국내 최고 당뇨, 호르몬 권위자인 저자는 강남세브란스병원 내분비과 교수로 호르몬은 무엇이고 우리 몸에 왜 중요한지 알려줘요.호르몬의 역할을 이해하고 우리 생활습관을 조금씩 조율하는 것만으로도 컨디션이 달라질 수도 있어서 일력을 곁에 두고 매일매일 하루 호르몬 루테인을 만들어 보아요.벌써 4월이라니 시간이 빠름을 느끼고 다가오는 봄을 만끽해보아요,🌿 도파민은 우리 마음속 호감과 충동을 동시에 움직이는 힘을 가진 호르몬이에요. 어떻게 핸들을 다루느냐에 따라 삶의 방향이 달라집니다.