Promiscuous reading~ 남독의 즐거움 - Ajna

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    북마크하기 [100자평] 야윈 돼지의 비밀ｌ리뷰쓰기

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    Ajna (이메일 보내기) l 2018-03-29 16:43

    https://blog.aladin.co.kr/711038163/9992158

    야윈 돼지의 비밀 - 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
    트레이시 만 지음, 이상헌 옮김 / 일리 / 2018년 4월
    평점 :
    절판


    유명 작곡가 돈 스XX도 잘못된 다이어트때문에 더 비만이 됐다고 한다.억압에는 대게 반작용이 따른다.단,서양의학의 한계가 명확해진 지금 여전히 절대적으로 좋은 음식과 나쁜 음식이 있다는 식의 주장은 이 책이 가진 아쉬움이다.채소만 올려보라고? 채소가 누구한테나 다 좋으면 얼마나 간단할까.

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