서울대학교 직소퍼즐

서울대학교 직소퍼즐 500PCS - 정문 낮 전경 002 ㅣ 서울대학교 직소퍼즐
서울대학교출판문화원 지음 / 스누프렌즈 / 2023년 10월

서울대학교는 우리나라 제일의 대학~

낮전경과 밤전경의 직소퍼즐이 나왔어요!!

저는 낮전경의 서울대학교 퍼즐만 맞춰볼예정입니다~

사실 제가 맞출것은 아니고 퍼즐을 너무나 좋아하는 아이들이 맞출거예요~

'서울대학교출판문화원'에서 만든건데 5세이상 아이들부터 가능하다고합니다.

집중력향상에 도움을 주는 서울대학교 직소퍼즐 구경한번 해볼께요~

두가지 버젼이있어요

이건 낮버젼이랍니다.

# 낮전경 가격: 17,000

퍼즐가격이 밤버젼이 조금더 가격이 나가는데요.

낮전경보다는 밤전경이 더 예뻐서 인것같아요^^

저는 밤사진은 아직 아이들이 맞추기 힘들것같아서 낮으로 선택했네요.

비닐포장지에 한번에 포장이 되어있어요~

그리고 액체가 들어있는데 이건 나중에 퍼즐을 맞추고나서 액자에 넣을때 굳게하는데 사용해요.

아직은 액자보다는 아이들이 쉽게 가지고 놀수 있게 하는데 목적을 두고 맞출거랍니다.

안에 동봉된 전경사진이 있는데요.

전 이게 왜... 있을까?했는데 아이들이 이걸보더니

이걸 펼치고 위에서 퍼즐을 맞추더라구요.

역시 아이들은 ~ 가르쳐주지 않아도 알아서 잘~합니다!!

오자마자 바닥에 쏟아부어요.

이게 잘 맞추는 요령이 있더라구요. 하늘과 숲. 이렇게 배경별로 색깔을 미리 구별해 놓아요.

하늘배경은 박스안에

다른 배경은 바닥에 두어요~~

그냥 아이들이 하는걸 두고만보는 방치 스타일~

아이들은 방학이고 직장에 갔다와보니 이만큼 맞췄더라구요.

둘째는 지구력이 낮은 편인데 출퇴근시 계속 퍼즐을 맞추고 있는 모습에

괜히 뿌듯.

서울대학교 직소 퍼즐 500pcs서울대학교 직소 퍼즐 500pcs

동영상 설명을 입력하세요.

저렇게 배경사진을 바닥에 두고 맞추더라구요.

이번에 서울대학교 출판 문화원에서 새로 만든 퍼즐인데요.

서울대학교하면 대표적인게 정문 전경이잖아요.

대중들에게 친숙하게 다가가기 위해서 만들었다고 하는데요.

부모인저는.... 꿈을 키웠으면 하는 바램도 ㅋㅋ 있네요^^

서울대학교 직소퍼즐

퍼즐이라는 아이템 자체가 아이들 집중력과 지구력을 기르기에 최고인것같아요.

적은 pcs가 아니라서 아이들이 해냈다는 성취감도 느낄수 있구요.

우리나라 최고의 대학인 서울대학교를 퍼즐로서 쉽게 접할수 있다는것도

상당한 메리트인것같습니다.

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내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피

내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피 - 완전한 명상으로 이끄는 요가 수업의 기술
세이지 라운트리.알렉산드라 데시아토 지음, 김지윤 옮김 / 동글디자인 / 2024년 1월

이책은 요가를 사랑하는 소비자의 입장보다는 공급자!의 입장에서 바라본다면 너무나 좋은책이다.

한마디로,

요가 수업을 준비하고 있는 선생님들이 보면 좋은 방법과 기술이 씌여져 있다.

진정한 요가지도자는 자세만 가르치지 않는다.

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이미 아마존에서는 요가 및 명상 베스트 셀러로 등극된 신간도서

<내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피>를 알아보자

.

앞서 소개한데로

요가지도자가 하고 싶어서 과정을 모두 수료했지만

실전에서 무슨말을 해야하는지 진땀이 나본 경험이 있거나, 상상을 해보건데

진땀이 날것같은 상황에 있는 지도자가 보면 익힐수 있는 구체적인 방법들이 기술되어 있다.

요가는 단순히 자세만 교정하는게 아니다.

몰입을 더한 명상이 함께해야 요가를 통해 몸과 마음이 바뀔수가 있는것이다.

진정한 요가 지도자가 되기 위해서는 수련생들의 자세뿐만 아니라, 생각과 감정에도 귀를 기울여야한다.

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요가는 어느 운동보다 어려운 운동이구나 하는 생각이 든다.

일률적인 방법으로 되지 않고 수련생들의 에너지에 따라 매일 달라져야하고 달라질수밖에 없는 수업이기에 어렵겠다라는 생각이든다.

하단의 사진처럼

이책은 하나의 자세를 수업으로 선정하면 그에 맞는 주제와 의미, 그에 맞는 노래까지 소개한다.

주제와 어울리는 자세를 비롯해 단계별표현(오프닝-동작중-휴식중-클로징)에 맞는 멘트까지 소개한다.

무려 54가지 요가수업자세에 대한 설명이 상세히 나와있으니 지도자 과정을 밟는 분들이 많은 도움이 될듯하다.

54가지 과정은 무려 일년의 과정이고 이 과정을 완벽히 숙지하고 그 다음은 반복하며 지도하면된다.

이러한 것이 지루하거나 뭔가 색다름을 주고 싶다면

영감을 주는 어떤 주제를 스스로가 찾아가는것도 중요한데

이런 영감을 찾는방법, 영감이 떠오르지 않을때는 어떻게 해야하는지에 대한 구체적인 방법론도 알려준다.

나도 요가를 배워본적이 있다.

한 타임의 수업마다 이렇게나 준비할게 많았다니.. 새삼 놀라움을 깨닫는다.

이렇게 실전에서 지도자의 과정을 더 깊이있게 만들어 주는 이책.

내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피!! 한번쯤 읽어보길 추천한다.

-이책은 출판사로부터 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다-

AI와 살아가기 위한 기초 지식

AI와 살아가기 위한 기초 지식 - AI 개념부터 위험성과 잠재력, 미래 직업까지 AI 세상에서 똑똑하게 살아가는 법
타비타 골드스타우브 지음, 김소정 옮김 / 해나무 / 2024년 1월

AI를 모르는 사람은 없을것이다.

영국의 AI자문위원회 회장이며 AI의 영향력에 대해 전문가이며 일상생활에서 AI를 사용함으로써 AI에 잠재하는 윤리적 문제까지 해결책을 찾으려하는 전문가이다.

이제 AI 윤리위원회와 규제가 필요하다고 주장하는 작가의 이야기가 궁금하다.

책의 첫 페이지에

이 길을 걸으며 내가 만난 모든 여성에게 이책을 받침니다. 라고 써있다.

처음엔 왜 여성으로 한정짓지?라는 의문을 했으나 왜 그러한지를 읽으면서 알게되었다.

AI란 무엇일까?

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기계안에서 인간의 지능을 재현하려고 노력하는 지식의 한분야이다.

이 목표를 제대로 이룬다면 기계는 스스로 배우고 추론하고 작동을 할수 있다.

AI는 단순히 로봇이 아니다.

AI는 우리가 자주 가는 웹사이트나 자주 사용하는 앱속에 알고리즘의 형태로 숨어있다.

AI 라는 것은 컴퓨터에서 도래되었다. 그런데 공학이라는 대부분이 남성에 치우쳐져있고 남성들이 중심에서 발전되어온것으로

기록되어있는데 사실은 그 속에 여성전문가가 시초인 부분이 상당히 많다는 부분을 증빙하고 있다.

그리고 왜 그러한 결과가 되었는지를 살펴보니 '기록'을 하지 않은 부분들이 상당했다.

그렇게 공학에서 소외된 여성전문가들의 이야기가 초반에 기록되어있다.

흥미로웠다. 나도 공학은 남성들 위주로 진행되는 것이라고 생각했으니깐.

남성에 치우친 공학의 발전

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이것이 AI의 발전과 더불어 무서운점이 .. 연결이 된다.

한쪽에 치우친 기록과 검색엔진은 한쪽 방향으로만 치우치게 마련이다.

성편향, 인종, 계층의 편향된 정보.. 이처럼 편향된 데이터 정보의 셋팅은 객관적이지 못한 편향된 정보를 추출하게 된다.

우리가 기계에 계속 암호회된 불평등을 심어 놓는다면 AI가 추출할수 있는 편향은 심해질것이다.

'알고리즘'또한 그렇다. 우리가 한방향으로만 검색하면 알고리즘은 그와 비슷한 생각으로 치우친 정보만을 검색하게 된다.

이것이 AI의 폐해인것이다.

AI는 협력자이다

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하지만 AI는 분명 함께 하면 이로운 점이 크다.

협력자로써 함께 해야한다.

기계적이고 단순한 일은 이제 피할수 있기에 사람만이 할수 있는일, 창조적이거나 창의적이거나 기후변화에 대응하는일같은 새롭고 흥미로운 일들을 만들수있고 만들어야 할것이다.

-이책은 출판사로부터 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다-

저도 사춘기 딸이 어렵습니다만

저도 사춘기 딸이 어렵습니다만
제나 지음 / 두드림미디어 / 2024년 1월

사춘기는 본인도 부모도 모두에게 어려운 일이죠.

어른이 되기위한... 고뇌속에서 허물을 벗고 세상에 나오기 위한 발버둥을 하는 아이..와

그 속에서 갖은 발광으로 부모를 힘들게 하는.. ^^;;

저자는 두딸의 엄마이자 전자공학 박사입니다. 본인과 너무 다른 성향을 가진 딸과 고분군투하며 나중에 그 아이가 자라면

이 책을 선물하기 위해 썻다고 합니다.

의도일지 모르지만 저자의 그말에서 같은 부모로서 복수심같은 약간의 마음이 떠올라 미소가 지어지네요^^

그래서인지 저자의 책은 사춘기 딸과의 대화표현이 너무나 생생하게 그려집니다.

그리고 부모인 나는 가슴이 답답해지면서 정말 할말을 잃게됩니다.

저자의 그 순간을 똑같이 공유할수 있다는 것은.. 그렇게 글로써 표현을 할수있다는것은 대단한 능력같아보여요!!

사춘기를 겪고 있는 부모라면

우리집만 이런 대화가 오가는게 아니구나 라는 것을 느낄수가 있을거구요.

사춘기를 맞이할 집이라면 엄마들에게 피해가는 관계의 기술을 알려주는 책이라고 할수 있을것같습니다.

대화의 대부분은... 평범한 대화속에 평소에 쌓인 감정이 들어가

대화의 본질이 흐려진다는데에 있습니다.

이런 감정을 조절하고 그 상황만 보기는 사실 쉽지 않죠.

방정리나, 공부한다며 스터디카페에 간다고 하고 한달을 끊고 하루이틀가버리고 말았는데 다음번에 이런 상황이 또온다면

그전에 안간것에 잔소리와 감정이 올라오는데.. 이걸 끊는건 쉽지가 않은 일이지만

그전의 감정까지 소환하게 되면 이야기는 점점 늪으로 빠지게됩니다.

그리고 아이도 지금 부단히 노력을 하고 있습니다.

더 성장하기 위해서 말이죠.

그리고 부모가 생각하는 것만큼 밖에서는 그렇게 생활하지 않습니다. 저자의 아이도 학교에서는 인기녀이니깐요^^

아이의 감정을 먼저 이해하고 헤아려주자

사춘기 딸에게 엄마는 세상에서 아무 의심없이 기댈 수 있는 자지편이라고 합니다.

우리가 느낄수 있는 모든 감정들, 긍정적인 감정 부정적인 감정 모두 숨기지 않고 표현할수 있도록 도와주셔야합니다.

아이가 어떤 감정을 표현하더라고 이해해주고 비판하지 않으며 그대로를 존중하며 받아줘야합니다.

그렇게 했을때 어른이 되어서도 자신의 감정을 말할 수 있는 어른으로 성장할수 있는것이랍니다.

저도 사춘기 딸이 어렵습니다만 "총평"

출처 입력

사춘기딸을 대하는법부터 책을 읽어가다보면 이제는 사춘기 딸이 어렵지 않다로 끝맺음이 됩니다.

이책을 읽으며 다른집 사춘기 아이의 대화를 보며 한편으로는 위로가 되는 부분도 있었습니다.

적나라하고 솔직한 표현이 참 마음에 드는 책입니다.

여러 작가들의 사춘기 관련 책을 인용한 부분도 많아서 이책 한권으로 다른 작가분들의 사춘기관련 생각을 도움받을수 있어요.

가볍게 읽어보면 위로도 되고 도움이 될만한 책입니다^^

-이책은 출판사로부터 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다-

나는 이 커뮤니티로 연봉1억이 되었다

나는 이 커뮤니티로 연봉 1억이 되었다 - 당신을 위한 무자본 창업 노트
박소정.박서인 지음 / RISE(떠오름) / 2024년 1월

대기업 퇴사후 창업 실패로 큰 위기를 겪은 뒤

위기를 딛고 일어나 현재 커뮤니티로 큰 성공을 이룬 작가의 이야기이다.

어린 자녀를 키우면서 여러가지 일을 도전하고 어느것하나 소홀함이 없이 해낸 그녀가

대단하기도 하고 한편으로는 안쓰럽기도 하면서 부럽기도 하다.

이책은 내가 그동안 경험해 보지 못한 새로운 방식의 연봉 1억만들기에 관한 책이다.

다른 돈버는 이야기들에 대한 서적들, 마인드, 많이 읽었지만

나에게는 이런 방법이 돈이 되는구나를 처음으로!! 알게된.

뇌를 깨우는 그런 책이 되었다

오픈채팅방 활성화하기

그녀는 이곳에서 많은 강의를 통해 수입을 극대화 시킨다.

누구나 카카오톡에 있는 오픈채팅방을 알고있다.

나는 한번도 사용을 해본적이 없다. 오픈채팅방에 대한 편견이 나의 사고를 막았다는 생각이다.

오프라인의 만남을 선호하고 온라인 만남은 자주 활동하는 카페나 블로그에서 인연을 이어가는 편이다.

하지만, 오픈채팅방이라니!!

그리고, 그곳에서 수입을 내고 있다니!!

정말 나에게는 충격이었다.

오픈채팅방으로 돈을 버는 사람들

처음에는 무료강의와 무료 전자책을 활용해 인원을 늘린다.

사실 이전에 어떤 컨셉으로 오픈채팅방을 운영할것인지를 정해야함은 기본.

부동산, 주식등 재테크나 성공하는 방법, 자기개발 등은 늘 언제나 인기있는 컨텐츠라고 한다.

처음에는 무료강의로 진행을 하고 좀더 깊이있는 강의는 일타강사나 심도있는 강의준비를 통해 유료강의로 전환을 한다.

대상자별 나이대에 맞는 특성을 파악하고 고객이 원하는 강의를 직접 물어보고 준비하는 것도 방법이다.

이책은 세세하게 오픈채팅방을 준비하는 방법부터 거절을 할수 없는 제안하는 방법(유료강의로), 돈버는 유료 강의 기획법등에 대해 아낌없이 알려준다.

여기에서의 포인트!!

지금의 시대는 무조건 열심히!! 만 하는 시대는 지나갔다. 전략과 기획을 따르면서 열심히 하는건 기본베이스로 깔고 가는 업무를 해야한다는 것이다.

블로그로 수익을 극대화 하기

블로그는 활동지수가 높을수록 협찬이나 광고료(애드포스트)도 들어오지만 그것은 매우 소소한 수입이다.

블로그는 오픈채팅방을 운영전에 개인 블로그의 활동도 중요하다. 이웃과 소통하고 온라인에서 <나>라는 사람을 알리고 신뢰를 쌓아가기에 좋은 수단이라는 것이다.

블로그를 운영함에 있어서 상위노출이 중요하고 그것으로 인플루언서도 될수 있는데

어떻게 블로그 지수를 높일수 있는지, 블로그 활용방법등에 대해서도 상세하게 알려주어 나에게는 매우 도움이 된 책이다.

-이책은 출판사로부터 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다-.