불편함을 다룰 줄 아는 아이

불편함을 다룰 줄 아는 아이 - 감정, 실패, 갈등에 휘둘리지 않는 마음의 근육
최재희 지음 / 청림Life / 2026년 8월

<출판사로부터 도서를 제공받아 직접 체험후 작성한 후기입니다>

아이를 키우다 보면 참 사소한 일에도 마음이 요동치는 순간이 있잖아요.

숙제가 생각처럼 풀리지 않아 짜증이 나기도 하고,

하던 일이 잘 안 되면 금세 하기 싫어지기도 하고요.

친구와 작은 의견 차이가 생겼을 때 마음이 상하는 모습도 자연스럽게 보게 되고요.

그래서 요즘 읽어본 청림출판 《불편함을 다룰 줄 아는 아이》가 유독 현실적으로 다가왔어요.

🌱 ‘불편함’은 없애주는 게 아니라 다루는 것

이 책에서 가장 기억에 남았던 건 아이가 살아가면서 마주하는 불편함을 무조건 없애 주는 것이 좋은 부모의 역할은 아니라는 이야기였어요.

저 역시 아이가 힘들어하면 괜히 마음이 급해져서 “그냥 엄마가 해줄까?” 하고 먼저 나서거나, 실패하지 않도록 도와주려고 했던 적이 많았거든요.

그런데 책을 읽다 보니 실수하지 않게 만들어 주는 것보다, 실수한 뒤 다시 해볼 수 있도록 돕는 것이 더 중요할 수 있겠다는 생각이 들었어요.

아이에게 필요한 건 언제나 편안한 환경만이 아니라, 불편한 순간에도 마음을 추스르고 ‘내가 지금 할 수 있는 것’을 찾아보는 경험이니까요. 🌿

💭 내면·과제·관계, 아이의 불편함을 세 가지로 살펴봐요

책에서는 아이가 경험하는 불편함을 내면의 불편함, 배움과 과제의 불편함, 관계의 불편함으로 나누어 이야기해요.

특히 공감됐던 건 아이가 짜증을 낸다고 해서 그 순간의 행동만 보고 바로 고치려고 하기보다, 그 안에 어떤 마음이 있었는지 살펴보는 부분이었어요.

‘왜 또 짜증을 내지?’라고 생각하기 전에

‘지금 몸이 피곤한 걸까?’

‘잘하고 싶은데 뜻대로 되지 않아서 속상한 걸까?’

하고 한 번 더 들여다보는 거예요.

이렇게 생각하니 아이의 행동을 바라보는 제 시선도 조금 부드러워지는 느낌이었어요. 😊

 

📝 공부할 때도 필요한 마음 근육

아이와 함께 책 이야기를 나누다 보니 특히 공부가 잘 풀리지 않을 때의 마음도 떠올랐어요.

문제가 어렵거나 실수가 이어지면 누구나 하기 싫어지잖아요. 그런데 그때 바로 답을 알려주거나 대신 해결해 주기보다, 잠깐 쉬었다가 다시 살펴보고 작은 것부터 시도해 보는 경험이 쌓이는 게 중요하겠더라고요.

책에서 말하는 ‘다시 해보는 힘’이 바로 이런 일상적인 경험에서 만들어지는 것 같아요.

완벽하게 해내는 아이보다 어려워도 다시 시도할 수 있는 아이, 저는 그런 힘이 오래가는 공부 습관에도 꼭 필요하다고 느꼈어요. 💛

🤝 관계에서도 ‘나’와 ‘너’ 사이의 거리

친구 관계에 대한 내용도 현실적으로 다가왔어요.

친구 마음을 너무 신경 쓰느라 자기 마음을 계속 뒤로 미루는 것도, 반대로 내 기분과 욕구만 생각해 상대의 마음을 살피지 못하는 것도 관계에서는 어려움을 만들 수 있잖아요.

그래서 책에서 이야기하는 ‘눈치 보는 아이’도, ‘눈치 없는 아이’도 아닌 건강한 거리 감각을 가진 아이라는 표현이 기억에 남았어요.

내 마음도 소중하고 친구의 마음도 소중하게 여기면서, 서로 괜찮은 지점을 찾아가는 연습이 필요하다는 거죠. 🌼

 

💕 부모에게도 마음 근육이 필요해요

읽으면서 아이에게 필요한 책이지만 사실은 부모인 저에게도 필요한 책이라는 생각이 많이 들었어요.

아이의 불편함을 빨리 없애 주려고 했던 순간들을 돌아보게 되고, 아이가 흔들릴 때 저까지 같이 흔들리지 않고 한 걸음 떨어져 바라보는 연습도 필요하겠다는 생각이 들었어요.

《불편함을 다룰 줄 아는 아이》는 아이에게 “힘든 건 참아야 해”라고 가르치는 책이 아니라, 불편한 감정을 알아차리고 받아들이면서 그 안에서 내가 할 수 있는 일을 찾아가는 방법을 알려주는 책이라 더 좋았어요.

아이의 모든 길에서 돌부리를 대신 치워주는 엄마보다는, 넘어졌을 때 다시 일어날 수 있도록 옆에서 기다려주는 엄마가 되어야겠다는 생각도 들었고요. 🌱

당장 모든 게 달라지지는 않겠지만, 오늘부터라도 아이가 힘들어하는 순간 조금 덜 급하게 반응하고 “지금 우리가 할 수 있는 건 뭐가 있을까?” 하고 함께 찾아보려고요.

불편함을 피하지 않고 조금씩 다루는 힘.

공부에도, 관계에도, 앞으로 살아가는 데에도 꼭 필요한 마음 근육인 것 같아요. 💛

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