*도서협찬 직장인이라면 누구나 한 번쯤 고민하는 ‘퇴사’! 하지만 회사 밖이 더 지옥이라면..? 퇴사가 정답이 아니라면, 읽어봐도 좋을 직장인들을 위한 처방전! 누구나 가슴속에 사직서 하나쯤은 품고 살잖아요..? ㅋㅋ 나 역시 퇴사 욕구를 꾹꾹 누르며 열심히 읽어 보았다! 이 책은직장인의 하루를 따라가며 시간대별로 마주하는 문제 상황과 해결법을 담고 있다. 그중에서도 특히 두 가지가 와닿았는데, 하나는 바로 중간 관리자 역할이었다.남에게 관심이 없는 편이라 중간 관리자 역할은 나와 1도 맞지 않는데, 지금 내가 딱 그 자리에 있다. 위아래로 눈치 보며 균형을 맞추는 게 쉽지 않다 보니 이 챕터를 아주 열심히 읽었음! ㅋㅋ (사실 밑에 직원들은 괜찮음. 위가 문제라는 거... 후...ㅋㅋ) 중간 관리자에게 필요한 건 더 많은 책임감이 아니라 자신의 한계를 인정하는 지혜와 관계를 지키는 균형 감각이라고 한다. 그동안 혼자 책임지려 했던 일들이 적지 않았는데, 이제는 조금 내려놓아도 되겠다는 생각이 들었다. 두 번째는 직장 내에서 선 긋기! 이것은 거절을 못 하는 사람들과 상담을 할 때 가장 강조하는 내용이다. 내가 정중히 거절했음에도 불구하고 상대가 실망하거나 심지어 나에게 불평을 할 수도 있다. 하지만 그 실망은 상대가 감당해야 할 몫이지 나의 책임이 아니다. P.125 건강한 경계는 차가운 벽이 아니라 당신과 타인이 모두 숨 쉴 수 있는 공간을 지켜주는 보호막과 같다. 그리고 선을 긋는 행위는 타인을 밀어내는 것이 아니라 나를 온전히 지킴으로써 타인과 더 오래, 더 건강하게 연결되기 위한 선택이다. P.126 상대방 입장에서 생각하고, 해야 하는 일이라고 판단되면 가급적 거절하지 않았던 나. 그렇다고 기분 좋게 받아들인 것도 아니었고, 표정은 이미 썩어 있었음. (차라리 거절을 하는 게 낫지..ㅋㅋㅋ) 이 문장들을 읽고 정신 차렸다. 어쩌면 회사를 힘들게 느꼈던 이유 중 하나가 이런 나의 태도 때문은 아니었을까 싶어 반성도 했다. 앞으로는 아닌 건 아니라고 말하고, 나만의 기준을 세워야겠다고 다짐했음! 어느 회사를 다니든 힘든 일은 있을 테고, 회사를 옮긴다고 모든 문제가 해결되는 것도 아닐 것이다. 결국 내 생각과 태도부터 바꾸는 게 먼저! 앞으로는 사람들과의 관계도 좀 더 지혜롭게 풀어가야겠다고 생각했다. 우리 모두 두려워하지말고 자기 자신을 잘 돌보며 현명하고 슬기롭게 직장생활을 해보도록 해요! ✌️#남의돈벌기힘든당신을위한처방전 #서용진 #신영철 #오리지널스 #교양심리학 #심리학책 #직장인심리 #직장생활 #직장인추천도서 #직장인공감 #직장스트레스 #직장인정신건강 #월요병 #워킹맘 #워킹대디 #직장생활처방전 #심리학도서추천 #책추천 #도서추천 #책스타그램 #북스타그램