[서평] 삼성과 연애하고 롯데와 결혼하다

삼성과 연애하고 롯데와 결혼하다 - 2030 직장생활 필살기
손영호 지음 / 국일미디어(국일출판사) / 2010년 5월

제목이 나를 사로 잡은 책이다.  <삼성과 연애하고 롯데와 결혼하다>

지금 대학교 3학년에 재학 중인 나는 취업 걱정을 매일 하며 잠을 못이루고 있다.

부모님도 걱정, 주변사람들도 걱정, 나도 걱정... 아주 죽을 지경이다.

고등학교 시절.. 내가 취업 걱정을 이리도 할 줄 은 몰랐다.

역시.. 미래는 장담하지 못한다.

 

삼성과 롯데...... 대한 민국에서 알아주는 대기업이다.

그런데.. 왜 삼성과는 연애를 하라고 하고, 롯데와는 결혼을 하라고 할까?

책 제목에서 부터 알고 싶어지는 책이다.

이 책은 소제목들이 참 많다.

소제목 안에 1~3장 정도의 내용이 담겨졌있다.

 

마치 선배 직장인이.. 후배 직장인에게 직장생활에 대해서

어떤지를 알려주 듯이 말이다.

나는 그 내용을 빼놓지 않도록 ...

집중을 해서 읽었다.

 

 

사례와 굵고 짧게 에피소드를 이야기 해주는 식인데........지루하지 않아서 좋다.

지은이 손영호씨가 경험으로 상담, 충고를 해주는 것 같은 기분이다.

삼성과 롯데를 각 7년을 경험 했다는 지은이.

취업 걱정을 하고 있는 나로써는 정말 도움이 많이 되었다.

 

비밀노트도 알려준다!

현직 인사팀이 말하는 그들만의 비밀노트를 말이다.

 

나중에 취업 준비를 하면서 유용하게 쓰일 내용이 많이 담겨져있다.

예시문이 많아서 이해하기도 쉬웠다.

이 책이 나의 인생과 미래를 바꿔 졌으면 좋겠다.

조금은 취업 걱정을 덜 수가 있어서 좋았다.

아자아자 화이팅~~~!!

 

 

 

 

 

[서평] 박지성 신수지의 123 스트레칭

박지성 신수지의 123 스트레칭
자생한방병원.권대익 지음 / 전나무숲 / 2010년 6월

요즘 컴퓨터에 오래 앉아 있다보니..어깨와 허리에 통증이 느껴지기 시작했다.

이제는  조금만 앉아 있어도 아프고 그러다보니 컴퓨터를 하고 있고, 누가 뭐라고만 하면

짜증이나서 스트레스도 생겼다.

스트레칭을 해야겠다. 내 몸에 이상이 생겼으니 말이다.

축구 선수 박지성과 리듬체조 신수지선수가 표지 모델로 있었다.

요즘 월드컴 때문에 열기가 뜨거운데.... 그 중에서 제일 좋아하는 박지성선수의

얼굴을 보니.. 저절로 눈이 갔다.

이 두 선수가 자세를 알려주는 줄 알았다. 운동선수가 하는 스트레칭이면

군살없는 몸매를 만들 수 있을 꺼 라는 생각이 강하게 들었기 때문이였다.

하지만...하지만..하지만...

박지성, 신지수 선수는 조금 밖에 나오질 않는다. 박지성 선수는  더 조금 나고 말이다.

나머지는 '엉짱 교수'라고 불리는 박지은씨가 스트레칭을 한다.

엉짱 교수는 텔레비젼에서 보았는데..... 나보다 나이도 많은데....자기 관리를 잘했다고

생각 했다.

 

이 책은 다른 스트레칭 책보다 두껍다.

그 만큼 많은 스트레칭이 있다.

종아리에 쥐가 날때, 소화가 잘 안 될때,  기상 직후 몸을 깨울 때 ,

그리고 pc사용 도중에 하는 동작에 관해서도 알려준다.

 

책이 238쪽 까지 정말 많은 스트레칭이 있어서...

하루하루 다른 스트레칭을 할 수 있었다.

사진을 보면서 유연하지 않은 내몸을 누르고, 다리도 찢고

책을 보기 전보다는 조금 유연해진 기분이다.

 

요즘은 컴퓨터를 할 때 잠깐씩 스트레칭을 해준다.

스트레칭은 중요하다.

하지만 아직 많은 사람들이 잘 모르는 듯 하다.

 

강한 몸을 만드는 123 스트레칭

명품 몸매를 만드는 123 스트레칭

통증을 없애는 부위별 123스트레칭

일상에서 하는 123스트레칭

 

알고 스트레칭을 하자~!!

 

[서평] 크리스천 유머 테라피

[전자책] 크리스천 유머 테라피
박영만 엮음 / 프리윌 / 2010년 6월

크리스천 유머 테라피..... ......너희가 유머 안에 거하면 웃음과 함께 깨달음을 얻고 기뻐할지니

유머를 읽고 큰 소리로 웃으면 이는 곧 행복의 자손이요,

약속대로 기쁨을 누릴 자니라.

 

유머가 들어가서 읽고 싶었던 책이다.

요즘 웃을 일이 없어서 웃긴글 을 읽고 싶었던 참에 <크리스천 유머 테라피>에 눈에 들어왔다.

첫 장부터 나를 웃게 만든 책이다.

사내의 맹세라는 짧은 유머글은 이 책에 기대치를 높게 만들었다.

 

하지만 웃긴 유머글도 있었지만...... 썰렁한 글도 많았다.

이 책을 읽으면서 사오정이 생각이 났다.

어렸을 적에 유행 했던 사오정 이야기...

어이없는 상황, 눈물 흘리며 웃었던 이야기......

뭐야? 뭐지? 라는 이야기들도 있었다.

공감도 가면서 웃긴 글도 많이 있었고...!!

 

 

이 책은 웃음만 있는 것이 아니다.

웃고 있지만 깨달음도 동시에 온다.

읽고서.....아~..라는 말이 튀어나온다.

 

요즘 사람들은 얼마나 웃을까?

지금 나는 노래를 들으면서 웃지도 않고 글을 쓰고 있다.

멍때리는 표정이랄까?

내가 얼마나 많이 웃을까 한번 생각해 봤는데......

 

주말 예능을 보거나 친구들고 이야기할 때 많이 웃는다.

<웃으면서 살자!> 가 내 목표이다.

웃지 않는 사람은 얼마나 불행할까?

이 책을 읽고 웃었으면 좋겠다.

 

웃으면 복은 알아서 찾아온다.

활력소가 되어 줄 책 !

우리 가족들에게 추천을 해주고 싶다.

일과 공부에만 매달리는 우리 가족들에게 웃음을.........

 

 

[서평] 더미

더미 ㅣ 이타카
김지훈 지음 / 디앤씨미디어(주)(D&C미디어) / 2010년 5월

더미..Dummy
인류에게 사랑 받는 비만
거리에 쏟아지는 비만 인파
최고의 맛을 향한 맹목적인 용망. 그 끝은?


나는 뜨거운 여름이 다가오고 있어 다이어트 중이다.
나는 평생을 다이어트를 하고 있다.먹는 것을 너무 좋아해서 운동을 계속해야

살이 안찐다.
그러던 중 책 <더미>를 발견하게 된다.

무슨 이야기가 있을지 궁금해졌다. 왜냐하면 내가 좋아하는 스릴러이기 때문이다.
비만과 스릴러의 만남이라니... 어떤 내용일까?
이 책 속 안에는 비만이 사랑 받는 세상인가?

저자 김지훈씨는 아내를 웃기기 위해 토막글을 쓰다가 소설의 세계로 입문하였다고 한다.
첫장에는 일러스트 '솔'에 그림이 있다.

첫장을 보았을 때 날씬한 여자가 있어서 '뭐야..? 비만이 아니잖아..'
라고 생각했었다. 하지만 그림을 넘겨서 볼수록 섬뜩한 기분이 느껴졌다.

 

비만이라는 말을 들으면 사람들은 누구나 날씬한, 다이어트를 생각을 하기 쉽다.
하지만 책 속에 나는 그 발상을 뒤집어서 '살이 찌는 '레인보 아미노산'을 개발한다.
살찌는 음식을 사람이 먹냐고? 아니다.. 이것은 가축 사료용 신물질이다.

그런 레인보 아미노산이 식품첨가물로 사용되서 부터 일은 일어난다.
아니...일은 예전부터 일어났을 지도 모른다.
사람은 자기가 생각했던 데로 일이 진행되지 않는다.
동물에게만 사용되길 바랬지만....인간이 먹게된다.

이 책을 읽으면 읽을수록..잔인함에 놀랐다. 인육.....
사람이 과연 그럴수 있을지... 요즘 같은 세상에는 있을 수 없는 일이다.
우리의 미래가 이 책 속에 내용이라면...정말 그렇게 되질 않기를 바란다.
아직도 충격속에서 빠져나오지 못하고 있지만....
흥미롭게 읽었다.
또한 김지훈씨에 대해서 궁금했다.
와우 ~ 탄성이 절로 나오는 소설이다.

[서평] 12주 체지방 다이어트

12주 체지방 다이어트 - 요요 없이 지방만 골라 빼는
오상우 지음 / 비타북스 / 2010년 5월

제목을 보고 깜짝 놀란 체지방 다이어트

많은 다이어트와 운동을 했던 나이다.

운동과 식이요법을 하면서도 수분과 근육만 빠지고 체지방은 빠지고 있는지 걱정도 되었다. 요요없이

지방만 골라 빼는 12주 체지방 다이어트.

그 방법을 알기 위해서 이 책을 읽고 싶었다.

먼저 1장에서는 저자 오상우씨가 상담을 하고 체지방 다이어트에 성공한 사람들의 성공담을 이야기한다.

스트레스를 받고 살이 찐 여학생이 35kg를 뺀 경우가 나에게 많은 자극을 주었다.

나도 스트레쓰를 받으면 많이 먹는 편이기 때문이다.

이 습관을 빨리 고치고 다이어트에 꼭 성공하고 싶다.

 

2장에서는 물과 근육만 빼는 다이어트가 얼마나 않 좋은지를 알려준다.

나는 항상 '아 ~ 한달에 10kg 빠지면 유지 할 수 있을 것 같은데......'라고 생각 할때가 있다.

하지만 갑자기 뺀 살은 요요가 오는 법!

 

첫번째 다이어트를 무리하게 해서 감량한다는  경험으로 요요현상이 일어난다는 사실을 깨닮았다.

천천히......꾸준히 습관과 운동을 해주는 것이 가장 좋은 방법인것 같지만...

인내심이 필요하다.

그리고 3장은 비밀을 알 수 있다. 평소에 궁금했던 질문!

요요현상이 왜 오는 것인지..굶으면 지방이 아니고 근육이 없어진다는 것

살이 빠지는 순서 등.!!!

비밀스럽고 궁금한  질문들을 속 쉬원히 풀어준다.

 

그리고 기다리고 기다린던 !!!!!!!!!!!!

4장 12주 체지방 다이어트를 하는 방법이 나온다.

'정말 체지방이 빠질까?' 라는 걱정이 되었지만..그건.. 내가 지금 까지

들은 잘못된 다이어트 상식 때문이리라...

지금까지 잘못된 다이어트를 하시는 분들느 이제 제대로 알고 하는

다이어트를 하기를 바란다.

 

체지방 다이어트 화이팅~~~~~!!

날씬하고 건강한 여자가 되는거야 ~~ !! 여름이 다가오고 있다!!!