癌중모색, 암을 이긴 사람들의 비밀

癌중모색, 암을 이긴 사람들의 비밀 - KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록
KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음, 허완석 엮음, 정현철 감수 / 비타북스 / 2012년 1월

kbs 생로병사의 비밀, 꼬박꼬박 챙겨보는 프로는 아니지만,
티비를 틀어 하고있다면 채널을 돌리지않고 보고있다.
건강에 대해서 여러분야에 대해 설명해주고, 많은 사람들의
인터뷰까지 함께 있어, 많은 도움이 되는 프로그램으로
고마움도 느끼곤 한다.  하지만 보고나면 금방 잊어버리곤
해서 그대로 실천하기가 쉽지만은 않다. 그래서 가끔은
저런부분들이 책으로 출간된다면 좋겠다고 생각한적이
있었는데 벌써 여러편이 출간되었다니 시청자들의 마음을
생각하고 있는듯 하여 기뻤다.
이번책은 癌 암중모색, 암을 이긴 사람들의 비밀이었다.
암이란 병은 , 아직까지도 많은 사람들에게 걸리는 죽는병,
이렇게 인식되어 있다. 나도 암은 곧 죽음이다. 라는 생각을
떨쳐버리지 못하고 있으니 말이다. 그 중에서도 말기암,
사랑하는 사람을 암으로 떠나보낸 사람만이 그 고통을
알것이다. 내가 아무것도 하지 못했다는 죄책감도 함께
동반된다는 사실을,,
시중에 여러가지 암에 관련된 책들이 나와있다. 인터넷 상에서도
암에 대하여 여러가지 정보를 수집할수도 있고,
하지만, 그 정보의 양이 너무나 방대해 어떤것을 선택하고
실천해야할지 어렵기만 하다. 그 중에 이 책은 여러가지
도움을 주고 있는것 같다.
먹어야 산다. 식이요법으로 암을 이긴다.
그렇다 먹는건 아주 중요하다. 특히 항암치료 중에는
먹어야만이 싸울수 있다. 암엔 고기가 좋지 않지만
항암치료중에는 고기를 꼭 먹어 힘을 비축해 두어야한다.
항암치료 후에는 ,인스턴트 음식을 버리고, 현미, 콩, 여러 색깔의 야채와
과일들, 이런것들이 몸에 주는 변화들을 잘 설명해주고 있어 환자들의
선택을 돕고 있다.
치료해야 산다. 병원 치료로 암을 이긴다.
병원의 독한 치료가 오히려 암을 더 불러 온다고 생각하는
사람도 많을것이다. 병원 치료와 식이요법을 병행한다면
더 효과가 좋을것이라 안내하고 있다.
요즘엔 부작용도 적은 치료법이 많이 나와서 병원 치료가
좀더 수월해지고 있다. 항암치료가 얼마나 힘이 들었던가,
잦은 구토와, 머리는 다 빠져버리고,, 견디기 힘든 그런
고통들이 많이 줄어들었다고 하니, 곧 더 좋은 치료방법이
개발될거란 희망을 품게 되었다.
이 밖에도 움직여야 산다. 사랑해야 산다를 통해서
암까지 사랑할수 있는 마인드를 갖게 도와주고 있다.
그리고 암은 더이상 불치병이 아니라, 그저 만성질환이라고
말해주고 있다.
주위에 암과 싸우는 분이 계시다면 이 책을 통해서
희망을 키우셨으면 좋겠고, 꼭 암과 싸우는 분이 아니더라도
이 책 한권이면 자신의 건강설계?를 할수 있는
충분히 좋은 책이라고 생각한다.