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초등 집중력 습관 - 아이의 도둑맞은 집중력을 되찾아주는 35가지 솔루션
이임숙 지음 / 카시오페아 / 2024년 8월
평점 : 
초등 집중력 습관
: 아이의 도둑맞은 집중력을 되찾아주는 35가지 솔루션
이임숙 지음
카시오페아
2024년 8월 5일
252쪽
19,000원
분류 - 자녀교육
요즘 아이들은 전보다 집중하지 못하는 시대에 살고 있다. 특히 숏폼이라는 다이너마이트 같은 도파민 자극인 폼 체제 때문에 그 집중력 부족 현상이 깊어지고 있다. 이런 사실은 비단 아이들 뿐만이 아니다. 어른인 나도 확실히 집중력이 떨어졌다는 것을 느끼고 있기 때문이다. 게임은 하지 않고, 유튜브도 조금, 숏츠도 정말 조금 이용할 뿐인데도 어마어마하게 부서져버린 집중력을 만난다.
그렇다. 우리는 집중력을 도둑맞은 시대에 살고 있는 것이다. 하지만 이 시대를 살면서 집중하라고 아이들에게 강요만 할 수도 없는 노릇이다. 그렇다면 우리는 우리아이들에게 어떤 교육을 해야할 것인가. 이 책은 거기에서 시작한다.
1장 내 아이의 숨겨진 집중력을 찾아서
2장 일상 집중력 : 잘 만들어진 습관의 힘
3장 공부 집중력 : 공부의 성패는 집중력에 달려 있다
4장 관계 집중력 : 사회성에도 영향을 미치는 집중력
5장 현명한 스마트폰 사용법
6장 집에서도 쉽게 하는 집중력up 솔루션
7장 집중력에서 주의력으로
이 책은 두뇌 역량이 폭발적으로 발달하는 초등 시기가 아주 중요하다고 말한다. 이 시기가 바로 집중력을 연습할 수 있는 적기이기 때문이다. 특히 3가지 집중력에 대해서 이야기 하는 것에 우리는 관심을 가져야 한다. 아이의 세계, 혹은 일상인 3가지를 통해 가장 효과적으로 아이의 집중력에 대해 알고 실행할 수 있다. 아이의 일상과 아이의 학업, 그리고 아이의 인간관계를 통해 아이의 집중력에 집중한다.
아이에게도 루틴이 중요하다는 사실, 그리고 책상이라고 하는 환경이 집중하는 곳이고 학습하는 곳이라는 곳을 자연스럽게 혹은 반복적으로 노출하는 것이 바로 학업 집중력에 첫걸음이라는 것을 알게 되었다.
가장 인상 깊었던 부분은 프랑스 소설가 다니엘 페낙의 독자의 권리를 아이에게 주라는 부분이다. 아이에게 책에 대해 질문하는 것도 아이의 권리를 침해하는 행동이라는 중요한 사실을 깨달았다. 얼마나 무지한 행동이었단 말인가.
우리가 이 책에서 가장 중점적으로 보고 실천해야 하는 부분은 6장이다. 아이의 신체활동이 집중하는 두뇌를 만든다는 사실을 절대 잊어서는 안될 것이다. 공부만 시키다간 오히려 더 집중력이 무너져내린다는 사실을 꼭 기억하자.
아이에게 무턱대고 집중하라 할 것이 아니라, 그 환경도 갖출 수 있도록 부모는 노력해야 한다. 시각적, 청각적, 부모의 따듯한 말과 관심도 아이의 집중력에 향상된다는 것을 잊지 말자.
출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.
