[마이리뷰] 벌써 마흔이 된 딸에게

벌써 마흔이 된 딸에게 - 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면
한성희 지음 / 메이븐 / 2024년 1월

벌써 마흔이 된 딸에게
: 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면
한성희 지음
메이븐
2024년 1월 24일
312쪽
18,000원
분류 - 심리학

언제고 방긋 피어난 꽃망울 같을 줄 알았던 시절이 있었더랬다. 뛰어난 미모와 몸매를 지니진 않았지만, 그때는 그냥 간과하고 넘어갔던 젊음의 소중함을 너무나도 절실하게 느끼는 시점이 온 것 같다. 나도 벌써 마흔이 되었다. 중년이라는 새로운 인생의 전환점에 도달했다. 마흔 즈음 여러 일을 겪으면서 정말이지 다사다난한 일을 겪은 것 같다. 특히 인간관계에서 많은 회의감을 느끼기도 했고, 나역시도 원만한 인간관계를 유지하고, 사람을 대하는 것에 미숙한 사람이라는 것을 알게 되었다. 그래서 인지, 심리학이나 뇌과학 책에 많이 끌리는 편이다. 특히나 이번에 읽은 책인 <벌써 마흔이 된 딸에게>는 제목부터 공감을 불러일으키기도 하고, 부러움을 자아내기도 했다. 마흔이 된 딸에게 이토록 단단하고 다정다감한 말을 건넬 수 있는 엄마는 어떤 사람일지 궁금해졌다.

이 책은 chapter 5로 구성되어 있다.
chapter 1 43년간 환자들을 돌보며 깨달은 것들
chapter 2 딸아, 네가 가장 먼저 챙겨야 할 것은 너 자신이다
chapter 3 마흔, 놓치기 쉬운 그러나 지금 돌보지 않으면 안 되는 문제들
chapter 4 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면
chapter 5 남들이 뭐라든 그냥 네가 하고 싶은 걸 하며 살아가기를

이 책의 작가는 정신건강의학과 의원 원장으로 정신분석가이자 소아정신과 의사이다. 20년이 넘는 오랜시간동안 국립정신병원에서 근무하다 환자들을 좀 더 깊게 치료하고 상담하기 위해 미국에서 다시 공부를 하게 되었다. 특히 이 책의 전작인 <딸에게 보내는 심리학 편지>로 인해 이미 베스트 셀러 작가라고 할 수 있다. 이 책을 읽고 너무 마음에 들어서 <딸에게 보내는 심리학 편지>도 구매하고 말았다.

이 책은 중년에 접어든 딸을 위해 작가가 쓴 편지들을 모아 담은 책이다. 중년에 들어 인생에서 가장 중요한 것은 무엇인지에 대한 생각과 성찰로 우선순위를 정하고 중요한 일들을 선택한다. 중요하지 않은 것들은 과감히 제거하고 정리한다. 특히 가장 마음에 들었던 부분은 자기 삶에서 목적을 찾으라는 것이다. 목적이 없기에 시련이 다가오면 흔들리거나 무너지기 쉽다고 말한다. 반복되는 일상 가운데서도 꿈과 희망과 안전의 균형과 함께 절대적으로 삶에서 누릴 수 있는 소소한 행복을 놓치지 말라고 강조한다. 사람은 존재자체로 사랑받고 인정받을 존재라는 사랑 담뿍 담긴 명제와 함께 진취적으로 자기 발전을 할 수 있는 사람이 되라고 조언한다.

같은 여성으로서 인생의 선배이자, 누구보다 가까운 엄마라는 존재에게서 이런 사랑담긴 마음을 전해받는다면 어떤 기분일지 상상해본다. 더 나아가 아들만 키우는 엄마이지만, 나도 이런 엄마가 되리라 생각하고 다짐해본다. 나 역시도 내 아이들에게 삶을 살아가는데에 도움이 되는 위로와 격려를 해주는 엄마가 되겠다고 말이다.
중년이 되어 인생 전환점에서 어느 기로에 섰을 때 이 책을 찾기를 바란다. 위로와 공감, 혹은 강력한 인생 조언을 얻고 싶은 사람에게 추천하고 싶다. 더 나아가 아이를 키우는 데에도 중심을 잡을 수 있는 내용들이 많이 담겨있어 육아서로도 좋은 것 같다는 생각이다.

출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

[마이리뷰] 슈퍼 스페이스 실록

슈퍼 스페이스 실록 - 너의 뇌에 별을 넣어줄게, 2024 세종도서 교양부문 추천도서 ㅣ 파랑새 영어덜트 4
곽재식 지음, 김듀오 그림 / 파랑새 / 2024년 2월

슈퍼 스페이스 실록
: 너의 뇌에 별을 넣어줄게
곽재식 지음
김듀오 그림
파랑새
2024년 2월 29일
444쪽
19,000원
분류 - 에세이 / 자연과학(천문학)

이 책의 작가를 처음 만나게 된 건 티비에서다. 유퀴즈 온더 블럭이라는 프로그램에 출연하셨었다. 특히 출연하신 주제가 아주 인상깊었는데, 한국의 괴물을 수집하고 연구하는, 괴물에 진심인 특별한 사람이었다. 카이스트 연구원 출신이라는 명석한 두뇌를 가지신 작가님은 천문학에도 관심이 많으셨나보다. 아이들을 위해 천문학 이야기를 담은 <슈퍼 스페이스 실록>을 출간하셨다. 그것도 이 책을 읽는 독자의 뇌에 별을 넣어주겠다는 포부를 가지고서 말이다.

이 책은 크게 6가지 챕터로 나뉜다.
1장 하늘과 땅, 해와 달
2장 여덟 행성
3장 더 먼 곳
4장 별과 별자리
5장 블랙홀과 초신성, 이상한 별
6장 우주와 세상의 끝

인상 깊은 부분 몇 가지를 소개한다. 2장인 여덟 행성에 나오는 이야기로 임금님별이라는 별명을 가진 목성의 이야기다. 옛 임금님의 이야기라고 말하는 잠행을 통해 어느 할머니를 천문학 담당 관청의 연구원으로 특별채용한 일화를 이야기한다. 평범해보이는 사람들 중에서도 귀한 인재가 있을 수 있으니 항상 열심히 찾아보고 잘 대우해주라는 교훈이 인상깊었다.
임금님의 별을 나타낸다는 목성은 그 당시 세성이라는 이름으로 불렸는데, 크기가 크기 때문에 항상 밝아 더 빛나는 금성을 두고도 왕의 별이라는 칭호를 받았다고 말한다. 나쁜 목성과 착한 목성이라는 추측들이 난무한다고 하는데, 힘이 강력한 사람이 어떤 일을 하는 가에 따라 세상에 큰 영향을 끼치는 결과를 가져다 준다는 점에서 왕의 별이라고 하는게 가장 큰 의미인 듯했다.

또 한가지 이야기는 북두칠성에 관한 이야기다. 우리들에게 친숙하기도 하고 익숙한 이 별을 소개하고 있는데, 아이들의 호기심을 이끌만 했다. 국자를 닮은 북두칠성의 실제 국자크기는 이라는 엉뚱한 호기심에서 출발한다. 길잡이로도 쓰이고, 위인들에게서 나타나는 이 별은 인간의 생명을 다스리는 별이라는 인식도 강했다고 전한다. 치료의 별로도 여기고, 운명의 별로도 여겼기에 옛 사람들에게 기도하는 대상이 되었다. 그런 특별한 별을 200조 킬로미터쯤 되는 국자라고 계산을 했을 때를 상상하다니, 어떻게 그런 생각을 할 수 있는지가 신기했다. 북두칠성만한 국자로 외계인들에게 얼마만큼 음료수를 대접할 수 있는지는 책으로 확인하길 바란다.

우리나라의 옛날에도 기술은 있었다. 그리하야 오랜 역사를 통해 기술을 발전시키고, 과학적인 생각을 했다는 명제하에 이 책을 집필하셨다. 그리스로마 신화만이 별자리와 관련이 있는 것이 아니라, 우리 나라의 이야기에서도 별과 관련된 이야기들이 많았다고 말이다. 이 책은 한국의 이야기들과 우주 과학 지식을 엮어서 정리한 책이다. 우리가 알아야 할 상식적인 옛이야기들을 토대로 현대의 과학자들이 별과 우주에 대해 연구하고 있는 이야기를 수록했다.
별의 이야기와 더불어 현대의 과학과 옛이야기를 동시에 섭렵할 수 있는 재미있는 우주이야기를 담은 책이다.

역사와 우주 이야기에 관심 많은 친구들이 읽으면 너무 좋을 것 같다.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

[마이리뷰] 프라이스 킹!!!

프라이스 킹!!!
김홍 지음 / 문학동네 / 2024년 2월

프라이스 킹
: 제 29회 문학동네소설상 수상작
김홍 지음
문학동네
2024년 2월 22일
15,000원
분류 - 한국 소설

빨간 표지의 이 소설책. 소설책을 오랜만에 읽게 되었다. 어떤 소설일지 참으로 기대가 되었었는데, 판타지도 아닌 것이, 그렇다고 현대물도 아닌 것이 묘한 책임에 분명했다.

이 책은 마트를 배경으로 한다. 마트의 주인은 전설적 장사꾼인 배치 크라우더라는 인물이다. 모든 것을 팔 것 같은 킹 프라이스 마트를 개업하고 장사를 한다. 그러나 모든 것을 팔 것 같은 킹 프라이스의 직원은 단 한 명. 구천구다. 구천구의 이력은 특이하다고 할 수 있다. 구천구의 엄마가 무당이라는 특수직업으로 나오는데, 그녀는 대통령 선거에 출마하겠다고 한다.
여기서부터 도대체 무슨 전개인가 싶겠지만, 이야기가 진행되는 묘한 매력이 있다.
무당 엄마가 선거에 당선되기 위해서는 신물? 성물?이 필요했다. 어떤 선거에서도 이길 수 있다는 이 신기한 물건이 바로 킹 프라이스 마트에 있는 것이다. 엄마가 원하는 것은 베드로의 낚시그물, 어구라고도 불리는 물건을 구천구가 가져와야 하는 것에서 갈등이 시작된다.

절대로 팔 수 없는 물건을 절대로 사지 않을 사람에게 팔아내는 전설의 장사꾼이라는 인물이 아주 인상깊었다. 작가는 무슨 생각을 하며 이 소설을 썼을까?
이해가 잘 되지 않는 듯하면서도, 너무 황당한 전개에 집중이 안되는 듯도 하면서도 이 서사에 빠져들어버리는 묘한 소설인 듯하다. 그래서 제29회 문학동네 소설상을 수상했나 싶다.

이 책을 읽고 나는 과연 서평을 제대로 쓸 수 있을지가 의문이었는데, 나역시도 자연스러운 서평을 쓰지는 못할 것 같다. 작가가 구성한 세계관과 인물들이 너무도 생경했다. 생경함의 세계로 들어가고 싶다면, 문학동네 소설상이 궁금하다면 이 책을 읽어보면 좋겠다.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

[마이리뷰] 해내는 사람에게는 한 가지가 있다

해내는 사람에게는 한 가지가 있다 - 인생의 승자들이 알려주는 ‘가속 성장’의 비밀
케빈 밀러 지음, 고영훈 옮김 / 흐름출판 / 2024년 2월

해내는 사람에게는 어떤 비밀이 있을까? 우리는 인생의 승자가 되기 원한다. 하지만 인생보다도 내 삶에 있어서 더 주도적으로 의미있는 삶을 살고 싶어하는 건지도 모르겠다. 내가 내 인생의 주인인 삶이 해내는 삶이 아닐까? 인생의 승자들이 알려주는 가속 성장의 비밀이라는 이 책의 부제가 마음에 들었다. 피로하기도 하고, 길고 긴 방학 때문에 지치기도 하고, 새해의 다짐들이 많이 흐려진 이 시점에서 해낸다는 의지를 주는 책이 필요했다.

<해내는 사람에게는 한 가지가 있다>는 총 3부 10장으로 구성되어 있다.
1부 최고의 가능성은 당신 안에 있다
1장 깨닫지 못한다면 변하지 못한다
2장 남의 것이 아닌 ‘나의 동기‘를 찾아라

2부 7단계의 원동력 수업
3장 삶의 목적 - 굳게 믿어라, 더 큰 추진력을 얻을 것이다
4장 관계 - 사랑하는 사람과 함께 할 때 삶은 더 즐거워진다
5장 몸 - 세상과 오래도록 활발하게 소통하고 싶다면
6장 마음 - 마음도 훈련할 수 있다
7장 일 - 부자의 86퍼센트가 자기 일을 사랑한다
8장 돈 - 당신이 가진 것과 가지지 않은 것이 당신이다
9장 성취 - 남이 아닌 나를 위해 해내는 것

3부 성장 연구소에서 전하는 마지막 조언
10장 내 인생의 방향키를 잡는 법

이 책에서 말하는 진정한 성공은 삶의 원동력을 품는 것, 삶의 원동력이 어디를 향하고 있고 그 이유가 무엇인지 아는 것, 그리고 기쁜 마음으로 그 원동력을 현실에서 펼쳐 나가는 것이라고 한다. 삶의 원동력을 올바른 방향으로 집중시키려면 나의 원동력을 잘 아는 것이 중요하다고 말한다. 그것은 인지라고 부르는데, 그것을 가장 중요하게 여긴다.
이 책을 읽으면 나의 성취 핵심이 무엇인지 내가 어디에 가치를 두는지 알 수 있다. 무엇보다 나 스스로를 인식하고 무엇이 나를 움직이는지를 이해하는 데서 해낸다는 것이 시작하기 때문이다.

이 책의 차례처럼 삶의 원동력은 7가지 요소로 구성이 되는데, 이 요소들이 서로 영향을 주며, 우리의 삶을 좌지우지 한다. 특히 이 책에서 가장 인상 깊었던 것은 이 원동력이 유전되고, 나를 키워준 환경에 의해 영향을 받는 것을 인정하는 부분이다. 받아들일 것은 받아들이되, 거기에 매몰되지 아니하고, 인지함으로써 새로운 나로써 거듭 태어날 수 있다고, 살아갈 수 있다고 말하고 있다. 우리가 우리 삶을 다시금 프로그래밍해서 더 강하게 만든다는 것이다.

삶의 원동력은 누구나 가지고 있다고 작가는 말한다. 하지만 인지하지 못하고 개발하지 못함으로써 우리는 삶의 원동력이 없는 사람이라고 자기 스스로를 과소평가하며 살아갈지도 모른다. 이 책을 통해 우리 삶의 원동력을 이해하고 좀 더 성장해나가길 빈다. 더 나아가 타인과 비교하지 않는 나만의 주도적 만족으로 행복한 삶을 사는 사람이 되는데 도움을 받았으면 좋겠다.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

[마이리뷰] 디지털 새내기를 블로그 무작정 따라하기

디지털 새내기를 블로그 무작정 따라하기 - 세상 쉬운 ㅣ 길벗 시니어 IT 시리즈 4
곽은지 지음 / 길벗 / 2024년 2월

(세상 쉬운)디지털 새내기를 위한 블로그 무작정 따라하기
(길벗 - 시니어 IT)
곽은지 지음
길벗
2024년 2월 1일
328쪽
22,000원
분류 - IT모바일 (컴퓨터 입문/활용)

서평단 활동을 통해 블로그를 운영한지 2년 쯤 된 것 같다. 하지만 나의 블로그 활동은 전문적으로 배워본 적이 없기 때문에 뭔가 허술하고 미숙했다. 그래서 언제든지 블로그를 제대로 배울 수 있었으면 좋겠다는 갈망이 있었다. 서평단 활동 뿐만 아니라, 나의 글도 제대로 적어보고 싶었기 때문에 이번에 온 기회를 놓치고 싶지 않았다. 하지만 막상 블로그 쓰기 관련 책들을 빌려보면 생각보다 어려운 느낌이 들어 활용을 잘 못했던 게 현실이었다. 무엇보다 시간을 많이 잡아먹는다는 것에 부담을 느꼈었는데, 이번 서평단을 통해 이 책을 만남으로써 기초부터 차근차근 해보면 되겠다는 생각이 들었다.

이 책의 저자 곽은지님은 12년 차 온라인 교육 콘텐츠 기획자이다. 유튜브를 통해 컴퓨터 기초강의를 시작했고, 지금도 운영중에 있다.
- 소소한 일상이지만 디지털 공간에 기록하고 싶은 사람
- 온라인 공간에서 나의 글과 사진을 나누고 싶은 사람
- 이왕이면 내가 올린 글과 사진으로 수익도 얻고 싶은 사람
이런 사람들을 위해 이 책을 출판했다. 네이버 블로그, 유튜브, 인스타그램등 저자와 소통할 수 있는 공간을 마련해두어 궁금증이 있으면 조심스레 똑똑 문을 두드려보는 것도 좋을 것 같았다.
이 책의 시리즈에 맞게 아주 친절하게 기초부터 알려주고 있다.

<디지털 새내기를 위한 블로그 무작정 따라하기> 이 책은 블로그를 처음 시작하는 사람들을 위해 블로그를 만들고 활용하는 방법을 알려준다. 총 일곱째 마당으로 구성되어 있다.
첫째마당 내 삶을 기록하는 작은 온라인 세상, 블로그 시작하기
둘째마당 내 블로그의 기본 틀 잡기
셋째마당 내 블로그에 본격적으로 이야기 담기
넷째마당 유용한 툴 이용해서 더 스마트하게 포스팅하기
다섯째마당 온라인 소통의 시작, 이웃 만들기
여섯째마당 언제 어디서나 나를 기록해요. 스마트폰으로 블로그 하기
일곱째마당 내 블로그 똑똑하게 분석하고 효과적으로 활용하기

책의 시작인 차례에 앞서 블로그 쓰기의 질문을 차례에 맞게 배정해서 좀 더 알기 쉽게, 찾기 좋게 구성되어 있어 유익했다.
나의 경우는 글을 쓰는 것 자체가 어려워서 도움을 가장 받고 싶었고, 글을 쓰는데 시간이 너무 오래 걸리기에 좀 더 쉽게 포스팅할 수 있는 방법이 있는지가 블로그 쓰기에서 꼭 알고 싶은 핵심이었다.
이 책의 모든 부분들이 좋았지만, 특히나 서평으로 소개하고 싶은 부분은 셋째마당과 넷째마당이다. 내가 궁금해하던 질문들을 해결해줄 수 있었기 때문이다.
셋째 마당에서는 글쓰기가 어렵다는 사실을 알려주고 어떤 식으로 접근하면 좋을지 조언한다.
1) 스마트폰 메모장에 글감을 모아둘 것.
2) 그리고 처음부터 완벽한 글을 쓸 수 없다는 사실을 인정해야 한다는 점.
3) 사진과 동영상 활용
4) 작성한 글을 일단 저장(임시저장하기)
5) 방문자의 시선으로 글 검토하기 (퇴고하기)
6) 꾸준히 글쓰는 습관을 만들기 (하루 10분이라도)

넷째마당에서는 스마트한 포스팅과 시간을 줄이는 포스팅을 위해 템플릿을 이용해 더 쉽게 글쓰는 방법을 알려준다.
템플릿이란 미리 작성한 다양한 예제 문서 중에서 하나의 예제 문서를 불러온 후 글자나 사진만 바꿔서 사용하거나, 내 취향에 맞게 재편집해 더욱 빠르고 쉽게 멋진 글을 작성할 수 있도록 도와주는 편리한 기능이다.
이 기능이 이 세상에 존재하고 있는지도 몰랐던 나로서는 아주 획기적인 부분이었다.
앞으로 이 기능을 사용한다면 좀 더 쉽고 빠르게 글을 포스팅 할 수 있을 것 같다.

블로그 포스팅에 대한 많은 정보를 얻게 되었지만, 무엇보다 가장 중요한 것은 빈도 수인 듯하다.
가장 중요한 것은 매일 10분이라도 자주 쓰는 것이다. 아이들도 이제 학교에 가기 시작했고, 읽기만 할 뿐만 아니라, 글이라는 것을 매일 적는 것이 가장 급선무이다.
블로그를 제대로 시작하고 싶다면 이 책을 추천한다.

출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.