시니어 힐링 컬러링북.-음식에 물들다.

시니어 힐링 컬러링북 : 음식에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북
김현경 그림, 베이직콘텐츠랩 기획 / 베이직북스 / 2025년 2월

컬러링 북은 지금도 여전히 괘 많이 소장하고 있다.

그리고 참 많이도 색깔을 입혔었다.

하지만 생각해 보니 지금까지 열심히 힐링이 되리라는 믿음으로 색칠했던 컬러링 북들 대부분은 외국의 아름다운 유명 여행지나 나무나 꽃 등의 자연의 모습을 주제로 한 책들이 대부분이었다.

컬러링을 하는 집중도 되고 어울리는 색을 골라 칠하는 동안 손도 움직이니 힐링까지는 아니더라도 뭔가를 했다는 느낌이 들어 좋았던 거 같다.

몇 년 전까지 부모님께 힐링 겸 치매예방으로 하시라고 기회가 있을 때마다 컬러링북을 사드렸지만 시골에서 농사를 지으시느라 바쁜 분들이기에 컬러링을 하면서 여유롭게 보낼 시간이 그렇게 많을 리가 없다.

게다가 그동안 했었던 책들은 대부분 그리스나 이탈리아 등의 고대 유적지나 풍경이 아름다운 관광지의 모습을 주제로 한 컬러링북들이기에 잘 알지도 못하는 풍경을 막연하게 색을 골라서 칠한다는 느낌이 더 강했을 거 같다.

하지만 이 책은 그야말로 연세가 있으신 부모님께는 일상이자 살아온 시간을 나타내는 삶과 바로 연결된 소재이다.

몇 달 전 동짓날에 새알심이 들어간 팥죽을 끓여서 먹었고,

바로 며칠 전 점심으로 멸치로 육수를 내고 계란 지단을 구워 고명을 얹어 잔치국수를 만들어 먹었다.

그뿐인가 텃밭에서 키우고 있는 온갖 야채들과 고추장으로 해 먹는 비빔밥은 컬러링 책 속 비빔밥처럼 색색이 예쁘지는 않지만 가장 자주 먹는 한 끼 식사이다.

지금까지 대부분은 컬러링 북은 일반 노트 같은 모양이라 색을 칠하는데 조금 불편했지만 이 책은 그 부분도 스케치북처럼 되어있어 한 장 한 장 색칠을 하는 것이 편하게 되어있다.

요즘 세대들은 그저 옛날 방송에서 보았을 '김밥과 사이다'라든가 '양은 도시락' 은 부모님 세대의 전유물이 된 추억이기도 하다.

미역국과 잡채, 생선구이와 된장찌개, 장 담그기는 온통 갈색 톤이라 컬러링의 소재로는 생각조차 하지 못했다.

컬러링이라고 하면 예쁘고 화사한 소재들만 생각했지만 이렇게 이제는 시간의 흐름 속에서 '추억'이 되어가고 있는 한국인만이 지닌 전통 음식에 대한 그리움을 컬러링을 통해서 다시 느낄 수 있었던 거 같다.