유해인간

유해 인간 - 내 인생 좀먹는 인간들에게 휘둘리지 않고 살아가는 법
베르나르도 스타마테아스 지음, 변선희 옮김 / 알키 / 2013년 11월

우리는 사람들과 더불어 살아가면서 사람들에게서 때론 상처받고 스트레스를 받기도 한다.이 책을 살다보면 누구나 한번쯤은 만나게 되는 '유해인간'에 대해 그들의 유형에 따른 모습들과 그를 대처하는 법에 대해 이야기하고 있다.여기서 말하는 '유해인간'의 정의란 사사건건 부딪히며 인생에 하등 도움이 되지 않는 짜증 유발자.를 의미한다고 한다.예를 들자면 사사건건 간섭하고 훈계하는 상사,앞에서는 웃지만 뒤에서는 험담하는 이웃,내 행운을 질투하고 불행에 미소 짓는 친구,하는일마다 불평불만을 늘어놓으며 인상 찌푸리는 동료 등을 일컫는다.

책을 읽으면서 공감되는 부분들도 있어 더욱 흥미롭게 읽게 되었던 것 같다.특히나 자신의 주변인들에 대해서도 혹시라도 이 유형들 중 해당하는 유형이 있진 않는지 대입해보면서 읽어볼 수도 있을 것 같았다.책에는 이러한 유해인간에 해당하는 사람들에 대한 설명 뿐만 아니라 궁극적으로는 이들로 인해 삶을 낭비하게 되는 독자들에게 이런 유해인간에 휘둘려 삶을 낭비하지 말라는 메세지를 전하고 있다.

유해인간은 우리가 말하고 행동하는 것 혹은 말하지 않은 것과 행하지 않은 것까지 모든 것을 끊임없이 평가하고 간섭하며 자신은 옳고 상대방은 틀렸다는 착각에 빠져 있다고 한다. 또한 그들은 우리의 약점을 더욱 부각시켜 마음을 무겁게 하고 절망감을 안겨준다.그런 이들에게 삶을 내어주지 말고 올바른 사람,당신을 신뢰하는 사람들만 가까이 하라고 이 채근 조언하고 있다.

이 책은 총 15장에 걸쳐 유해인간에 대해 이야기하고 있는데 그 중에서도 1장부터 13장까지는 유해인간을 유형별로 정리하고 있다.유해인간의 유형에는 죄의식을 강요하는 사람, 질투심이 많은 사람, 남을 깎아내리는 사람, 언어 폭력자, 거짓말쟁이, 사이코패스, 구태하고 안일한 사람,험담하는 사람 등이 있다.

이 유형에 맞는 사람들인지 테스트 해보는 물음이 있고, 유형별 사람들의 특징적인 모습들이 나와있다.또한 이에 따라 우리가 어떻게 이들에게 대처해야 하는지에 대해서도 나와있다.

책을 읽으면서 자신을 둘러싼 인간관계에 대해서도 다시한번 되돌아보고 부정적인 영향을 미치는 이들에게 어떻게 대처해야하는지에 대해서도 배울 수 있었던 시간이었던 것 같다.더불어 나 또한 타인에게 유해인간이 되진 않았는지 되돌아보며 생각해 볼 수 있는 시간이었다.

너는 나에게 상처를 줄수 없다

너는 나에게 상처를 줄 수 없다 - 일에서든, 사랑에서든, 인간관계에서든 더 이상 상처받고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 ㅣ 너는 나에게 상처를 줄 수 없다 1
배르벨 바르데츠키 지음, 두행숙 옮김 / 걷는나무 / 2013년 11월

꼭한번 읽어보고 싶었던 도서였기에 읽는내내 마음의 위로또한 많이 받게 되었던 것 같다.

영혼을 위로하는 책이라고 표현하고 싶었다.쉽게 상처받는 마음이 어린 영혼들을 위해 따뜻한 조언과 위로를

아끼지 않은 책인 것 같다.왜 상처를 받게 되는지,상처받는 사람들의 마음은 어떤 사람들일지..

또 상처를 주는 이들의 마음은 어떤 마음일지..그 사람들이 어떤 마음으로 그러는지에 대해

설명해주고 있어 상대방의 입장에서 이해하는데에 도움이 되었던 것 같다.

이 책의 저자 또한 상처받은 마음을 전문적으로 치윻는 심리학자이자 심리 상담가로서

각종 심리장애에 시달리는 사람들을 치료해 왔기에 있는 그대로의 자신을 사랑하는 법을

사람들에게 가르쳐주는 이 책이 더 와닿을수 있었던 것 같다.

저자는 상처투성이 세상에서 우리가 할 수 있는 유일한 일은 상처를 이겨내는 힘으 기르는 것이라고 말한다.

그러기 위해서는 세상 모든 상처를 자신과 관련된 것으로 받아들이는 것부터 바꿔야 한다고 이야기 하고 있다.

쉽게 상처받는 사람들에게 상처에 올바르게 대처하는 방법을 알려주고 있었다.

나 자신을 진정으로 사랑하고 그를 통해 자신의 마음을 좀더 단단하게 다져나가는 것.

더이상 쉽게 상처받지 않을 정도의 나의 마음을 나를 사랑하는 마음으로부터 만들어내는 것에 대해

도움을 주고 있는 책이라는 생각이 들었다.

이 책에서 가장 강조하고 있는 것은 부디 모든 것을 자신의 탓이라 생각하지 말라는 것이었다.

나의 탓으로 모든 것을 돌리다보면 결국에는 자신을 사랑하는 일이 어려워 질 수 밖에 없다는 생각이 들었다.

이는 나를 아끼고 사랑하는 것이 멀리에 있지 않다는 것을 의미하기도 했다.

자신을 사랑하는 일이 먼저 시작이 될때 비로소 남을 미워하며 괴로워하는 일도

없어지지 않을까 싶었다.이 책을 통해 마음의 위로받고 나를 돌아보는 시간을 가질 수 있었던 것 같다.

지금도 상처받고 있을 영혼들에게 추천해 주고픈 책이다.

봄여름가을겨울 이렇게 멋진날들

봄.여름.가을.겨울 이렇게 멋진 날들 - 베네시아의 자연 속에서 보낸 사계절 이야기 ㅣ 라이프스타일 아이콘 Lifestyle Icon 2
베네시아 스탠리 스미스 지음, 카지야마 타다시 사진, 이은정 옮김 / 인디고(글담) / 2013년 12월

허브를 좋아해서 직접 허브농장에 다녀온적도 있는데 그때이후로 조그만 화분에 허브를 키워가고 있기에 그녀의 허브정원이 궁금했다.지금은 여건상 조그만 화분에 허브를 키워나가는 걸로도 충분히 만족하고 있지만 언젠가는 그녀처럼 나만의 허브정원을 가져보고픈 꿈이 있기에 미리 제가 부러워할만한 삶을 살고 있는 그녀의 이야기를 이 책을 통해 들어보고 싶었던 것 같다.

책 곳곳에 선명한 사진으로 담겨져 있는 베네시아의 생활에서 자연과 함께하는 아름다움을 느낄수 있었던 것 같다.특히나 허브정원을 가꾸는 그녀인 만큼 다양한 허브레시피들이 눈에 들어왔다.샴푸,화장수부터 주스,케익 등 허브가 들어가는 다양한 음식과 제품들을 보면서 허브향이 곳곳에 베어있을 것만 같은 느낌이 들었다.

집안 곳곳,정원 곳곳 베네시아의 손길이 닿지 않은 곳이 없는 것 같았다.그래서인지 사진속에서 느껴지는 모습들은 포근한 느낌이 많이 들었던 것 같다.봄여름가을겨울 4계절에 따라 그녀의 전원생활이 펼쳐지고 그녀만의 허브레시피를 엿볼 수 있었다.꼭한번쯤은 따라 만들어보게 될것 같은 느낌이 들었다.마음의 여유와 함께 건강한 생활을 즐기는 그녀의 전원생활이 현대인들에게는 꿈같은 생활이 아닐까 싶었다.

영국인이지만 일본에서 자신만의 전원생활을 가꾸어가는 그녀의 모습이 정말 멋지고 아름다웠다.현대인들이 꿈꾸는 삶의 모습중 하나가 아닐까 싶은..허브차와 함께 평소 차를 좋아해서 그녀가 가꾸는 식물들에도 관심을 갖고 읽어보게 된 것 같다.'허브멘토'인 그녀의 향기로운 삶의 이야기가 담겨져있는 여유로움이 느껴지는 책이다.

괜찮다 중년

괜찮다 중년 - 100세 시대의 중심이 되다
우리투자증권 100세시대연구소 엮음 / 중앙위즈 / 2013년 11월

자녀 한명을 키우는데에 드는 비용에 대해 조사한 기사를 본적이 있다.요즘 시대의 중년은 사교육비등 자녀의 교육비 뿐만이 아니라 건강한 삶을 유지하는데에도 비용이 많이 들기에 100세시대인 요즘 노후대비는 중년에게 있어 큰 고민이자 과제가 아닐까 싶다.요즘 청춘들의 미래는 불안하고,노년들의 현재는 힘겹다.중년이라 해서 편할리도 없다.늙으신 부모님을 모시는 마지막 세대이지만 자식에게 노후를 기댈 수 없는 세대이기도 하다는게 이 책에서 이야기하는 중년의 현실이다.

서글프게만 느껴질수도 있지만 이 또한 생각하기 나름이다.손놓아 노년을 기다리는게 아니라 100세 시대를 살아가는 중년으로서 새로운 기회의 시간으로 만들수 있는 시간이기도 한 것이다.이 책은 어떤 구체적인 제시보다도 중년이 되어 노년을 대비하는 마음가짐에 대해 저 중점적으로 이야기하고 있다.재무설계보다는 삶의 가치가 우선이라고 주장하며 삶의 가치를 어디에 두느냐에 따라 자금의 규모도 달라질수 있다고 이야기하고 있다.다가오는 100세시대를 위해서건강, 여가, 사회 및 가족관계 등 다양한 삶의 가치를 위한 노후를 설계하라는 것이다.결코 재무 무네가 해결된 것만으로는 행복한 노후가 보장될 수 없다는 말이다.

그간 노후 준비에 대한 사회적인 관심은 지속적으로 높아져 가고 있지만 주로 재무 문제를 중심으로 다루어져 왔다.그래서 이 책은 금융전문가들이 제안하는 자산 관리를 포함해 비재무 노후 설계에 대한 다양한 접급을 통해 설득력을 얻고 있다.어디로 나아갈 것인지 그 방향을 정하고 노후에는 보다 책임과 의무에서 조금은 벗어나 한 인간으로서 지닌 가치와 의미에 대해서도 생각해보기를 권유하고 있다.

이 책을 통해 단순히 재정적인 대비를 하는 노후대비 계획을 떠나 좀더 의미있는 노년과 그를 대비하는 중년의 모습에 대해 다시한번 생각해 볼수 있었던 시간이었다.

도시탐독

도시탐독 - 유혹하는 홍콩, 낭만적인 마카오의 내밀한 풍경 읽기
이지상 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2013년 11월

보통의 여행 도서들이 가족들과 혹은 지인들과 함께 시끌벅적 떠나는 즐거운 여행을 상상하게 해준다면

이 도서는 혼자 떠난 여행에서 나홀로 사색에 잠기기도 하며

화려하기만한 그곳의 모습 뒤에 감춰진 진짜 모습을 발견하게 해주는..그런 책이었다.

사람들은 흔히 그 화려한 겉모습에 도취되어

그 이면에 숨겨진 그 진짜 모습을 보지 못하게 되는 경우가 많다.

하지만 정말 중요한건 늘 그 속에 담겨있을 때가 많았던 것 같다. 

이 책의 저자는

우리나라 배낭여행 1세대로 20여년간 세상을 거닐며 글을 써왔다고 한다.

그는 어릴적엔 들판,사막,히말라야 산맥을 동경했고 어른이 되어선 낯선 오지를 주로 여행했다.

그런 그가 지금은 도시의 매력에 빠져 현대인의 터전이 '도시'임을 자각한 이래로

도시를 걷고 생각하며 영혼을 채워나가는 중이다.

이 책을 저자에 대한 이야기를 꼭 해야할 필요가 있다는 생각이 들었다.

저자가 어떤 생각으로 이 책을 엮게 되었는지..

그래서인지 단순히 홍콩과 마카오의 먹거리,즐길거리 그 이상의 이야기들이

이 책에는 담겨져있었다.

그 속에 담겨있는 사람들의 일상과 삶 속에서 그 전의 삶과 일상이 담긴 그 역사까지..

책을 읽는 내내 그 도시 속의 사람들과 직접 마주하게된 것 같은 느낌이 들었다.

나중에 홍콩과 마카오를 가게되면 이 책을 통해 읽고 느꼈던 것들이

떠올라 더 깊이있는 여행이 되지 않을까 싶다.

우리는 일상을 떠나 도시를 떠나 여행하는 꿈을 꾼다.

하지만 삶의 터전인 도시를 떠나있는 순간보다 그 속에서 살아가는 시간들이 더 많은건

어쩔 수 없는 일이다.

그럼 그 도시를 한번 탐독해보는 건 어떨까.

도시라는 곳이 어찌보면 우리의 모든 삶이 담겨있는 갑갑한 곳처럼 느껴질수도 있지만

한편으론 그 속에 숨겨진 이면을 우리가 아직 보지 못한 것일 수도 있기에

이 책의 저자처럼 그걸 찾아 또다른 모습을 발견해보는 것도 새로운 여행을 떠나보는

느낌이 들지도 모른다는 생각이 든다.

정말 유익했던 시간이었고,또다른 시각으로 바라볼수 있게 해준 시간이었던 것 같다.

여행자의 책을 읽고픈 이들에게 꼭한번 추천해주고픈 책이었다.