마인드 트레이닝

어른초년생의 마인드 트레이닝
조 맥키 지음, 최은아 옮김 / 일므디 / 2021년 10월

너무나 맞는 이야기들을 들려주는 좋은 책입니다.

인생에서 정도가 있다면 이 책에서 나오는 길일 것입니다.

책에서 알려주는 것은 아마도 사회 초년생이면 부모님의 충고나 선배들의 조언으로

한번쯤 들어봤을 이야기들입니다.

책 중에서 특히 기억에 남는것이 90살까지 목표를 세우는 것입니다.

아마 사회초년생이면 20대후반정도 일테니 너무 먼 이야기이거나

허황되게 느껴진다고 생각되겠지만

살다보면 세월은 금방 갑니가.. 너무 빨라서 돌아보면 나는 누구? 여긴 어디?

이러고 있는 경우가 많습니다.

그리고

호혜성의 원칙을 설명했는데

저는 이걸보고 내편과 아닌 사람을 잘 구분하라는 말로 읽혔습니다.

나를 도와주는 사람과 이용하는 사람은 분명히 구분하고 있어야합니다.

그리고 직장생활을 한다면 대부분은 친철에는 목적이 있습니다.

남과 비교하지 말라고 한것

정말 공감이 가는 말이고 훌륭한 말이지만 참 어렵습니다.

그 다음에 나오는 실패도 교훈이고

잘하려면 연습이 필요하다고 하는게 나오는데

마음에 대한 연습이 제일 중요한거 같습니다. 어렵지만요..

다시한번 나를 돌아보고 마음을 다 잡아볼수 있는 계기를 만들어주는 책이었습니다.

***서평이벤트로 받은 책을 읽고 느낌대로 적은 글입니다. ***