아주 작은 시작의 힘

아주 작은 시작의 힘 - 더 이상 미루지 않고 지금 당장 실행하는 기술
박민선 지음 / 빅피시 / 2023년 1월

아주 작은 시작의 힘 - 박민선

오늘도 미루고 미루다가 마감을 한시간 앞두고 노트북앞에 앉았다.

왜 그러고 사는데? 라고 스스로 물어보면서도

나 스스로가 참 이해 되지 않는다.

나 정말 왜그러는데?

조금 더 거슬러 올라가자면

'더이상 미루지 않고 지금 당장 실행하는 기술'이라는 부제때문에

이 책을 선택하고 난 뒤

이번엔 마감 시간보다 책을 훨~~씬 일찍 읽고 글을 써야지! 라고 생각했다.

그래서 밖에 나갈때 이 책을 들고 다니며 자꾸 펼쳐보고..

종종 그렇게 펼쳐보다가 잠시 미뤄뒀더니 어느새 오늘에 이르렀다.

아주 작은 시작의 힘이라는 이 책은

처음 느낌은 그냥 습관에 대한것이려니 했는데

그냥 습관보다는 습성에 대한 것이라고 생각해도 좋겠다.

이책 아주작은 시작의 힘을 펼쳐들고

몇페이지 지나지 않아 이런 테스트가 나왔다.

원래 이렇게 책에 나오는 테스트는 이상하게도 잘 안하던게 내 스타일이었는데

우쩌다보니 체크를 하고 있다.

이 테스트의 주제는 게으른 완벽주의 유형 테스트이다.

게으른 완벽주의...

언젠가 다른 책에서도 그렇게 읽었고

평상시 내가 생각할때에도 내가 자꾸 망설이는 것이

그 알량한 완벽주의 때문이라는 생각이 들었는데

게으른 완벽주의 유형 테스트라는 걸 보자마자

이중에 내가 있겠구나.. 하면서 관심이 확~

결론적으로 나는 타인의식형 완벽주의자라고 한다.

헐

사실 게으른 완벽주의자라는 것에 대해서는 공감하는데

타인의식형은 정말 아니라는 생각을 했다.

근데 책을 읽다보니 내가 어쩌면 정말 타인의식형의 극치일지도 모른다는 생각도 들었다.

살이 약간 찌니까 에라 모르겠다 포기하고 막 쪄도 그냥 둠.... 더찜... ㅠㅠ

청소 잘 유지하고 있다가 조금 지저분해지니 에라 모르겠다 포기하고 막 둠...

그리고 더 더러워 짐....

치우려니 하나부터 다 끄집어내서 치우려다보니 너무 오래걸려.. 좌절

그래서 포기.. 이러고 산다.

아주 작은 시작의 힘을 믿고싶은데 내 삶은 그렇지가 않은 것이다.

타인의식형이건 뭐건 중요한 것은 내가 무언가를 할때 망설인다는 것.

이 문제점을 계속 가지고 가려고

이 책 아주 작은 시작의 힘을 읽기 시작한 것은 아니기 때문에

뭔가 적용할 것, 내가 지켜야 할 것을 꽤 집중해서 찾아보기로 했다.

미루고 싶은 감정을 컨트롤하기, 내게 맞는 완벽함을 찾기, 두뇌를 속이기...

너무 뻔한거 아닌가? 다른 책에서도 많이 봤던건데

하는 생각을 하면서 읽어갔다.

그런데 천천히 읽던 중 발견한 부분.

결과를 기다리기 힘들때는 내가 지금 씨를 뿌리고 가꾸는 시간인지

열매를 거둘 시간인지 아는 것이 중요합니다.

본질부터 생각 해야하는 것임을 다시 생각하게 하는 부분

정말 자기계발서 읽어가며 꽤 오래 무언가를 계속 해왔지만

성과가 없으니 자꾸 조바심이 나고 짜증이 나는 걸 느껴왔다.

원인이 뭔지 알듯 몰랐는데

지금 씨를 뿌리고 가꾸는 시간인지 열매를 거둘 시간인지 아는 것.

아! 일단 주제파악부터 해야하는건데

내가 그 부분이 부족했다는 생각이 들었다.

아주작은 시작의 힘의 끝부분에는

저자가 1년동안 써왔던 여러종류의 일기도 소개되어있었는데

아, 안읽을걸 싶었다.

쓰고 싶잖아...

타인의식형 게으른완벽주의자인 나...

일기장 하나도 여기다 쓸까 저기다 쓸까 고민하느라 못쓰는데...

사실 미루는 습관을 확실히 고쳐줄 무언가 확실한 솔루션은 아직 못구한거 같다.

바뜨~~ 내가 막연하게 왜 이러지? 싶었던 이유를

고개를 끄덕이며 알게 되었다는 소득이 있었다는 사실~

편한마음으로 읽어보기 좋은 책

아주작은 시작의 힘.

미루는 습관때문에 괴로운 사람이라면

각자 필요한 부분에서 힌트를 얻어낼수 있는 꽤 괜찮은 책이다.

==책만 제공받고 읽은 주관적인 후기임 ==