쓰이는 증상들에 대해 “이런 상태에도 이름이 있다”는 사실을 차분하게 알려준다. 이 책은 독자를 치료를 필요로 하는 환자로 규정하기보다는, 자신의 상태를 이해하려는 사람정도로 존중한다는 느낌이 인상적이다.

책은 다양한 신체적·정신적 증상들을 하나씩 소개하며, 그 증상이 어떤 맥락에서 나타나는지, 어떤 특징을 지니는지를 설명한다. 기분장애, 불안과 강박, 트라우마와 스트레스 등의 범주로 구분하여 흔하지만 설명하기 어려운 증상들이 구체적인 용어와 함께 제시되면서, 독자는 자신의 경험을 언어로 정리할 수 있게 된다. 단순히 병명을 나열하는 데서 그치지 않고, 왜 이런 증상이 생기는지, 어떠하게 하면 증상이 완화될 수 있는지, 언제 전문적인 도움을 고려해야 하는지도 함께 다룬다.

특히 이 책은 독자를 불필요하게 불안하게 만들지 않으려는 태도를 유지한다. 모든 증상을 질병으로 단정하지 않고, 생활 습관이나 환경, 스트레스와의 연관성을 함께 짚어준다. 그 덕분에 독자는 ‘혹시 큰 병은 아닐까’라는 공포보다는, 자신의 몸과 마음 상태를 점검해보는 계기를 얻게 된다고 생각된다.

'내 증상에도 이름이 있나요'는 의학서나 상담서라기보다, 자기 이해를 돕는 안내서에 가깝다. 막연한 불편함을 느끼면서도 어떻게 설명해야 할지 몰랐던 사람, 병원에서 자신의 상태를 말로 표현하는 것이 어려웠던 사람에게 이 책은 유용한 참고 자료가 된다. 증상을 아는 것이 곧 나를 더 잘 돌보는 첫걸음임을 알려주는 책이다.

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가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업

가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업 - 경도인지장애 예방을 위한 메타인지 뇌 건강법
오지현 외 지음 / 슬로디미디어 / 2026년 1월

북유럽과 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 개인적으로 작성한 내용입니다.

'가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업'은 치매를 개인의 질병이 아닌, 가족 전체가 함께 준비해야 할 생활 과제로 바라보는 책이다. 병이 진행된 이후의 대처보다는, 일상 속에서 미리 실천할 수 있는 예방 중심의 접근을 택하고 있다는 점에서 현실적인 의미가 크다. 의료 전문서처럼 어렵지 않으면서도, 막연한 위로에 머무르지 않는 균형감 있는 구성이 인상적이다.

책은 치매가 어떻게 시작되고 어떤 생활 습관과 연관이 있는지를 기본적인 이해부터 차근차근 설명한다. 특히 기억력 훈련이나 인지 자극만을 강조하지 않고, 식습관, 운동, 수면, 사회적 관계, 감정 관리 등 전반적인 생활 리듬이 치매 예방에 어떻게 영향을 미치는지를 폭넓게 다룬다. 이 과정에서 가족이 어떤 역할을 할 수 있는지도 구체적으로 제시한다.

인상적인 부분은 ‘가족이 먼저’라는 제목이 단순한 수사가 아니라는 점이다. 책에서는 당사자에게만 책임을 지우는 방식이 아니라, 가족이 함께 환경을 조성하고 습관을 만들어가는 과정을 강조한다. 무리한 프로그램이나 특별한 도구 없이도, 치매에 대한 인식의 방식이나 일상의 생호라 습관을 조금 바꾸는 것만으로도 충분히 도움이 될 수 있다는 점을 현실적인 예로 보여준다.

'가족이 먼저 시작하는 치매 예방 수업'은 치매를 두려움의 대상으로만 다루지 않는 대신 미리 알고 준비함으로써 삶의 질을 지키는 문제로 접근한다. 부모의 노화를 걱정하면서도 무엇을 해야 할지 몰랐던 사람에게, 이 책은 막연한 불안을 구체적인 실천으로 바꿔주는 안내서가 될 것이다.

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