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북마크하기 [오늘의 한문장] 으뜸체력ｌ리뷰

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새론 (이메일 보내기) l 2024-03-27 19:51

https://blog.aladin.co.kr/709000129/15415333

운동은 자신에게 맞는 적절한 시간 동안 바른 자세로 관절과 근육을 고루 사용하며 스트레스를 해소하는 활동이기에 운동은 운동답게 해야 한다.  - P25


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