나는 나의 기분에 지지 않는다. 나의 기분을 컨트롤할 수 있다는 믿음, 나의 기분으로 인해 누군가를 힘들지 않게 하겠다는 다짐. 걷기는 내가 나 자신과 타인에게 하는 약속이다. - P47
걷는 사람, 하정우불면증이나 한밤의 우울을 모르고,어디서나 꿀잠 자는나의 비결은 역시 걷기다. - P48
내 갈 길을 스스로 선택해서 걷는 것,내 보폭을 알고 무리하지 않는 것, 내 숨으로 걷는 것. 걷기에서 잊지 말아야 할것은 묘하게도 인생과 이토록 닮았다. - P58