ꕥ서평백백 시리즈「회복탄력성을 기르는 50가지 방법」몸과 마음의 변화뿐만 아니라 실패와 불안, 성적,친구 관계와 가족 문제 등 마음이 크게 흔들리는 일을한꺼번에 그리고 자주 겪는 청소년 시기에 읽어야 할청소년 교양서를 만났다회복탄력성은 힘든 상황을 마주하더라도 마음을 다스려앞으로 나아갈 수 있는 힘을 말한다성적에 절망했을 때, 친구 사이의 문제가 생겼을 때,미래에 대한 고민 등 좌절할 수밖에 없는 상황에서도결국은 다시 일어서게 하며 자신의 감정을 조절하고매일 겪는 스트레스를 건강하게 이겨 내는 데 도움이 된다청소년기에 회복탄력성이 더욱 중요한 이유는 지금 겪는경험들이 앞으로의 삶에 대한 태도를 만들기 때문이다체크리스트와, 워크북 활동으로 자신 안의 생각과 감정을솔직하게 살펴볼 수 있어서 더욱 좋았다힘든 순간 자신만의 방향을 찾아가는 힘과 용기를 책으로배울 수 있는 필독서로 추천하고 싶다#도서협찬#주니어RHK#회복탄력성#청소년도서#심리#책소개#독서기록#책추천#도서추천#추천도서#청소년도서추천#청소년추천도서#청소년책#청소년책추천#청소년교양서#서평#책서평#도서서평#도서제공#책리뷰#도서리뷰