일하는 사람을 위한 MBTI - 탁월한 성과를 만드는 MBTI 직장 사용 설명서
백종화 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 12월
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요새 흔히 볼수 MBTI

MBTI가 유행하게 된 배경에서 여러가지가 있지만

대표적인 이유는 '코로나'입니다.

​MBTI는 수십년이 된 성격유형 검사이며 미국에서 한국으로 넘어온지도 수십년이 넘었습니다.

그런던 중에 코로나가 발생하면서 사람들은 이제 온라인에서 소통을하게 되었고

​10대들을 중심으로 자신을 표현할 방법중에 MBTI가 유행을 하게 된 것입니다.

옛날에는 우리는 보통 혈액형을 물어봤었지만, 혈액형은 사실 4가지로 크게 분류되어있으며

​우리나라만 믿는 경향이 있었지만, MBTI같은 경우 실제 연구를 통해서 만든 검사이면서

​미국에서부터 검증된 도구이기 좀 더 믿음이 가고, 사람들이 느꼈을 때 해당 유형이

​본인들을 잘 표현한다고 생각을 했었기 때문으로 생각됩니다.




사람을 들려다보는 강력한 도구 MBTI

  • 나를 이해하는 도구로 사용한다

  • 나와 함께 일하는 동료를 이해하는 도구로 사용한다

  • 동료들과 공동의 목표를 달성하기 위해 서로의 강점과 약점을 활용하는 방식을 정하는 도구로 사용한다

제가 MBTI에 흥미를 가진 이유는 서로에 대해 초면에 알기 어려운데 MBTI 하나만 알아도 이 사람이 어떤 사람일지 나와 잘 맞는지 등 파악 쉬워서였어요

이 책을 읽고 나선 MBTI를 타인을 알기위한 도구만이 아닌 나를 이해하는 도구로 사용해봐야겠어요 !!


행동부터 먼저하는사람 (E) VS 생각부터 하고 행동하는사람 (I)

흔히들 하는 오해가 외향인은 적극적이고 내향인은 소극적이다 라는 말입니다.

외향형인 사람은 자신의 에너지를 외부로 쏟고자 합니다. 에너지를 외부에 쏟는다는게 무엇인지 아래 질문을 보면 명확해집니다,

  • 1~2명의 사람과 대화할 때와 10명의 사람들과 대화할 때 중 언제 더 에너지를 많이 사용할까?

  • 내가 익숙한 공간과 처음 가보는 공간 중 어느 곳에서 내 에너지를 많이 사용할까?

  • 친한 친구들과 있을 때와 처음 만나는 사람과 있을 때 중 언제 에너지를 많이 사용할까

에너지는 활동할 때 내가 새로운 환경이나 호기심을 가지게 될 때 많이 사용하는 힘입니다,

경험을 믿는 사람 (S) VS 육감을 믿는 사람 (N)

해결책을 주는 사람 (T) VS 공감해주는 사람 (F)

시간을 통제하려는 사람(J) VS 즉흥적으로 흘러가는 사람 (P)



다른 사람과의 관계 속에서 센스 있게 일하는 법을 알려주고 있어요

나만 알고 싶은 MBTI 16가지 유형별 업무 공략별

  • 나의 강점을 찾고 직무에서 활용하는 법

  • 내 동료의 강점과 약점을 알고 협업하는 법

  • 내 리더의 성향을 알고 함께 시너지 내는 법

  • 우리 팀의 MBTI 강점을 알고 업그레이드 하는 법

흔히들 MBTI를 재미있는 콘텐츠로 생각하지만, MBTI야말로 일잘러를 위한 도구라고 생각이 드네요

MBTI가 나의 타고난 재능을 제대로 파악하고 서로가 가지고 있는 고유한 특징을 이해할 뿐만 아니라 그 차이를 구분하는데 도움을

주기 때문입니다. 이 책을 통해 조직을 이끌 분석력과 개인의 실무 능력을 개선시킬수 있을것 같습니다.





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내 감정이 우선입니다 - 삶을 바꾸는 사소하지만 강력한 습관
다마모토 쥰이치 지음, 민혜진 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2022년 12월
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감정의 종류에는 행복한 감정과 괴로운 감정으로 구분할 수 있습니다.

행복한 감정은 = 사랑, 감사, 호기심, 열정, 관용, 자신감, 고양감, 활기, 자유로움, 평안, 뿌듯함

괴로운 감정은 = 불쾌, 공포, 상심, 분노, 욕구 불만 (좌절감), 실망, 죄책감, 스트레스, 고독

좋은 기분 우선법의 세 가지 기술


 

  1. 자신의 촉으로 살아간다.

  2. 진정한 자기 촉을 나타낸다

  3. 고통스러운 기분에서 벗어내나기

기분이 나쁜 사람은 딴생각을 자주 하며 매일 피곤에 절어 있습니다

도전을 꺼리며 결정을 쉽게 못 내립니다

의사소통에 어려움을 느끼고 일상이 지루하며 어깨가 축 늘어지고 표정이 어둡다고 저자는 말합니다

기분이 좋은 사람은 집중력과 생산성이 높고 활기가 있습니다

실행력이 강해 일을 빨리 처리하며 기회가 자주 찾아옵니다

주변에 좋은 사람이 모이며 당당한 걸음으로 걷고 표정이 밝습니다.


자신의 감정을 이해하려면 먼저 ' 지금 내 기분은 어떤 상태인가?' 를 스스로 물어봐야 합니다

미니멀 라이프 실펀하기

  • 해야 할 일과 하지 않아도 되는 일 구별

  • 쓸데없는 걸 버리면 기분이 홀가분해진다

가슴 설레는 목표를 성정한다

목표에 대한 집착을 버린다

  • 기분을 망치면서까지 목표에 집착하지 말기

내가 진짜 원하는 게 뭔지 생각하기

근거 없는 자신감을 갖는다

  • 좋은 기분을 유지하는 데 가장 큰 걸림돌은 바로 불안감

내 기분은 타인이 아닌 나에게 달려 있다고 생각한다

  • 내가 선택한 것이 나의 현실을 만든다.

  • 내 기분은 타인이 아닌 나 자신에게 달려 있다.

  • 지금 나의 상황은 내가 선택한 결과이다.

좋은 에너지를 내뿜는 사람을 만난다

  • 나에게 좋은 에너지를 주는 사람, 스스로가 좋은 기분을 유지 할 줄 아는 사람과 만나는게 중요하다.

사람들이 에너지를 얻는 방법은 첫째 음식물 둘째 자연 세째 사람과의 소통

  • 그 사람과 함께 있을 때 당신의 기분은 어떤가요?

당신의 감정, 기분을 무시하지 마세요


기분은 습관이라는 글을 읽으니 많은 생각을 하게 되네요

부정적인 사람은 좋은 일이 생겨도 부정적인 면부터 생각하고

그와 반대로 긍정적인 사람은 나쁜 일이 생겨도 그 속에서 좋은 점을 발견합니다.

우리의 기분은 거짓말을 하지 않죠

뭔가 찜찜한 느낌이 든다면 우리 인생을 되돌아봐야 합니다

돈을 많이 벌었지만 기분이 안좋으면 마음에 병이 생기는것 처럼

우리 인생의 최종 목표는 결국 기분이 좋아지는 것이 아닐까요?!





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어쩌면 당신이 옳다 - 정영욱 작가가 건네는 365 매일의 위로 일력
정영욱 지음 / 에듀윌 / 2022년 11월
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베스트셀러잘했고 잘하고 있고 것이다”, “ 애썼다 그것으로 되었다 작가, 독보적 에세이스트 정영욱이 건네는 365 매일의 위로 일력이 나왔습니다 ~

정역욱 작가님의 작품중 사랑과 이별에 대한 이야기를 담은 <다시 사랑하고 살자는 > 책을 읽고 많은 여운이 남았었어요.

여운 때문에 정영욱 작가님이 건내는 365 매일의 위로 일력은 제목만 듣고 너무 기대가 되었어요

때로는 슬픔을 있는 그대로의 슬픔으로 전달하기도 하며 결국 것이라고, 것이라고, 그리고 어쩌면 당신이 옳다고 말하는 정영욱 작가의 일력과 함께한다면, 해야 하는 많은 일들로 녹록지만은 않은 1년을 살아가는 힘이 것같아요.!

 


-하루 , 넘길 때마다 위로가 더해지는 정영욱 작가의 만년 일력

-나를 위해, 소중한 누군가를 위해 선물하기 좋은 일력


 

 

어쩌면 당신이 옳다 일력의 장점은

1. 1~12, 매월을 여는

-365 외에도 12달을 여는 글을 따로 실었어요 . 1~12, 매월의 시작에서 그달에서만 읽을 있는, 그달에서만 느낄 있는 감성의 글을 만나볼 있다는 사실.

2. 제목과 함께 읽는 365일의

-매일 짧은 하나를 단순하게 던지는 것이 아닌, 365 모든 글에 제목을 달아 위로와 응원의 메시지를 더욱 분명하게 했어요. 독자들은 제목이 달린 짧은 글을 읽으며, 매일매일, 마치 아주 짧은 에세이 편을 읽는 같은 기분을 느낄 있습니다.

3. 일러스트레이터 포노멀의 감각적인 그림

-글이 가진 분위기에 맞는 포노멀 일러스트레이터(@for_normal) 감각적인 그림은 글이 전달하는 메시지를 더욱 깊게 함은 물론, 시각적인 만족감까지 선사합니다. 눈에 보이는 곳에 펼쳐둔 일력 그림과 시선이 마주칠 때마다 풍부해지는 감성을 느낄 있어요.

등이 있습니다.

 

 

마음의 총량

·         슬픔과 아픔에도 총량이 있었으면 좋겠다

상처받지 않기 위하여

·         가벼운 마음엔 가볍게 대처해 . 가벼운 마음에 나만 아파하고 속앓이하지

살아가는

·         여전하리라 생각하는 것들 모두가 여전한 것이 아니었고, 여전하지 않을 같은 것들이 여전할 수도 있는것. 그것이 사람 살아가는 거더라.

나를 의식하는 연습

·         남을 의식하기보다, 나를 의식하고 살아갈 .


Dec 8

관계는 불호에 의해 움직인다.

백번 잘해 주는 것보다

싫어하는 것을 고쳐 주는 나을 있다.

백번 좋아해 주는 것보다

같이 싫어해 주는 나을 있다.

백번 편들어 주는 것보다

같은 적을 두어 주는 나을 있다.

인간 관계는 '' 보다 '불호' 의해 좌지우지되며 가까워 집니다.

내가 좋아하는 사람을 싫어하는 것은 어느정도 이해해줄 있지만, 내가 싫어하는 사람을 좋아하는것은 보기 싫어지죠.

사이가 좋았다고 하더라도 사람과는 결국 멀어질 밖에 없는 경우가 많은것 같아요.

일력은 연도나 요일이 따로 적혀 있지 않아 해가 바뀌어도 다시 사용할 있으며, 2 29 페이지도 함께 있어 4년마다 돌아오는 윤년에도 사용할 있는게 장점이에요

일력은 근사한 초록색 케이스에 선물처럼 포장돼 있어 나의 해를 응원하기 위해, 소중한 누군가의 해를 응원하기 위해 선물하기 좋을거 같아요 ~!






해당 포스트는 에듀윌로부터 제품을 지원받아 작성하게 되었습니다.

[서평단 이벤트 참여]


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어쩌면 당신이 옳다 - 정영욱 작가가 건네는 365 매일의 위로 일력
정영욱 지음 / 에듀윌 / 2022년 11월
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2023 새해는 이 일력과 함께 [서평단 이벤트 참여]

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한경무크 : 평판 위기 넘는 법 - 누구도 피할 수 없는 한경무크
법무법인 원 위기관리 컨설팅팀.송동현 지음 / 한국경제신문 / 2022년 11월
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사랑받는 기업, 인정받는 직장인의 ‘평판 관리 노하우’ 라니 책 제목을 보자마자 흥미가 생겼어요

사람의 일은 알수가 없죠. 이 책은 한치 앞도 모르는 삶을 사는 모든 사람들에게 한번씩은 필요로 하는 내용이 담겨있어요.



평판 위기가 닥쳤을 시 적용해 볼 수 있는 전문 변호사의 법적 조언을 시작으로, 매일유업·LG·한화 등 대중의 마음을 파고든 호감 기업 사례, 올바른 사과문 작성 요령, 임블리·프리지아·노제 등 대중이 등을 돌린 사례들을 통해 기본적 원칙과 방법을 상세히 설명합니다.

기업의 평판관리에서의 중요한 원칙을 보면 첫째는 사실에 기반해야 한다는 점입니다. 둘째는 평상 시에 관리해야 하며 객관적인 외부 전문가의 조언을 활용하되 원활한 의사소통이 가능한 기업문화를 만들어야 한다고 저자들은 강조합니다.

CHAPTER1. 실생활에 바로 적용하는 알짜배기

질의 응답



평판 관리 위기 대응 방안이 있는 CHAPTER입니다. 저는 이번챕터에서 많은 지식을 얻었습니다.

CHAPTER1. 은 모두에게 필요한 평판 관리에 대한 내용입니다.

직장인 커뮤니티 앱'블라인드', 대학생 커뮤니티 '에브리타임', 소설 네트워크 서비스 '인스타그램' 등 다양한 이들이 서로 커뮤니케이션 할 수 있는 매체가 늘어나면서 이로 인해 피해를 입고 있는 사례 또한 적지 않게 발생하고 있죠.

특히 요즘은 인스타그램에서의 저격글이 논란이 되고 있는 요즘 대응방안을 알아두면 좋겠죠

배달 악성 리뷰때문에 스트레스를 받는 사장님들도 이 책을 보면 많은 도움이 될것 같아요.

특히 유튜브에 게시된 불법 촬영 영상물, 알아두면 좋을 것 같습니다.

각 페이지마다 삽입된 Legal Guide를 보며 각 사례별로 법적 대응 방안을 이해하는데 도움이 됩니다.

CHAPTER2. 사례로 설명하는 명예훼손과

기본개념



CHAPTER2. 은 명예회손과 모욕의 기본개념을 사례를 들어 설명합니다.

우리는 명예훼손을 당했다는 표현을 자주 사용합니다. 그런데 법적으로 이 명예훼손이 성립되기 위해서는 구체적 사실의 적시, 피해자 특정성, 전파가능성, 공연성 등의 쟁점이 확인되어야 합니다. 이 챕터에서는 사례를 통해 명예훼손과 모욕, 초상권 등의 기본이론을 알수있습니다.

예전에는 사랑과 전쟁을 즐겨보며 남편의 외도를 직장에 알리는 장면을 볼때마다 사이다를 마시는 느낌을 경험했었어요.

그리고 에로부부를 보면서 답답한 고구마를 먹은 듯한 기분을 많이 느꼈었죠.

남편의 외도를 직장에 알리는 장면이나 내연녀의 직장에 바람을 핀다는 사실을 알렸을 때 역으로 명예훼손죄로 고소를 당했기 때문이에요.

Q. 남편의 외도를 직장에 알려도 될까요?​에 대한 답변은

A. 배우자가 불륜을 저지른 사실을 그 배우자의 직장에 알리면 명예훼손죄로 처벌될 수 있습니다. 입니다.

명예훼손죄가 성립하려면 타인에게 '전파 가능성' 이 있어야 하고 '전파 가능성' 이 있다면 단 한명에게만 말해도 명예훼손죄의 공연성이 인정될 수 있다는 판례가 있습니다.

CHAPTER3. 법적조치 STEP by STEP



CHAPTER 3. 은 법적 절차를 설명합니다.

모욕적인 피해를 받거나 명예 훼손을 당해 법적 절차를 진행하기로 마음 먹었다면 3장의 절차 대로 이행하면 됩니다.

어디서부터 어떻게 준비해야 할지 막막한 이들을 위해 법적 절차의 준비부터 진행 과정에서 야기되는 상황과 그에 대한 대처법 , 변호사 수임 비용, 언론에 피해를 입은 경우 구제 절차까지 알차게 담겨있습니다.

고소는 어디서 하는지 민사소송과 형사소송의 차이점, 소송을 하는데 변호사 도움이 필요한지

막막하기만 한 고소방법을 보다 쉽게 설명해주니 필요하신 분들에게 도움이 많이 될것 같습니다.

사랑받는 기업, 인정받는 직장인의 ‘평판 관리 노하우’ 라니 책 제목을 보자마자 흥미가 생겼어요

사람의 일은 알수가 없죠. 이 책은 한치 앞도 모르는 삶을 사는 모든 사람들에게 한번씩은 필요로 하는 내용이 담겨있어요.

이 책은 억울하고 답답한 일을 겪고 있거나 이를 대비하고자 하는 분들에게 도움이 될것 같습니다.

한경무크 평판 위기 넘는 법을 보면서 확실하게 대비를 해두는것도 바람직한 일인것 같아요.

평판이 왜 중요한지, 평판을 관리하고 싶은 분들, 명예회손에 대한 위기에 어떻게 대처하는 것이 좋은지, 고소하는 방법등을

알고 싶은 분들에게 추천드리고 싶은 책입니다.





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