[오늘의 한문장] 내가 사랑한 화가들

저 또한 그림을 보며 자주 위로와 감동을 받았습니다. 분명 그림에는 사람을 위로하는 특별한 힘이 있다고 믿고 그것이 그림이 존재하는 이유 중 하나라고 생각합니다.
그림을 감상하는 방법은 다양합니다. 그리고 정답이 없습니다. - P4

[오늘의 한문장] 으뜸체력

운동은 자신에게 맞는 적절한 시간 동안 바른 자세로 관절과 근육을 고루 사용하며 스트레스를 해소하는 활동이기에 운동은 운동답게 해야 한다.  - P25

[오늘의 한문장] 으뜸체력

내가 그들에게 적용시켰던 방법은 한 번에 무리하지 않고 천천히 점진적으로 건강한 생활습관을가질 수 있도록 한 것이다.  - P18

[오늘의 한문장] 으뜸체력

조금씩 꾸준히 할 수 있는 운동으로 성취의 맛을 느껴보는 것이 더 중요하다. - P14

[오늘의 한문장] 으뜸체력

 이것저것 생각하지 말고 ‘지금, 바로, 그냥 나를 따라 움직여 보라고. - P12