나는 왜 집중을 못할까? - 십대의 행동 뒤에 숨은 뇌의 비밀
니콜라 모건 지음, 김인경 옮김 / 뜨인돌 / 2024년 7월
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십대의 특별한 뇌에 관한 진실이 담긴 책을 만났다
새롭게 발견된 사실과 최근 과학자들이 연구한 결과,
그것을 뒷받침하는 내용 등이 담겨 있다
청소년을 위한 뇌 사용설명서 완전 그 자체다
집중이 안 되고 늦잠 자고 싶고 갑자기 소리를 지르는 등
뇌 때문에 일어나는 일들을 자세히 설명해 주기 때문이다
청소년들이 이 책을 만나 뇌의 비밀스러운 사실에 대해,
또 얼마나 많은 일을 겪으며 변하는지 알게 된다면
뇌에서 벌어지는 일을 이해함과 동시에
통제권을 갖는 데 도움이 될 것이다
자신을 알아야 성장할 수 있기 때문이다
십대들의 위험 감수 행동 내용은 특히나 모든 부모가
아이에게 꼭 알려주고 주의를 주고 싶은 이야기,
위험성에 대한 충고를 잔소리로 받아들이는 나이에
이 책이 대신 이론적으로 담아 정성스레 전달해 주고 있다
30대인 내가 읽으며 든 생각은 청소년 때 즉 사춘기 때
이런 책을 만나는 기회가 있었다면 좋았을 텐데..였다
하나하나 짚어주며 멘토의 역할이 되어주는 책
내 탓이 아닌 뇌의 작용임을 알게 되고 이해를 하며
어느 방향으로 나아가면 좋을지 지침이 되어주는 책
과학적으로 접근해 자신과 상대방까지 이해하게 되는 책
빠른 사춘기를 겪는 초등 고학년부터 중, 고등학생까지
그리고 그 아이들을 키우는 부모님까지 이 책을 읽는다면
아이는 자기 자신, 부모는 내 아이에 대해 이해할 수 있는
특별한 선물이 될 것임이 분명하다
십대를 키우는 부모와 십대 아이들이 꼭 읽었으면 좋겠다는
생각이 들 만큼 좋은 책이다

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