모두에게 잘 보일 필요는 없다

모두에게 잘 보일 필요는 없다 - 좋은 사람과 만만한 사람 사이에서 고민하는 당신을 위한 관계 심리학
함광성 지음 / 웨일북 / 2022년 8월

​사람이 살다보면 생존 본능을 위해 직장 생활을 하고, 가정을 일궈 자녀를 교육 시키는 바쁜 나날을 보내게 된다.

그러다 보면 다양한 사람들과 만남을 유지하게 되고 그 만남을 잘 유지하기 위해 에너지가 소비될 것이다.

타인을 생각하지 않고 독불 장군처럼 지내는 사람들도 있는 반면에 호구처럼 상대방 요청에 거절하지 못하고

착한 컴플렉스를 지닌 사람들은 인간 관계가 피곤해질 수 있다.

모두에게 잘 보일 필요는 없다 도서에는 이런 관계에서 오는

“나보다 남의 기분을 더 살핀다면, ‘좋은 사람의 덫’에서 벗어나야 할 타이밍이다!”

강박적 배려, 타인 중심적 사고에서 벗어나 균형 잡힌 관계를 맺는 법에 대해 아주 아주 자세하게 교훈을 주고 있다.

결혼을 하고 자녀를 낳았더니 내 양육의 태도? 문제인지 내 아이들도 타인 눈치를 보면서

상대방 말에 거절하지 못하고 비위를 맞추는 경우를 여러 번 본적이 있어서 죄책감에 빠지게 된 적이 있다.

심리학에서 빠질 수 없는 에릭 에릭슨의 인간의 생애 8단계 주기를 보면 각가의 과업의 성격 형성에 긍정적, 또는 부정적 영향을 미친다고 한다.

적절한 자기 주도성과 자율성이 필요하지만, 위험에 처할까봐 대부분 부모가 대신 역할을 해줌으로써

양육자의 태도에 따라 아이 성향도 달라진다.

그래서인가...내 아이들에게 어린 시절 어떻게 양육했는지 되돌아보게 되었다.

네가 좋으면 나도 좋아.

회상해보면 늘 남들에게 맞춘 삶을 살아왔던 게 자존감의 문제에도 영향을 끼쳤던 것 같다.

불혹이 넘은 나이지만, 타인에게 끌려 다니지 않고 나만의 자존감을 잘 형성 시켜 나를 사랑하는 마음을 더 강하게 지녀야겠단 생각을 하게 되었다.