나는 고양이로소이다/나쓰메 소세키 지음 (담푸스)

나는 고양이로소이다 ㅣ 담푸스 세계 명작 동화 3
나쓰메 소세키 지음, 사이토 다카시 엮음, 다케다 미호 그림, 정주혜 옮김 / 담푸스 / 2018년 2월

고양이의 눈으로 본 인간들의 세상은 어떤 느낌일까?

 

우리는 나름 열심히, 진지하게 살아간다고 생각하지만 고양이가 봤을 때는 한낱 웃음거리에 지나지 않는다. 나쓰메 소세키는 고양이를 빌려 우리의 삶을 다시 한번 돌이켜보고, 이를 해학과 풍자로 승화시켰다. 우리가 중요시 여기고 살아가는 것들이 어쩌면 사소한 것일 수도 있음을 암시하기도 한다. 

이름없는 고양이의 날카로운 관찰력이 돋보이는 <나는 고양이로소이다>를 읽어보도록 하자.

나쓰메 소세키의 <나는 고양이로소이다>는 원래 500페이지 정도의 두꺼운 책이어서 어린이들이 읽기엔 다소 무리가 있다. 그래서 원작의 느낌을 그대로 살린 그림과 주요 장면을 글로 옮긴

담푸스 출판사의 <나는 고양이로소이다>를 처음에 읽어보길 권한다. 

고양이의 젠체하는 말투와 허풍스러운 행동이 고스란히 담겨있어서 흥미를 갖고 읽어보게 될 것이다.

고양이의 말투를 보라.

 

"이 몸은 고양이다. 이름은 아직 없다."

첫 문장부터 웃음을 유발하고, 기발하기 그지없다. 자기 자신을 '이 몸'이라 표현하면서도 이름이 없는 평범한 고양이로 소개하고 있다. 멋진 척 똑똑한 척 하지만 실은 아무에게도 관심받지 못하고 있는 고양이이다. 이런 고양이의 눈에 비친 인간들의 모습은 어떠한가

고양이는 서생의 얼굴을 보며 털이 없어서 대머리같다고 말한다. 사람의 외모가 다른 동물들의 눈에는 이상하게 보이는 것이다. 우리도 우리와 다른 것들에 대해 이상하게 여기고, 배척하기까지 하지 않은가. 그동안 너무 우리 입장에서만 생각하며 살아왔던 것이 아닌지 생각해보게 만드는 대목이다.

고양이가 바라본 주인의 모습은 어떨까.

밖에서는 아이들을 가르치는 학교 선생이고, 집에서는 서재에 들어가 공부하는 근엄한 가장인데 고양이의 눈에는 한심한 인간일 뿐이다. 책을 펼친 채 침을 흘리며 낮잠자는 인간. 고양이는 주인의 무릎이나 등에 앉아 잠을 자기도 하고, 집 안 여기저기 돌아다니며 사람들을 구경한다.

이 고양이는 다른 고양이들과도 교류하며 지내고 있다.

새까맣고, 덩치가 어마어마하게 큰 고양이는 이 고양이에게 쥐를 몇마리 잡아봤냐고 묻는다.

아직 잡아본 적이 없다고 말하자 큰 소리로 비웃는 새까만 고양이.

이 동네에서 가장 예쁜 고양이 얼룩이와 재미있는 대화를 나누기도 하는데...

얼룩이는 이 고양이를 '선생님'이라 부르며 온갖 아양을 떤다. 이 고양이도 선생님이라는 호칭이 싫지 않다.

얼룩이는 주인의 사랑이 담긴 '방울'(?)을 딸랑거리며 행복한 웃음을 짓는다.

 

한가하고, 여유롭게 어슬렁거리며 인간들의 세상을 관찰하고, 비평하는 고양이의 깜찍한 모습에 반하지 않을 사람이 누가 있을까. 저자의 유쾌하면서도 비판적인 시선을 느낄 수 있는 책! <나는 고양이로소이다>

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일본의 대학교수이자 다방면의 책을 출간한 사이토 다카시가 엮은 이 책으로 원작의 아름다움을 어린이들도 느껴보길 바란다.

데이트 하자/ 진희 지음

데이트하자! ㅣ 푸른도서관 79
진희 지음 / 푸른책들 / 2018년 2월

한국에서 살아가고 있는 중고생들의 모습을 리얼하게 다룬 진희 작가의 <데이트 하자!>를 읽었다. 가벼운 느낌의 제목과는 다르게 생각이 깊고, 다소 어른스러운 아이들이 어른들에게 진한 메시지를 날린다. 실제 있었던 사건을 소설로 끌어들여 아이들이 받은 상처와 슬픔을 그리는 동시에 그 나이대의 밝고 순수함을 잘 표현했다.

이 책은 총 5장으로 구성되어 있으며 의지, 태오, 나래, 수현, 이유, 강주, 해밀, 재현이 각 장의 주인공을 맡으며 이야기를 이끌어간다.

1.사과를 주세요.
2.데이트 하자!
3.삐딱이를 만났어
4.가출 기록부
5.짝사랑 만세

첫 장의 주인공은 의지와 태오다.

유명 작가의 딸인 의지와 그 작가의 친구 아들인 태오는 엄마들 덕분에 자연스럽게 친구가 된다. 그러던 어느 날, 의지는 학교에서 1인 피켓 시위를 한다. 수학 선생님으로부터 부당한 대우를 받았다며 ‘사과를 주세요’라는 문구와 함께.

내용인 즉슨 이렇다. 세월호 참사를 기리는 마음으로 노란 리본을 달고 다닌 의지에게 수학 선생님은 “이제 그만 하라.”고 말한다. 의지가 리본은 애도의 권리라고 말하자 “요즘은 개나 소나 권리 타령”이라며 비웃는 수학 선생님. 의지는 시간이 흘러 세월호 참사를 부정적인 시선으로 바라보고, 변질시킨 수학 선생님과 그 무리들을 향해 일침을 날린다.

결국 수학 선생님으로부터 사과는 받지만 진정한 사과는 아니었다. 그렇기에 의지는 다시 한번 사과를 받기위해 의지를 불태운다.

p.34
고통은 순간이 아니기에 사과도 순간이 될 수 없다. 사과는 시간을 들여 반복, 지속해야하는 행위다.

지금도 각종 사건 사건으로 몸과 마음의 상처를 받아 고통 속에 살고 있는 수많은 피해자들을 위한 위로의 글이다. 그들의 눈물과 아픔을 닦아주고, 다독여준다. 그리고 가해자는 반드시 오랜 시간과 정성을 다해 사과하고, 또 사과해야 한다고 경종을 울린다. 사과의 의미와 태도에 대해 깊이 생각해보게 해주었다.

세월호 참사는 4장 ‘가출 기록부’와 연결되어있다. 태오의 사촌 동생이자 서이유의 쌍둥이 남동생 해밀의 이야기. 갑자기 중2병이 돋은건지 사춘기를 심하게 앓는건지 해밀은 갑자기 어디론가 나가곤 했다. 그러던 어느날, 해밀은 바다를 바라보며 슬픔을 흐느끼고 있다. 바닷속에 가라앉아 가족에게 돌아오고 싶어하는 또래 친구들을 생각하며. 우리는 고작 몇 년 전에 일어난 가슴 아픈 사건을 순식간에 잊어버린건 아닌지... 잘못된 행정처리와 기업 구조, 그리고 어른들때문에 아까운 아이들이 바다 밑으로 가라앚았는데 우리는 어느새 슬픔을 묻어버리고, 아무렇지 않게 살아가고 있다. 해밀의 쌍둥이 누나 이유는 그런 해밀을 이해하고, 어깨를 다독여준다. 그리고 ‘가출 기록부’를 써보라고 조언한다. 그 누구가 아닌 자기 자신을 위해서 혼자 있는 시간들을 기록해보라고. 저마다의 아픔과 고통은 치유해야겠지만 잊으면 안되는 일들은 기억하며 살아야겠다.

그밖에도 풋풋한 첫사랑의 감정을 갖고, 수현에게 다가가는 나래 이야기와 꿈과 짝사랑을 좇는 재현의 이야기가 담겨있다. 그 시절에만 느끼고, 생각할 수 있는 소중한 마음들. 언젠가부터 잊고 지냈던 소중한 가치를 다시 한번 생각해볼 수 있었다. 아직 덜 성장했지만 어쩌면 어른들보다 강하고, 정의로운 우리 아이들의 모습을 느낄 수 있었다.

(이 포스팅은 도치맘 카페를 통해 출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 쓴 솔직 담백한 글입니다.)

엄마의 영어공부/김희아 지음

엄마의 영어 공부 - 영어 왕초보 엄마도 영어 잘하는 아이로 키우는 1-10-10 영어 최소한의 법칙
김희아 지음 / 카시오페아 / 2018년 1월

영어를 잘 하지 못한 엄마도 아이는 영어를 잘 할 수 있도록 도와줄 수 있다. 좋은 영어 지침서와 실천하는 노력만 있다면 말이다. <엄마의 영어 공부>의 저자 김희아는 영어를 즐기고, 잘 하는 아이로 키울 수 있는 방법을 우리에게 제시해준다. 비싼 영어유치원이나 학원, 과외를 하지 않고도 엄마와 충분히 즐기며 영어공부를 할 수 있다고 용기를 준다.

학교 영어는 어느정도 자신 있지만 실용 회화는 젬병인 한국 엄마들. 저자도 이와 다르지 않은 평범한 엄마였다. 그런데 아이를 낳고, 아이의 유년시절을 같이 보내고 싶은 일념하에 회사를 그만둔 저자는 아이와 함께 영어공부를 하며 더 성장하였다. 아이와 함께 엄마도 자랄 수 있음을 보여주는 책 <엄마의 영어공부>를 읽어보자!

1부에서는 어떻게 저자가 영어의 바다에 빠져들었는지 보여준다. 아이와 유치원 대신 도서관에서 함께 보냈던 시간들. 사회성을 길러주고, 다양한 프로그램을 갖추었다고 광고하는 유치원에 보내지 않는 것이 과연 옳은 일인지 불안할 때도 있었지만 저자는 용기를 갖고 도전했다. 그러했기에 아이는 엄마와 더 끈끈한 유대감과 사랑을 나눌 수 있었던게 아닐까. 그리고 아이의 생각주머니도 잘 발달할 수 있었을 것이다.

 

아이에게 많은 책과 영어를 접하게 해주었더니 자연스럽게 영어를 좋아하게 되었다는 아이. 그리고 그때 사주었던 영어책을 기반으로 집에서 영어도서관을 열어 아이들을 지도하게된 엄마. 아이와 엄마가 영어를 계기로 한뼘 더 성장했음을 보여준다.

 

아이가 어릴 때부터 일상생활에서 사용할 수 있는 영어 문장이 담겨 오늘부터 바로 써먹어볼 수 있다. 그리고 아이들이 좋아하면서도 좋은 내용이 가득한 영어책과 DVD를 추천해주어 아이와 함께 영어공부를 시작할 수 있다.

2부에서는 연령별로 나누어 각 나이에 맞는 영어공부법을 알려준다. 최대한 자연스럽고, 재미있는 놀이로 접근하는 방법을 배울 수 있다.

저자는 ‘1-10-10’ 이라는 숫자를 통해 영어를 잘하는 최소한의 법칙을 알려준다. 하루 1권 책 읽어주고, 하루 10준 소리 들려주고, 하루 10분 영어로 대화하기. 짧다면 짧은 시간이지만 매일 꾸준히 하기란 쉽지 않다. 영어를 잘 하고, 좋아하는 아이로 키우고 싶다면 당장 실천해보자.

3부에서는 좋은 영어책 선택하는 법과 듣기, 쓰기, 말하기를 모두 잡을 수 있는 방법을 제시한다. 그리고 마지막으로 엄마들의 질문에 대해 구체적이고, 자세히 답변해준다.

요즘 영어공부법 책이 넘쳐나는 이 시점에 가장 중요한 것은 책의 내용을 잘 접목시켜 매일 실천하는 것이다. 그 시간만큼 아이는 똘똘하게 잘 성장할 것이다.

(이 포스팅은 도치맘 카페를 통해 출판사로부터 제공받은 책을 읽고 쓴 솔직 담백한 글입니다.)

하우투 워라밸/안성민 지음

하우투 워라밸 - 일과 삶의 적정 온도를 찾는 법
안성민 지음 / 미래의창 / 2018년 2월

10년 전, 대학을 졸업하고 첫 직장에 입사한 뒤 부모님으로부터 들었던 말은 "돈 벌기 쉽지 않지?"였다. 아침 9시까지 출근하지만 퇴근 시간은 정해지지 않은 채 하루 하루를 버티던 그 때, 다들 그러니까 나도 그래야하는 줄 알았다. 엄연히 8시간 근무 제도가 마련되어 있음에도, 할 일을 모두 마쳤음에도 오후 6시에 퇴근하는 건 꿈같은 일이었다. 상사들이 의자에 앉아있는 한 집에 갈 수 없다는 암묵적 합의. <하우투 워라밸>은 이런 기업 문화와 사회 구조를 비판적으로 바라보며 변화를 외치는 책이다.

최근 생긴 신조어인 워라밸. 워크(Work)와 라이프(Life)의 밸런스를 뜻한다. 일터와 개인적 삶이 균형을 이루며 행복함을 느끼는 것, 그것이 이 책에서 말하는 전부다. 지금은 성공을 외치며 가족과 개인보다는 일을 선택하는 사람보다는 적당히 벌고, 행복하게 사는 것이 목표인 사람들이 늘어나고 있다. 이 시점에서 회사의 이익을 위해 개인의 희생을 강요하는 것은 비효율일 뿐만아니라 비인간적이다. 

그렇다면 워라밸 문화는 어떻게 만들 수 있을까?

<하우투 워라밸>의 저자 안성민은 우선 나를 살펴본 뒤 워라밸을 실천해야한다고 말한다. 자신이 지향하는 삶의 목표와 기준을 확실히 정한 뒤 타인의 시선에서 벗어나 내가 선택하고, 결정해야한다. 삶의 초점을 나에게 맞추어 자신이 직접 판단하고, 필요없는 일은 줄여야 한다. 일도 사람도 정리할 필요가 있다.

저자는 우리가 아닌 '나'로 살아가라고 말한다. 서양과는 달리 동양에서는 '우리'라는 집단주의가 발달해 개인의 자유와 권리를 경시해왔다. 그러나 과연 집단주의가 기업이나 사회에 긍정적인 역할을 했을까? 오히려 개인주의 발달한 나라에서 개인의 역량이 증가했고, 국가 경쟁력이 높아졌다. 그렇다면 개인주의를 더 건강하게 발전시키고, 세대간과 계급간의 갈등은 줄일 수 있는 방법을 고민해봐야할 것이다. 

저자는 워라밸을 하기 위해 바꿔야 할 것들에 대해 말한다.

자신이 해야할 일을 미루지 말고, 효율적이고, 창의적으로 일할 수 있는 방법, 잠을 줄이지 않고도 생산성을 높일 수 있는 방법 등을 구체적으로 제시한다.

일도 개인의 삶도 놓치지 않고, 잘 해내고 싶다면 반드시 나를 위해 일하라. 그래야 일터에서도 가정에서도 환영받는 사람이 될 것이다.  

(이 포스팅은 문화충전 200% 카페를 통해 출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 쓴 솔직 담백한 글입니다.)

나도 아침에 일찍 일어나고 싶다/가지무라 나호우미 지음

나도 아침에 일찍 일어나고 싶다 - 아침에 일어나기 힘드신가요?
가지무라 나오후미 지음, 조은아 옮김 / 북아지트 / 2018년 2월

당신도 올빼미형인가? 밤에 공부하거나 일을 할 때 더 능률적이라고 느끼는지? 하지만 다음날 아침에 일어나기 힘들고, 뭔가 개운하지 않다면 당신은 완벽한 올빼미 인간은 아닐 것이다.

밤이 늦도록 네온사인이 환하게 켜져있고, 공부나 야근, 회식 등으로 인해 우리는 밤에도 편하게 쉬지 못한다. 깊게 잠들지 못하고, 다음날 아침 일찍 눈을 뜰 수 없다면 <나도 아침에 일찍 일어나고 싶다>가 도움을 줄 수 있을 것이다.

<나도 아침에 일찍 일어나고 싶다>는 수면 치료 전문의이자 정신보건 지정의인 가지무라 나오후미 의학박사가 쓴 책이다. 과학적인 연구를 바탕으로 수면에 대해 깊이있게 전달하는 동시에 잠을 잘 잘 수 있도록 구체적인 방법을 제시해주는 실용서이다. 따라서 책을 읽은 사람이라면 누구나 쉽고, 빠르게 실천해볼 수 있을 것이다.

1장. 아침에 일어나기가 이렇게 힘든 일이었어?

2장. 아침이 힘든 사람들의 10가지 유형, 나는 어디에 속할까?

3장. 아침이 힘든 이유, 마침내 알게 됐다.

4장. 배우고 싶다. 아침이 상쾌한 사람들의 사소한 습관들

5장. 따라만 하면 내일부터 상쾌하게 일어날 수 있다.

부록- 상쾌한 아침맞이의 첫걸음, 나의 수면 유형 진단하기

저자는 아침에 일찍 일어나 매일 활기차게 생활하는 사람들은 일이 술술 풀리고, 경제적으로 더 도움이 된다고 말한다. 성공한 사람들 중에 아침형 인간이 많다는 것이 이를 뒷받침해준다. 아침 시간을 보너스로 얻은 사람들은 그 시간에 자기계발을 하기도 하고, 회사에 먼저 출근해 업무 일정을 확인하는 등 일처리를 더 꼼꼼히 할 수 있었다. 아침을 지배하는 자가 인생을 지배한다는 말도 있듯이 아침에 일찍 일어나는 습관만으로도 훨씬 나은 삶을 살 수 있을 것이다.

그럼 어떻게 하면 아침에 일찍 일어날 수 있을까?

저자는 수면 시간보다 수면의 질이 중요하다고 말한다. 사람마다 적정 수면 시간은 다 다른데 비교적 적은 시간을 자더라도 수면의 질이 좋다면 아침에 일어날 때 개운하다.

저자는 아침에 일어나기 힘든 사람들을 10가지 유형으로 나누었다.

수면 부족형, 나쁜 생활 습관형, 생체시계 고장형, 긴장형, 현실도피형, 우울형, 질식형, 지나치게 많이 자는 형, 여성호르몬형, 낮에도 졸히는 형

자신이 어떤 유형에 속하는지 확인하고, 이를 개선하기 위해 이 책을 참고하면 큰 효과를 볼 수 있을 것이다.

사람은 스트레스를 많이 받거나 긴장을 하면 잠을 자는데 영향을 받는다. 그리고 카페인을 많이 섭취하거나 술을 마셔도 질 좋은 잠을 자기 힘들다. 정신적, 육체적 스트레스를 풀고, 본인의 습관을 개선해야 잠의 질이 높아질 것이다. 수면 부족이 지속되거나 신체적, 정신적 병이 있을 경우에는 전문의의 상담을 받아보는 것도 해결책이 될 수 있다.

사람이나 동물은 낮에 활동하고, 밤에 휴식을 취하며 잠을 자야하는 신체 리듬을 갖고 있다. 잠을 자지 않거나 적게 잔다면 신체에 이상이 생기고, 수명이 줄어들 수 있다. 따라서 삶의 질을 위해서라도 잠의 질이 중요하다.

수면은 렘수면과 비렘수면으로 이루어져 있다고 알려져 있다. 렘수면은 자고 있음에도 안구 운동과 뇌파가 나타나는 얕은 수면 상태를 말한다. 반대로 비렘수면은 안구 운동과 대뇌 활동의 거의 없이 깊은 잠에 빠져 있는 것을 말한다. 보통 인간의 수면은 비렘수면에서 시작되어 렘수면이 나타나는데 그 두가지를 합치면 90분 주기가 되고, 하룻밤에 보통 3회에서 5회 정도 반복된다. 

p.122

"베개가 머리에 닿으면 바로 잠이 든다."

"누가 업어 가도 모를 정도로 깊이 잔다."(중략)

빨리 잠들고 깊이 자는 것이 아침을 산뜻하게 시작하는 비결인 셈이다.  

저자는 잠을 잘 자는 15가지 방법을 소개한다. 우리가 흔히 알고 있는 내용이지만 지키지 않아 잠을 충분히 자지 못한다면 오늘부터 실행에 옮겨보는 것이 어떨까?

잠 자기 3시간 전에는 먹거나 마시지 않기, 저녁에는 소화가 잘 되는 음식 먹기, TV와 컴퓨터는 잠들기 3시간 전에 끄기 등 좋은 습관을 만들어보자.

저자는 상쾌하게 일어나는 방법 8가지도 소개한다.

아침 해가 살짝 들어올 정도로 커튼을 열고 자기, 누워서 간단하게 기상 체조 하기, 눈뜨자마자 에너지를 보충할만한 음식 먹기, 아침 껌 씹기, 차가운 물로 얼굴을 씻고, 따뜻한 물에 몸 담기, 탄수화물과 단백질 중심의 아침 식사하기, 커피보다 홍차, 홍차보다 녹차로 정신 깨우기, 아침이 기대되는 일을 찾아 매일 실천하기.

아침에 일찍 일어나는 것은 잠을 얼마나 잘 잤는지와 관련이 깊다. 신체와 정신을 건강하게 하여 잠을 푹잔다면 신체와 건강이 다시 또 맑아져 좋은 순환이 이루어진다. 그래서 상쾌하고, 건강한 하루를 맞이할 수 있을 것이다. 몸과 마음이 건강하고, 행복하게 살고 싶다면 푹 자고, 일찍 일어나보자!   

(이 포스팅은 문화충전 200% 카페를 통해 출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 쓴 솔직 담백한 글입니다.)