아들러 심리학 입문

아들러 심리학 입문 - 오늘을 살아가는 무기, 용기의 심리학, 개정 증보판
알프레드 아들러 지음, 김문성 옮김 / 스타북스 / 2015년 9월

어릴 때부터 몸이 약한 아이, 똑똑한 형과 여러 동생들 사이에서 제대로 관심을 받지 못해 열등감과 불안감에 사로잡혔던 유년시절을 경험했던 아들러는 프로이트의 영향을 많이 받긴 했지만 유년시절의 경험이나 부모로부터 받은 유전적 요인이 반드시 인격형성으로 이어지는 것은 아니라고 말한다. 물론 유년시절에 부모로부터 좋지 않은 영향을 받거나 사회적으로 소외를 당했다면 아이에게 큰 상처를 줄 뿐 아니라 회복불가능한 상태가 되어 올바른 인격형성에 악영향을 줄 수 있지만 주변으로부터 도움을 받으며 올바른 목표와 방향을 잘 잡아준다면 예상과는 전혀 다른 결과를 얻을 수 있다는 것이다. 

자신이 처한 문제와 현실을 똑바로 바라보고 극복하려는 용기를 낸다면 삶의 의미를 올바르게 찾을 수 있다는 이론으로 아들러의 개인심리학을 용기의 심리학이라고 부르기도 한다. 아들러의 심리학 이론을 들여다보면 주된 내용인 타인과의 관계를 중요시해야 한다는 점이다. 세계적인 위대한 정신적 운동을 통해서 인간은 사회적 관심을 높이기 위해 노력해 왔는데, 종교는 이런 방향에 있어서 가장 중요한 노력 가운데 하나라고 보고 있다. 용기와 사랑으로 자신의 미래 뿐 아니라 타인까지도 변화시킬 수 있다는 게 아들러의 생각이다. 이렇게 미래를 변화시키기 위해서 선행되어야 할 것이 자신이 가지고 있는 문제점을 제대로 파악해서 거기에 맞는 적절한 해결점을 찾아야 한다는 것이다. 

아들러의 심리학은 150여 년 시간이 흐른 지금까지도 많은 사람들에게 영향을 미치고 있다. 베스트셀러는 그 시대를 반영하는데, 아들러 심리학이 많은 사람들에게 회자되고 있는 이유 중 하나는 인간이 쉽게 풀 수 없는 고민을 풀어주기 때문인 것 같다. 이 책을 읽으면서 공감하는 부분이 많았는데, 이는 아들러가 살던 시대나 지금이나 일상의 삶이 서로 닮아서가 아닐까. 누구에게나 들어맞는 인생의 의미란 없다고 생각한다. 그것은 스스로 부여하는 것이라고 생각한다. 읽는 것으로 끝나지 않고, 아들러의 심리학을 이해하고 상대와의 관계를 개선하고, 실천하려는 의지가 있어야 이 책을 읽은 보람이 있지 않을까 싶다. 살면서 아들러를 이해하고 심리학의 요체를 알고 싶은 사람에게 이 책을 권한다.

조직의 성과를 이끌어내는 리더십

조직의 성과를 이끌어내는 리더십 ㅣ 하버드 머스트 리드 시리즈 4
피터 드러커 외 지음, 이덕주 옮김 / 매일경제신문사 / 2015년 9월

책은 가장 흔하게 발생하는 경영자들의 실수와 잘못된 고정관념을 지적함으로써 새롭게 정립해야 할 리더십을 제안하고 있다. 이 책에는 '리더십의 개념과 실천 방안'이 총망라 되어 있다. 완전한 리더십을 세우기 위한 실천 방안은 구성원들에게 동기부여하기, 팀에 자신감 불어넣기, 긍정적 변화 유발하기, 방향 설정, 슴마트한 위기관리 고무, 깊은 공감능력으로 조직관리, 당신의 성공으로 신뢰를 보증하기, 자기인식을 냉철히 할 것, 역경으로부터 힘을 길러라 등 8가지다.

또한 유능한 리더가 되기 위해 꼭 실천해야 할 8가지 비결을 알려준다. 첫째 리더에게 필요한 지식을 제공하기 위해 지금 필요한 일에 대해 그것을 최대한 분석하며 한 번에 한 가지에만 집중하여야 하고, 하나의 과업을 끝내면 생로운 상황에 맞춰 우선순위를 조정해야 한다고 말한다. 회사를 위해 무엇이 좋은가를 알아야 한다. 회사에서 좋은 결정은 궁극적으로 모든 이해 당사자에게 옳은 일이 된다는 이유에서다. 또한 원하는 결과와 제약조건을 구체적으로 명시한 구체적인 실행계획을 세운다. 

또한 위와 같이 리더에게 제공한 지식을 효과적으로 실천하기 위해 의사 결정마다 이를 수행할 책임이 있는 사람과 업무가 진행되기 위해서는 어떤 정보가 필요한지 조직원들에게 말해주고 동료나 상사가 필요로 하는 정보에 대해서도 동일한 관심을 가질 수 있도록 의사소통에 대한 책임을 지라는 것이다. 성과는 문제를 해결하는 것이 아니라 기회를 살릴 때 나오는 것이기 때문에 '문제'보다는 '기회'에 더 집중하는 자세를 가져야 한다고 말한다. 

조직에서 최고의 성과를 얻기 위해 조직의 입장에서 생각하는 자세를 갖추려면 '나'라고 말하기보다는 '우리'라고 생각하고 말하는 등 능력있는 리더가 되기 위해서는 위에서 지적한 룰을 지키면서 합당한 방식으로 합당한 일을 하는 것이다. 지금까지 기업 현장에서 리더십은 타고난 개인의 능력으로 치부되어 온 것이다 현실이지만 우리가 생각하는 리어십은 카리스마와 탁월한 경영능력으로 뛰어난 조직관리를 달성하는 것이이다. 기업 경영자들은 지금도 조직을 안전되게 관리하는 것이 좋은 리더십이라고 생각한다. 

커져버린 사소한 거짓말

커져버린 사소한 거짓말
리안 모리아티 지음, 김소정 옮김 / 마시멜로 / 2015년 10월

이 소설은 같은 예비 초등학교에 아이를 등교시키게 된 세명의 여인들이 미스터리한 살인사건과 연루되며 벌어지는 사건을 다룬 이야기다. 한 아이가 다른 아이를 괴롭히는 일에서 시작된 아이들 싸움이 점차 어른들의 싸움으로 걷잡을 수 없이 번져가는 웃지 못할 해프닝은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 여러 사람들이 평범하게 사는 세상에서 인간의 보편적인 모습을 보여준다는 면에서 특별할 것은 없다.

매들린, 제인, 셀레스트. 이 세 명의 여자들을 주축으로 이야기가 펼쳐진다. 매들린은 재혼해 전남편 가족이 한 동네에 살면서 씩씩하고 털털하게 행동하는 여성이다. 아이를 홀로 키우며 꿋꿋하게 살아가는 싱글맘 제인, 부와 명성을 가진 남편과 살면서도 어두운 그늘을 가진 완벽녀 셀레스트까지 각각 인물들의 사연은 매우 이색적이지만 평범한 가정에서 흔히 일어날 수 있는 일들이기에 큰 공감대를 자아낸다.

​거짓말은 악의가 있다고 말할 수 없는, 그저 설명하기 곤란해 입을 다무는 말이 오히려 대부분이다. 그만큼 사소한 일들이 쌓이고 쌓여 결국 엉뚱한 방향으로 전개되는 것을 알 수 있다. 소설은 살인사건이 벌어졌던 날 밤으로부터 6개월 전으로 거슬러 올라가 사건을 되짚어보는 내용과 살인사건이 벌어지고 난 뒤 주변 인물들이 진술하는 내용으로 전개된다. 피해자와 가해자가 밝혀지지 않은 채 이야기가 진행된다는 점에서 예측불허의 긴장감을 불러일으킨다.

​저자는 인간관계의 겉모습 뒤에 숨겨진 인간의 양면성에 대해 놀라울 정도로 예리하게 꿰뚫어보며, 자기 자신에게조차 솔직하지 못한 삶을 살면서 ‘진실’이라고 믿는 거짓된 허상이 존재한다는 의미심장한 메시지를 전하고 있다. 살인사건을 취재하는 인터뷰 파트는 이 책 전반에 걸쳐 조금씩 등장하는데, 그 부분을 보면 겉으로 보이는 것으로 지레짐작하는 사람들의 모습을 흥미롭게 잘 나타내고 있다. 

그대를 만나, 이 생이 아름답다

그대를 만나, 이 생이 아름답다 - 시로 쌓아 올린 천재 시인들의 풍류와 우정
칭란쯔 지음, 정호준 옮김 / 쌤앤파커스 / 2015년 9월

중국은 우리에게 아주 가까운 나라다. 우리나라의 역사에서 중국을 빼고는 얘기할 수 없을 정도다. 조선시대에 들어와서는 정치적으로 오랫동안 중국에 대해 사대를 해왔기에 중국의 문호들이 남긴 한시들은 우리나라의 문학 작품 속에 지대한 영향을 끼쳤다. 천 년의 세월 동안 그들이 남긴 작품을 닮고자 노력한 흔적이 우리나라의 문인들 사이에도 남아 있음을 알 정도다. 이 책은 중국 고전 문학의 정수로 손꼽히는 거장들의 흔적을 따라가며 '불명의 명작' 속에 남긴 깊은 사연을 들여다 본다.

책 속에 소개하고 있는 한시들은 인간의 희로애락과 감정이 응축되어 중국에서 '천 년의 고전'이라 불리는 작품들이다. 책에 작품을 남기고 있는 문호들의 면면을 살펴보면 왕유, 배적, 두보, 이백, 유우석, 유종원, 맹호연, 백거이, 원진, 한유, 맹교 등이다. 시인들은 오랜 시간 헤어졌다 다시 만나면 거두절미하고 시를 지어 주고받았다고 한다. 그들은 한적한 시골길을 가다가도 시를 짓고, 흐드러지게 핀 들꽃을 보면서도 시를 지었다. 주위가 적적해도 시를 남기고, 반가운 친구를 만나도 시를 지었다.

당시는 인간의 희로애락과 감정과 응축돼 중국에서 '천 년의 고전'이라고 불리고 있다. 중국의 천재 시인들은 친한 시인을 향해 우정을 표현하는 작품을 남기기도 하고, 안부를 묻는 편지를 통해서도 서로 시를 주고받으며 찬란한 작품들을 많이 남겼다. 책은 이들을 한자리로 불러 모아 작품 속에 아련하게 남아 있는 벗에 대한 그리움과 애정을 하나둘 풀어 놓는다. 그들은 함께 있을 때 아름다운 우정을 나누기도 했지만 서로 멀리 떨어져 있어도 그리움에 사무쳐 편지로 시를 남길 정도로 우정 또한 돈독했다. 

당시의 대표 인물 두보와 이백의 이야기도 여러 작품과 함께 소개된다. 두보와 이백은 나이 차이가 상당하지만 처음 만나 우정을 나눈다. 그들은 헤어지고 20년을 만나지 못하면서도 일편단심의 진심을 지키고 서로의 우정에 목말라 했다. 이밖에 왕유와 배적, 유우석과 유종원, 이백과 맹호연, 백거이와 원진, 한유와 맹교 등이 서로에게 전하는 우정의 깊이와 애뜻함은 사랑하는 사람을 그리워하듯 애절하기만 하다. 책을 읽는 내내 오랜 연인들이 주고받는 것 같은 깊은 우정과 사랑 얘기가 귓전에 들리는 듯 했다.

세상의 모든 심리학

세상의 모든 심리학 - 인간관계를 위한 섹시하고 유연한 지식백과
김문성 편저 / 스타북스 / 2015년 8월

사람은 누구나 사회에서 인간관계를 맺으며 살아간다. 인간관계에서 어려움이 발생할 때 스트레스를 받거나 삶의 방향성까지 바뀌기도 한다. 인간관계의 어려움은 소통의 어려움이기도 하다. 이 책은 이런 인간관계를 위해 소통을 잘하기 위해 심리학적으로 상대방의 말, 표정, 몸짓, 버릇 등에서 메시지를 읽고, 그에 대해 대처하는 방법을 알려준다.

사람은 언어로서 감정과 상황을 전달하지만 그 언어가 전부가 아닐 때가 많을뿐더러 거짓말인 경우도 있다. 목소리의 높낮이, 표정, 침묵을 지키는 순간의 행동들은 감정을 여실히 보여 준다. 때문에 우리는 상대방의 말과 행동, 표정이 일치하지 않을 때 위화감을 느낀다. 말로는 '괜찮다'고 하지만 표정이 그렇지 않을 때 우리는 말보다 표정을 믿는다.

책은 심리학적으로 이 표정이 무엇을 말하는건지, 그 메시지를 읽는 방법을 구체적으로 설명해주고 있다. 인간관계의 불화는 상대방의 메시지를 잘못 해석하거나 이해하는 오해로 시작되는 경우가 많다. 오해 때문에 연인과 싸우고 친구와 관계가 틀어지고 회사에서 일에 차질이 생긴다. 마음에 대해 심리학적으로 제대로 된 해석과 이해를 함으로써 오해를 줄이는 데 도움을 준다.

 책은 표정, 말투, 행동에서 그 사람이 감추고 있는 속마음이나 욕구를 읽는 법에 대해 자세히 그려내고 있다. 그리고 인간관계, 특히 연애와 비즈니스 관계에서 그에 맞게 대처함으로써 더욱 가치 있고 원활한 의사소통이 가능하게 한다. 사람을 설득하고 인간관계를 능동적으로 바꾸는 방법을 이해하고 만족스러운 인생을 살기 위해서 심리학이 어떤 역할을 하는지 알 수 있도록 자세한 설명을 해준다. 

사람은 살면서 자주 발생하는 이해하지 못할 상황들로 인해 상처받는다. 이런 상처받은 마음이 심리학을 만나면 상대방을 이해하게 되며 도무지 알 수 없을 것 같던 상황도 이해하고 더는 상처받지 않아도 된다. 저자가 설명해 주고 있는 인간관계 심리학의 내용을 잘 이해한다면 이제까지 자신을 억눌렀던 상처를 치유하고 세상을 슬기롭게 살 수 있는 지혜를 얻을 수 있지 않을까.