사춘기 잔머리 심리학

사춘기 잔머리 심리학 - 열다섯 살 때는다 그렇대요
황현우 지음 / 가나북스 / 2026년 10월

엄마 말은 잔소리, 아이 마음은 답답함! 사춘기 시작인가요? 《사춘기 잔머리 심리학》

요즘 우리 집에는 작은 전쟁이 자주 일어나요. 😅

초등학교 5학년, 이제 슬슬 사춘기에 들어서려는 건지 예전과는 확실히 달라진 모습이 보여요. 어릴 때는 엄마가 공부하자고 하면 별다른 말 없이 따라오던 아이였는데, 요즘은 휴대폰도 하고 싶고, 친구들과 밖에서 놀고도 싶고, 해야 할 공부는 자꾸 뒤로 미루게 되네요.

엄마는 엄마대로 해야 할 일을 먼저 하라고 이야기하고, 아이는 엄마가 자기 마음을 몰라준다며 짜증을 내고요. 결국 별것 아닌 일로 서로 목소리가 커지는 날도 많아졌어요.

이런 요즘 우리 모녀에게 눈길이 갔던 책이 바로 《사춘기 잔머리 심리학》이에요.

 

📖 잔머리에도 나름의 이유가 있다고?

책 목차부터 웃음이 나왔어요. ‘들키지 않는 변명법’, ‘눈치껏 빠져나가는 스킬’, ‘10분만 놀겠다는 거짓말 속에 숨겨진 마음’이라니요.

엄마 입장에서는 어쩐지 뜨끔한 제목들이었어요. 숙제는 다 했다고 하는데 어딘가 찜찜하고, 잠깐만 휴대폰을 보겠다더니 시간이 훌쩍 지나 있고, 공부할 시간만 되면 갑자기 할 일이 많아지는 모습까지!

그런데 이 책은 아이들의 잔머리를 무조건 나쁜 행동으로만 바라보지 않아요. 그 안에 숨겨진 마음과 자유롭고 싶은 욕구, 어른에게 미처 표현하지 못한 답답함까지 들여다보게 해줘요.

특히 어른이 아이를 분석하는 심리서가 아니라 아이의 시선에서 자신의 생활과 생각을 풀어낸다는 점이 재미있었어요.

 

💛 책을 읽으며 우리 집 이야기도 나눠봤어요

선아와 함께 책을 읽으면서 평소 엄마에게 혼났던 순간들도 자연스럽게 이야기해 봤어요.

엄마는 아이가 해야 할 일을 미루는 모습만 보고 답답해했는데, 아이 입장에서는 공부만큼이나 친구들과 노는 시간도 중요하고, 혼자 쉬고 싶은 시간도 필요했던 거예요.

물론 그렇다고 해야 할 일을 계속 미루거나 거짓말을 해도 된다는 뜻은 아니겠지요.

선아도 책을 읽으면서 잔머리와 똑똑한 임기응변은 다르고, 결국 솔직하게 이야기하는 게 서로에게 편하다는 점을 생각해 보게 됐어요.

엄마 역시 아이의 행동만 지적하기보다 왜 그러는지 먼저 물어보는 연습이 필요하겠더라고요.

 

🌱 엄마도 아이도 조금씩 연습하기

책을 읽고 나서 우리 모녀가 작은 약속을 하나 했어요.

엄마는 화부터 내지 않고 조금 더 예쁘게 말하기, 선아는 하고 싶은 일이 있으면 거짓말하거나 핑계 대지 않고 솔직하게 이야기하기!

물론 하루아침에 달라지지는 않겠지요. 다음 날이면 또 휴대폰 때문에 실랑이가 생길 수도 있고, 숙제 때문에 엄마의 잔소리가 시작될지도 몰라요. 😂

그래도 서로의 마음을 한 번 더 생각해 보려는 것만으로도 의미 있는 시간이었어요.

《사춘기 잔머리 심리학》은 아이의 잔머리를 잡아내는 방법보다 그 잔머리 뒤에 있는 마음을 먼저 살펴보게 하는 책이었어요.

사춘기는 아이만 성장하는 시기가 아니라 부모도 함께 배우고 달라져야 하는 시기인가 봐요.

오늘도 조금은 덜 화내고, 조금은 더 많이 웃으면서 우리 모녀만의 속도로 사춘기를 지나가 보려고요. 💕

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