내 마음은 소중해

내 마음은 소중해 - 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법
마음챙김놀이터(유혜현, 신소연, 조민정) 지음, 안혜란 그림 / FIKAJUNIOR(피카주니어) / 2023년 11월

몸과 달리 눈에 보이지 않는 마음.

보이지 않는 우리 아이의 마음을

제대로 돌보고 싶으면 어떻게 할까요?

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이번에 소개해 제가 소개해 드릴

<내 마음이 소중해>는

우리 아이의 마음을 단단하게

만들어줄 30가지의 마음 운동법을

쉽고 재미있게 알려줄 책이에요!

마음챙김이란 무엇일까요?

마음에는 우리의 생각, 감정,

기억이 담겨 있지만 몸과 달리

눈에 보이지 않고, 손으로 만질 수도

없기 때문에 쉽게 알 수 없죠!

하지만 보이지 않는 마음을

돌보는 방법은 있답니다.

바로 마음챙김이에요.

마음챙김은 마음을 튼튼하게

만드는 운동법을 말합니다.

우선 마음챙김은 호흡과 몸을

알아차리는 것부터 시작해야 해요.

우리는 항상 숨을 쉬고 있는데,

내 숨소리를 가만히 듣다 보면

마음이 차분해진답니다.

차분해진 마음은 우리에게

더 나은 행동과 말을 할 수 있도록

도와줄 수 있어요.

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머리, 가슴, 배로 호흡을 느끼고!

휴지 한 장으로 호흡을 바라봐도

좋아요. 아니면 우리 주변의 보물이

무엇이 있는지 찾아봐도 좋죠.

혹시 스스로 어떤 감정을 느끼고

어떤 생각을 하는지 떠올려

본 적 있으신가요?

아마 오늘 하루 느낀 감정과

생각을 떠올려 보면,

정말 많아서 놀랄지도 몰라요!

우리가 이렇게 많은 감정을 느끼고,

많은 생각을 하는 것은 당연한 일이죠.

내 마음에도 날씨가

있다는 거 알고 있나요?

오늘 내 마음의 날씨를 생각해 봐요!

따뜻한 해가 방긋 떴다가,

흐린 먹구름이 끼어 있나요?

오늘 하루 감사하거나 행복했던

순간을 떠올려 볼까요?

행복한 순간을 잊지 않고

감사하면, 마음이 따뜻해지고,

기분이 좋아져요. 그리고

어려운 일이 생겨도

잘 해결해 나갈 수 있답니다.

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친절저금통을 모아보는 건 어때요?

종이에 가족, 친구, 선생님에게

받은 친절한 행동을 적어 봐요.

그리고 종이를 저금통에 넣는 거죠.

아마 저금통이 가득 찰수록

우리의 마음은 풍요로워질 거예요!

마음속에서 피어나는 다양한

감정을 제대로 들여다보고

다룰 줄 안다면 더욱 멋있게

성장할 수 있을 거예요.

그리고 많은 스트레스 속에서

마음챙김을 통해 집중력도

높일 수 있을 거랍니다.

<내 마음이 소중해>는

아이들 스스로 마음속 감정을

다루어 자존감을 높여 주고,

건강하고 행복하게 자랄 수

있도록 도와주는 그림책이에요.

몸 건강도 중요하지만,

마음 건강도 무척 중요해요.

지금 나의 마음에 무슨 일이

있어나는지를 제대로 마주하고,

자신의 생각을 발견할 수 있도록

그림책을 통해 키워주면

정말 좋을 것 같아요!

점심때 뭐 먹었냐고 묻지 마라

점심때 뭐 먹었냐고 묻지 마라 ㅣ 가족그림책 5
박티팔 지음, 보람 그림 / 곰세마리 / 2023년 11월

엄마와 아이의 평범한 대화 속에서

찾아낸 기발하고 특별한 모험 이야기!

<점심때 뭐 먹었냐고 묻지 마라>를 소개해요.

이 그림책 제목부터 무척 독특하죠?

저도 그림책 제목처럼 늘 아이들에게

점심에 뭐 먹었는지, 다 먹었는지 묻거든요.

그래서 어떤 내용이 담겼을지 더 궁금했어요.

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“저 오늘 점심으로 카레라이스

먹었어요. 엄마는요?“

“엄마가 점심때 뭐 먹었는지 정말 궁금하니?

이야기가 기니까 얼른 여기 앉아 보렴.“

이렇게 엄마의 믿기 힘든 모험기가 시작돼요.

엄마가 좋아하지 않는 꽁치가 점심 반찬으로

나와 밥을 조금만 먹은 엄마! 배가 출출했던

엄마는 호두과자가 먹고 싶어 회사를 나섰어요.

하지만 호두과자를 먹기 위해서는 천안까지

가야만 했어요. 그래서 엄마는 강을 건너고

산을 넘어, 꼬박 삼 일 밤낮을 힘차게 걸어서

드디어 맛있는 호두과자를 찾았습니다.

이제 호두과자를 맛볼 수 있다고 생각한 순간!

한 다람쥐가 엄마의 멱살을 잡더니, 호두과자를

먹기 위해서는 일부터 해야 한다고 해요!

그렇게 시작된 엄마의 호두농장에서의 시간.

과연 엄마는 호두과자를 먹을 수 있을까요?

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호두과자를 찾기 위한 엄마의 색다른 모험!

이야기가 점점 진행될수록 이게 진짜인지?

가짜인지? 가늠할 수 없는 엄마의 상황은

아이에게 특별한 재미를 선물해 주었어요.

자칫 단조로울 수 있는 아이와 엄마의

평범한 대화 속에 조금의 상상과 위트를

더해주니, 무척 유쾌한 이야기가 탄생되었네요!

다른 이야기와 달리 모험을 떠나는 주체가

엄마여서 더욱 흥미진진했던 것 같아요.

보람작가님 특유의 귀엽고 사랑스러운 삽화와

익살스러운 엄마의 표정까지! 어느 것 하나

빠짐없이 정말 좋았던 그림책이었어요.

아이들의 상상력을 키워줄 유쾌한 이야기!

꼭 만나보시길 추천해요.

출발! 자동차 여행

출발! 자동차 여행
남윤잎 지음 / 창비 / 2023년 12월

자동차를 타고 어디론가 떠나는 여행!

여러분들은 좋아하시나요?

독특한 상상력을 통해 동물과의 공존과

동물권에 대해 생각할 수 있는 그림책!

<출발! 자동차 여행>을 소개합니다. 

"우리, 밖으로 나가자."

두 친구가 자동차를 타고 여행을 

떠나기 시작했어요. 첫 여행이었는지, 

두 친구는 가슴이 두근두근거렸답니다. 

어두운 터널을 지나고, 초록빛 물결이 

넘실거리는 들판을 신나게 달리죠. 

엇, 자동차가 하늘을 날기 시작했어요!  

두 친구가 마음을 먹으면 어디든 갈 수 

있거든요. 그 뒤로 바닷속을 신나게 

달리고, 더 멀리 우주까지 날아올라요.

과연 두 친구가 향하는 곳은 어디일까요?

그리고 두 친구의 정체는 무엇일까요?

처음 이 그림책을 만났을 때는 자동차를

타고 어디든 갈 수 있다는 상상력과 

관련된 이야기가 담긴 책인 줄 알았어요. 

하지만 생각하지도 못했던 반전을 통해

두 친구의 여행은 사실, 즐겁기만 한 건

아니라는 걸 깨닫게 되었답니다.

이 두 친구의 정체는 바로 동물원에 

갇혀 있던 동물들이었어요. 꿈에 그리던

가족들 품에 돌아오기 위해 그 멀고 먼

길을 달려온 거예요. 자동차로 떠나는

바닷속 여행, 우주여행도 좋았지만

결국 이들이 가장 원하는 곳은 바로 

자신들의 가족이 있는 고향이었던 거죠.

그림책의 마지막 페이지를 읽고 나니, 

첫 페이지의 '우리, 밖으로 나가자.'가

또 다른 의미로 다가왔어요. '우리'는

너와 나를 뜻하는 '우리'도 있지만, 

사실 동물을 가두는 곳을 뜻하는 '우리'

가 아닐까 하는 생각이 들더라고요.

유쾌한 상상력을 통해 동물과 인간의 

공존에 대해 다시 한번 생각할 수 

있었던 그림책이었어요. 

인간의 욕심 때문에 많은 동물들이 

슬프고도 고단한 삶을 살아가고 있다는 

걸 깨닫고, 이들과 함께 행복하게 살기 

위해 더 많은 관심과 노력을 기울여야 

할 것 같다는 생각이 들었답니다. 

'출판사로부터 책을 제공받아 쓴 리뷰입니다.'

토깽이네 경제 오락실 1라운드

토깽이네 경제 오락실 1라운드 - 무인도에서 탈출하라! ㅣ 토깽이네 경제 오락실
조영선 지음, 유희석 그림, 샌드박스 네트워크 감수, 토깽이네 원작 / 위즈덤하우스 / 2023년 11월

우리 초등 두 형제가 정말 좋아하는

토깨이네 시리즈! 이번에는 더욱

재미있는 경제 이야기로 돌아왔어요.

<토깽이네 경제 오락실>은 아이에게

경제와 관련된 기초 상식을 유쾌한

이야기를 통해 제공하고, 돈에 대한

소중한 가치도 알려줄 수 있는 경제

학습 만화입니다. 경제가 무엇인지

모르는 아이들에게 경제를 게임처럼

재미있게 배워줄 수 있는 책이에요.

최고급 크루즈 여행에 당첨된 토깽이네!

토깽이네 가족은 숨겨진 음모도 모른 채

초특급 크루즈에서 최고의 서비스를

만끽하게 됩니다. 공짜로 달콤한 소비를

즐기던 그때, 역시 세상에 공짜는 없죠!

일주일 동안 즐길 수 있는 금액을

삼 일 만에 모두 소진한 토깽이네 가족은

엎친 데 덮친 격으로 무인도에서 한 달

살기 미션까지 받게 돼요. 무인도에서

살아남기 위해 아등바등 애쓰는 토깽이네!

과연 토깽이네는 무사히 집으로 다시

돌아올 수 있을까요?

흥미진진하고 재미있는 이야기를 읽다 보면

어느새 경제 이야기에 흠뻑 빠지게 돼요.

특히 다양한 경제 개념을 자연스레 익힐

수 있어 정말 좋았답니다.

이야기 중간에 경제 개념을 쉬운 말로

풀어내고, 퀴즈로 학습 내용을 다시

복습할 수 있는 페이지까지 구성되어 있어

아이의 첫 경제책으로 추천해 주고 싶어요.

<토깽이네 경제 오락실>을 읽고 나면

우리 일상의 모든 것이 경제였구나 하는

생각을 갖게 될 거예요. 그뿐만 아니라

경제에 관심이 생기고, 경제가 생각보다

어렵지 않다는 사실도 깨닫게 될 거랍니다.

돈은 우리에게 굉장히 중요한 수단 중에

하나에요. 그렇기 때문에 돈이 왜 필요한

지 제대로 알고, 어떻게 하면 돈을 잘

활용할 수 있는지 올바른 경제 교육이

필요하답니다. 이제는 초등학생도 경제

공부를 해야 하는 시대라고 해요.

유쾌한 이야기를 통해 올바른 경제

습관을 키울 수 있으면 정말 좋겠죠?

'출판사로부터 책을 제공받아 쓴 리뷰입니다.'

칙칙팥팥

칙칙팥팥
콩양신쨔오 지음, 구미 그림, 남은숙 옮김 / 키위북스(어린이) / 2023년 11월

귀여운 팥들의 신나는 기차 여행기!

그림책 '칙칙팥팥'을 소개합니다.

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따뜻한 봄이 되었어요.  

99개의 팥들은 작은 기차에 올라

함께 여행을 떠났답니다.

'칙칙팥팥'

첫 번째 정거장은 '샌드위치 트램펄린'

이에요. 팥들은 줄지어 기차에서 내렸고,

빵 위에서 신나게 뛰어놀았답니다.

'삑삑'

어느새 기차가 출발할 시간이 되었어요.

팥들은 다시 기차에 올라탔어요.

엇, 그런데 듬성듬성 자리가 비어 보여요.

'칙칙팥팥'

두 번째 정거장은 나뭇잎에 싸인 찹쌀떡,

'싱싱소극장'이었어요. 이곳에서는 한참

재미있는 공연이 진행 중이었죠. 오늘의

공연은 정말 멋있었답니다.

'삑삑'

벌써 다음 정거장으로 출발해야 해요.

팥들은 서둘러 기차에 올랐지요. 그런데

이번에는 자리가 더 비어 보이네요.

과연 그다음에는 어떤 신나는

여행지가 기다리고 있을까요?

99개의 팥들은 무사히 기차 여행에서

되돌아올 수 있을까요?

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맛있는 팥과 함께 떠나는 음식 속 여행.

샌드위치와 팥의 조화, 찹쌀떡과 팥이

만나 맛있는 망개떡으로 재탄생하고,

밍밍한 우유 빙수는 팥과 만나 달콤한

빙수로 변신을 합니다.

팥이 들어 있어 더욱 맛있는 음식들!

사실 팥이라면 싫어하는 아이들이

대부분인데, 사랑스러운 그림책을 만나고

나면 더 이상 팥이 싫지만은 않을 거예요.

'칙칙팥팥'에는 아주 다양한 이야기가

담겨 있답니다. 팥과 함께 떠나는 모험을

통해 아름다운 사계절을 만날 수 있고,

조그마한 팥이 새싹에서 콩 꼬투리가 되는

과정을 통해 생명의 순환에 대해서도

배울 수 있었어요.

그리고 마지막 페이지의 퀴즈도!

꼭 잊지 말아야 할 요소 중에 하나랍니다.  

99개의 팥과 떠나는 사계절 기차 여행.

아이들과 함께 동행해 보는 건 어떠세요?

'출판사로부터 책을 제공받아 쓴 리뷰입니다.'