제가 예민하다고요? 섬세한 것뿐인데요?예민함,불안함을 긍정 에너지로 바꿀 9가지의 행동 솔루션을 제시해줍니다.전형적 완벽주의자낭만형 완벽주의자게으른 완벽주의자난잡형 완벽주의자열정형 완벽주의자5가지의 완벽주의자 유형을 설명하고 나는 어떤 유형인지 확인해봅니다. 그동안 우리가 알고있던 완벽주의에 대한 고정관념을깨고 단점을 파악후 장점으로 활용하는 방법을 배워보세요.*치유는 뭘해야 하는지 알아내는게 아니다. 자기가 그일을 하리라고 믿지 않는다면, 뭘 해야 하지 아는건 중요하지 않다. 치유는 자신을 신뢰하는 법을 배우는 것이다(p268중에서)