관절염의 원인 중 하나는 염증인데 급성 염증과 만성 염증을 치료하는 3가지 약재와 운동법, 만성염증 배출 방법 등을 알려줍니다.QR코드로 쉽게 따라할 수 있는 운동법을 함께 배워봅니다.부록으로 연골주사, 프롤로 치료,적당한 수분 섭취량 등 Q&A로 만나보는 건강 정보와 유튜브 <관절과 만성염증TV> 1천만뷰 관절건강 1위 한의사의 관절치료 이야기